Tunteet ja äly – mitä yhteistä niillä on? Vaikuttaa siltä, että nämä ovat täysin erilaisia sfäärejä, joiden välillä ei ole yhteisiä kosketuspisteitä. 60-luvulle asti tätä ajateltiin juuri niin, kunnes tiedemiehet ottivat käyttöön sellaisen asian kuin "emotionaalinen älykkyys". Kuten kävi ilmi, tunnettu "rationaalinen älykkyys" (IQ) ei anna luotettavaa käsitystä siitä, kuinka tehokas henkilö tulee olemaan perhe- ja työympäristössä. Paljon tärkeämpää on emotionaalinen kehitys, joka vaikuttaa suuresti sosiaalisiin taitoihin.
Emotionaalinen älykkyys. Mikä tämä on?
Emotionaalinen älykkyys (EQ) on ihmisen kyky olla tietoinen henkilökohtaisista tunteistaan ja ympärillään olevien tunteista. Muiden ihmisten ajattelutavan ymmärtäminen antaa sinun arvata heidän aikeensa. Tämä puolestaan antaa mahdollisuuden hallita ihmisten tunteita, tavoitteita ja motivaatioita. Tunneäly sisältää sosiaalisuuden, itseluottamuksen, itsetietoisuuden, itsesääntelyn, optimismin ja paljon muuta.
Se on harmonisesti kehitetty EQ, jonka avulla voit hankkia taidon pitkäaikaisten ja luotettavien suhteiden rakentamiseen. Ilman tätä henkilöllä ei ole mahdollisuutta menestyä elämän pääalueilla. Siksi tunneäly on erittäin tärkeä ominaisuus, jota sinun tulee työstää koko elämäsi ajan ja sinun on aloitettava varhaisesta lapsuudesta.
Miksi lapsi tarvitsee tunneälyä
EQ on erittäin tärkeä tulevaisuuden elämälle yhteiskunnassa. Siksi on välttämätöntä kehittää lapsen tunneälyä. Lapset, joilla on kehittynyt EQ, löytävät paremmin yhteisen kielen ikätovereiden ja aikuisten kanssa, sopeutuvat helpommin yhteiskunnassa. He reagoivat paremmin muiden ihmisten tunteisiin, pystyvät hallitsemaan tekojaan ja ovat myös paremmin koulutuksen mukaisia. Tällaisten lasten kanssa vanhemmilla ei yleensä ole ongelmia tottua päiväkotiin, sitten kouluun jne. Näillä lapsilla ei ole vaikeuksia kommunikoida ja kommunikoida, he ottavat helposti yhteyttä ja heillä on paljon ystäviä.
EQ:n perusta on luotu lapsenkengissä. Äiti edes ajattelematta, vaistoja tottelemalla ja rakkauden vauvaa ohjaamana myötävaikuttaa hänen tunteidensa kehittymiseen koskettamalla, hymyllä, hellä kohtelulla, laulamalla kehtolauluja jne. Vaikka hän on vihainen vauvalle, tämä on myös tärkeää hänen kehityksensä kann alta. Näin lapsi oppii erottamaan tunteet, alkaa ymmärtää, mitä hän tekee oikein ja mikä ei, mikä aiheuttaa positiivisia tunteita ja mitkä teot häiritsevät muita.
Kuten näemme, se on ohikommunikaatio muodostuu tunneälystä. Lapset, kuten sienet, imevät itseensä kaiken, mikä heitä ympäröi. Mitä muuta voidaan tehdä EQ:n kehittämiseksi vauvassa? Otetaanpa selvää.
Lasten tunneälyn kehitys
Yleiset suositukset EQ-kehitykseen:
- Näytä tunteesi vauvaasi kohtaan mahdollisimman avoimesti. Voit vapaasti ilmaista vilpittömiä tunteita lastasi kohtaan.
- Perheeseen on luotava mukava ja ystävällinen ilmapiiri, eliminoimalla, jos mahdollista, hermostuneisuus ja aggressio. Tällaisessa ympäristössä vauva ei vetäydy itseensä, vaan pystyy näyttämään tunteensa avoimesti ja vilpittömästi. Lapsen suotuisa psyykkinen tila on hänen harmonisen kehityksensä pääedellytys.
- Jos mahdollista, kommentoi vauvan käyttäytymistä ja tuo esiin kaikki hänen ja hänen ympärillään olevien tunteet. Esimerkiksi "Katya on vihainen (onnellinen)" tai "Äiti tulee kaipaamaan sinua."
- Pelaa Guess the Emotion -peliä vauvasi kanssa. Katso kuvia ihmisten tai eläinten erilaisista ilmeistä. Kerro heidän tunteitaan: "Poika on peloissaan", "pupu on onnellinen" jne.
- Katsokaa sarjakuvia vauvan kanssa - analysoi päähenkilöiden toimintaa hänen kanssaan, anna heille arvio, selitä lapselle, mitä eri hahmot tuntevat, kuinka he näyttävät tunteitaan ulospäin.
- Yritä aloittaa lapsesi esitteleminen muille lapsille mahdollisimman varhain. Lasten vuorovaikutus puistossa, leikkikentällä -tämä on paras tapa kehittää lapsen tunneälyä. Lapset kehittävät sosiaalisia taitojaan leikin kautta.
John Gottman. Lapsen tunneäly
Niille vanhemmille, jotka haluavat päästä lähemmäksi lastaan ja opettaa hänelle, kuinka hänen tunteitaan oikein hallitaan, kuuluisien psykologien John Gottmanin ja Joan Declerin kirjat voivat olla hyödyllisiä. He tuhoavat kirjoituksissaan tunnetut stereotypiat lasten kasvatuksessa. Psykologit osoittavat, että menetelmät, joita käytimme pitämään oikeana, eivät toimi. Kirja sisältää suosituksia kuinka kiinnittää enemmän huomiota vauvan tunteisiin, kuinka ymmärtää paremmin lapsen mielialaa, kuinka keskustella tunteista vauvan ymmärtämällä kielellä ja paljon muuta. Se on pohjimmiltaan käytännön opas toimintaan.
Esikouluikäisten lasten tunneälyn kehittäminen on tehtävä, josta kaikki vanhemmat eivät selviä riittävästi. Lisäksi jokainen vanhempatyyppi ei pysty pitämään tilannetta hallinnassa eri syistä. Katsotaanpa pääkohtia saadaksemme käsityksen siitä, mitä virheitä aikuiset usein tekevät lastensa suhteen.
Vanhemmat, jotka eivät kehitä EQ:ta lapsilleen
- Hylkääjät. Nämä ovat vanhempia, jotka eivät pidä lastensa negatiivisia tunteita tärkeänä, joko jättävät ne kokonaan huomiotta tai pitävät niitä vähäpätöisinä.
- Hylättävä. Nämä ovat aikuisia, jotka ovat liian ankaria negatiivisen ilmentymisen suhteenlastensa teoista. He voivat kurittaa lasta negatiivisista tunteista ja jopa rangaista häntä.
- Ei häiritsevä. Vanhemmat hyväksyvät kaikki vauvansa tunteet, empatiaa niitä, mutta eivät tarjoa ratkaisuja ongelmaan.
Kaikki nämä koulutuksen virheet johtavat siihen, että esikouluikäisten lasten tunneäly kehittyy väärin, mikä on täynnä ongelmia aikuisiässä. Viisaiden vanhempien tulee varmistaa, että heidän pienokaisensa pystyvät voittamaan vaikeudet ja tekemään omat päätöksensä tulevaisuudessa. Vauvojen on juurrutettava peruskäsitteet muiden ihmisten kanssa kommunikoinnista jo varhaisesta iästä lähtien. Tätä varten sinun on selvitettävä, minkä tyyppinen vanhempi edistää lapsen tunneälyn oikeaa kehitystä?
Emotionaalinen kasvattaja
Tällaisilla vanhemmilla on seuraavat tärkeät ominaisuudet:
- Voi turvallisesti olla negatiivisten tunteiden kokevan lapsen lähellä. Ne eivät ärsytä häntä eivätkä aiheuta vihaa.
- Ottaa lapsen huonon tuulen mahdollisuutena päästä lähemmäksi.
- Uskoo, että vauvan negatiiviset tunteet edellyttävät vanhempien osallistumista.
- Kunnioita vauvan tunteita, vaikka ne tuntuvat hänestä merkityksettömiltä.
- Tiedä mitä tehdä tietyissä tilanteissa, joissa lapsessa ilmenee negatiivisia tunteita.
- Auttaa lasta ilmaisemaan tämänhetkisiä tunteitaan.
- Kuuntele vauvaa, osoita osallistumista, tunne myötätuntoa,ja mikä tärkeintä, hän ehdottaa tapoja ratkaista ongelma.
- Asettaa rajat tunteiden ilmentymiselle ja opettaa niitä ilmaisemaan ne hyväksyttävästi, "menemättä liian pitkälle".
Kaikki nämä tärkeät vanhemmuuden vaiheet auttavat lasta oppimaan luottamaan, hallitsemaan ja voittamaan tunteitaan.
Emotionaalisen kasvatuksen perusvaiheet
Empatia on kykyä asettua toisen asemaan ja reagoida tapahtumiin asianmukaisesti. Vain ihmiset, joilla on kehittynyt tunneäly, pystyvät ilmaisemaan tämän ominaisuuden. Lapset, joille he eivät ilmaisseet myötätuntoa, eivät antaneet heidän suuttua ja järkyttyä - he eristyvät ja tuntevat itsensä yksinäisiksi. Jos haluamme pienen ihmisen päästävän meidät hänen maailmaansa, meidän on kyettävä ymmärtämään häntä, annettava hänen tunteidensa kulkea lävitsemme. Ja myös vahvistaa tunteiden paikkansapitävyyttä lähellä vauvaa ja auttaa löytämään tapoja ratkaista ongelma. Kuten Gottman kirjoittaa kirjassaan, lapsen tunneäly kehittyy kunnolla vain, kun vanhemmat noudattavat keskeisiä sääntöjä.
Emotionaalisen älykkyyden kehittämiseen on viisi perusvaihetta. Tarkastellaan jokaista niistä yksityiskohtaisemmin.
Vaihe 1. Tietoisuus lapsen tunteista
Jotta vanhemmat voivat menestyä, heidän on ensin opittava ymmärtämään omia tunteitaan. Kielteisten tunteiden piilottaminen pelosta, että viha tai ärsytys vain pahentaa asioita ja näyttää lapsille huonoa esimerkkiä, ei ole paras vaihtoehto. MitenLukuisat tästä aiheesta tehdyt tutkimukset osoittavat, että lapset, joiden vanhemmat piilottelivat negatiivisia tunteitaan, selviävät negatiivisista tunteistaan paljon huonommin kuin lapset, joiden vanhemmat sallivat avoimesti näyttää kaikki tunteensa, myös epämiellyttävät.
Vaihe 2. Herkkyys
Tunteiden käsitys keinona päästä lähemmäksi lasta. Et voi sivuuttaa lapsen negatiivista mentaliteettia siinä toivossa, että se menee ohi itsestään. Negatiiviset tunteet lähtevät, jos lapsella on mahdollisuus puhua niistä ja saada tukea vanhemmiltaan. Vauvan epämiellyttävät tunteet ovat tilaisuus kommunikoida hänen kanssaan lähempänä, puhua hänen kokemuksistaan, antaa neuvoja ja tulla lähemmäksi häntä.
Vaihe 3. Ymmärtäminen
Empatian osoittaminen ja tunteiden vahvistaminen. On välttämätöntä istua lapsen kanssa samalla tasolla ja luoda katsekontakti. Aikuisen pitää pysyä rauhallisena. Kuuntele vauvaasi, osoita, että ymmärrät häntä, vahvista hänen oikeutensa kokea tämä tunne ja tue lasta.
Vaihe 4. Lapsen opettaminen ilmaisemaan tunteitaan
Auta lastasi ilmaisemaan tunteitaan sanoin. Syvien, sisäisten tunteiden kuvaavalla ilmaisulla on rauhoittava vaikutus ja se auttaa lapsia rentoutumaan nopeammin epämiellyttävän tapahtuman jälkeen. Kun lapsi sanoo mitä hän tuntee, hän keskittyy tunteeseen, elää sen mukaan ja sitten rauhoittuu.
Vaihe 5. Kohtuulliset rajat
Rajoituksia tunteiden ilmentymiseen ja apua vaikeuksien voittamiseksi. Meidän on sanottavalapselle, että hän kokee oikeita tunteita, mutta on välttämätöntä löytää erilainen tapa ilmaista ne. On myös välttämätöntä tarjota apua ongelman ratkaisemisessa.
Johtopäätös
Gottmanin ja Deklerin suositusten mukaan lapsen tunneälyä tulee kehittää maksimaalisella osallistumisella ja ymmärryksellä. On tärkeää ymmärtää, että vauvalla ei voi olla luonnottomia tunteita. Ne kaikki ansaitsevat huomiosi ja hyväksyntösi. Opeta lapsia havaitsemaan ja tiedostamaan kokemuksiaan, auta heitä ratkaisemaan ongelmia - kaikkea tätä neuvoo psykologi Dekler kirjassaan. Lapsen tunneäly on erittäin tärkeä alue, joka vaikuttaa lähes kaikkiin elämän osa-alueisiin.
