Psykologiset rajat - kuvaus, piirteet ja rikkomukset

2024 Kirjoittaja: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 06:18

Persoonallisuuden psykologiset rajat määräävät eromme muihin ihmisiin. Kehitysprosessissa, ihmisen emotionaalisesti ja fyysisesti kypsyessä meihin jokaiseen muodostuu joukko tiettyjä ominaisuuksia, jotka mosaiikin elementtien tavoin muodostavat yleiskuvan, jota kutsutaan ihmisen yksilöllisyydeksi.

Nämä rajat määräytyvät henkilön tavoitteiden, halujen ja kiinnostuksen kohteiden perusteella ja perustuvat arvojärjestelmään.

Kuka sinä olet tässä maailmassa? Miltä itsestäsi tuntuu? Miten muut kohtelevat sinua? Mitkä ovat tavoitteesi? Tiedätkö tavan saavuttaa ne? Kun yksilöllä on vastaukset näihin kysymyksiin, hän tulee täysin tietoiseksi itsestään, mikä tarkoittaa, että hänen rajansa muodostuvat oikein. Tämä on ihmisen korkein kehitysaste.

Lapsi ei voi kuvitella itseään ilman äitiään, eikä hänellä ole henkistä eroa hänen kanssaan. Aikuinen on itsenäinen ja omavarainen. Hän ei tarvitse äitiä tunteakseen itsensä suojatuksi, ja hän on täysin erilainen ihminen.

Häiriöt ja edut

Tarpeiden täyttäminen, yksilöllinentäytyy olla vuorovaikutuksessa ympäristön kanssa. Tässä maailmassa on niitä ihmisiä, tilanteita tai asioita, joista on meille hyötyä, mutta on myös kompastuskiviä: aina on jotain, joka estää tai myrkyttää olemassaolomme. Samalla on syytä huomata, että ystävällinen ja täynnä rakkautta henkilö ei koe epämukavuutta, koska hän ei ole tottunut toimimaan negatiivisilla tunteilla ja negatiivisuudella. Maailma on asetettu positiivisesti niille, jotka ovat sielultaan puhtaita, koskettavat hyvää ja valoisaa, sinä itse tulet sellaiseksi. Anna rakkautta, jätä huomiotta negatiivinen - ja hyvät vetoavat varmasti sinuun, ja paha katoaa itsestään. Älä ole hajamielinen äläkä vaihda ilkeyttä ja kostoa, sotia ja vihaa. He tuhoavat itsenne.

Psykologisten rajojen toiminta

Ne auttavat kehittämään persoonallisuutta, saamaan ihmiselle elämästä sen, mitä hän tarvitsee, ja suojelevat häntä tarpeettomilta, haitallisilta "myrkkyiltä". Tämä näkymätön este auttaa "sisäistä minäämme" kehittymään harmonisesti ja mahdollisimman vähän negatiivisuutta.

Vahva=joustava

Joustavuus on merkki siitä, että ihmisen psykologiset rajat ovat normaaleja ja terveitä. Tällaisella henkilöllä on liikkuva ja vilkas psyyke, joka sopeutuu ympäristöön. Terveen ihmisen on helppo määrittää kiinnostuksen kohteet elämässä, tehdä optimaalisia päätöksiä. Hän voi toteuttaa tavoitteensa tämän hetkisissä olosuhteissa, kommunikointi ihmisten kanssa näyttää hänelle helpolta, suhteiden aloittaminen ja lopettaminen ei ole hänelle ongelma. Hän on vakaa konfliktitilanteissa ja osaa puolustaa itseään.

Poikkeamat

Jos psykologiset rajat ovat heikkoja tai liian jäykkiä, tämä osoittaa, että yksilön vuorovaikutuksessa ulkomaailman kanssa on loukattu. Tällaisia ongelmia kokevat yleensä ihmiset, jotka eivät pysty arvioimaan asemaansa tässä elämässä. Mitä he kokevat:

• vaikeudet arjessa;
• alhainen itsetunto;
• ongelmia suhteissa perheeseen ja ystäviin, työtovereihin;
• tuntematta rajojaan, he itse rikkovat toisen ihmisen rajoja aiheuttaen hänelle epämiellyttäviä tunteita;
• Heitä on helppo manipuloida, koska he tuntevat usein olevansa vastuussa muiden tunteista, uhraavat itsensä ihmissuhteissa, kärsivät huonosta kohtelusta, pyrkivät miellyttämään muita;
• heidän on vaikea sanoa "ei" muille ihmisille;
• heidän uskontunnustuksensa on "kaikki tekevät niin, ja minä teen."

Toinen ääripää on jäykät rajat, kun ihminen käyttäytyy samalla tavalla kaikkien ihmisten kanssa, painokkaasti joustamaton. Kaikissa tilanteissa hänellä on yksi toimintalinja. Hän on suljettu kaikilta. Hänen "kivimuurinsa" on puolustus pitääkseen itsensä turvassa, mutta tässä "seinässä" hän on hyvin yksinäinen. Nämä ihmiset eivät voi rakastaa ketään ja olla kiintynyt johonkin. Tällaisten ihmisten, jopa lahjakkaiden, on erittäin vaikea toteuttaa itseään elämässä.

Suojaa vauvaa

Mitä psykologiset rajat antavat kasvavalle ihmiselle? Suoja epävarmuutta ja kaaosta vastaan, joka herättää vauvassa pelkoa ja paniikkia. Vanhemmat, jotka määrittelevät selkeästi säännöt, asettavat rajoja ja rajoja, antavatlapsen tärkein asia elämässä: turvallisuuden tunne, eivätkä nämä ole ollenkaan jatkuvia rajoituksia, jotka haittaavat hänen sielunsa kehitystä, kuten monet äidit ja isät uskovat. Lapsen on ymmärrettävä mikä on hyvää ja mikä pahaa, mikä on mahdollista ja mikä ei, ja silloin hän tuntee vakaan maan jalkojensa alla. Lapsen oikein määritellyt psykologiset rajat ovat hänen luotettava tuki ja elinehto elämässä. Nämä ovat hänen periaatteidensa perusta, jotka vanhempien on laskettava häneen.

Nämä rajat alussa ovat äidin kohtu, jossa vauva asuu mukavassa kuoressa kaikki 9 kuukautta. Sitten hän syntyy, hänet kapaloidaan, mikä tuo hänet lähemmäksi olosuhteita, joissa hän oli äitinsä sisällä. Ne ovat yksi, mutta vähitellen ne eroavat.

Kun vauva kasvaa, hän alkaa erottaa itsensä äidistään, sopeutuu, löytää itsensä, tutkii kehoaan. Hän ymmärtää, että hänen äitinsä ei ole hän, vaan erillinen olento, mutta he ovat silti hyvin läheisessä yhteydessä ja äidin tehtävänä on auttaa tytärtään tai poikaansa tutkimaan tätä maailmaa, rakentamaan lapsen psykologisia rajoja, selittäen kuinka ja mikä toimii, mikä kenelle kuuluu, mikä on mahdollista ja mikä ei.

Tottelemattomuus on tapa rakentaa rajoja

Mitä tapahtuu, kun lapsi rikkoo sääntöjä? Hän testaa sinua vanhempien rakkauden suhteen ja varmistaa turvallisuutensa. Tämä tapahtuu tiedostamatta, lapsi "testaa" aikuisen reaktioita. Itku ja raivokohtaukset ovat yrityksiä testata kuinka monta minuuttia aikuiset "luovuttavat". Lapsi yrittää ilmaista itseään, ja aikuinen yrittää ilmaista itseään käyttäytymisellään ja reaktioillaan näihin toimiin.vauva rakentaa tämän lapsen rajat. Jos vastaat samalla tavalla hänen eri aikoina tarjottavaan kysyntään, luot … mukavuutta lapselle. Lapsi ymmärtää: "Kaikki, vaikka kuinka yritän, en saa tätä lelua, et voi keksiä mitään." Mitä selkeämpiä ja vakaampia reaktiosi tiettyihin toimiin ovat, sitä lujemmin vauvasi seisoo jaloillaan.

Reagoi rauhallisesti ja ole johdonmukainen. Jos esimerkiksi lapsi likaantuu, sinun on selitettävä, että olet onneton, tämä on huonoa, sinun ei tarvitse tehdä tätä enää. Kun se taas likaantuu, sinun ei pitäisi sanoa: "Ei hätää, se kuivuu, kaikki on hyvin", koska ensimmäinen reaktiosi oli, että se oli huono, ja lapsi ei ymmärrä mikä reaktio on oikea, ja näin ollen ei. ymmärtää, kuinka reagoida siihen itse, koska hän jäljittelee äitiään kaikessa.

Pahinta on, että hän tajuaa voivansa huijata ja saada haluamansa ennemmin tai myöhemmin eri menetelmin. Tämä on vaarallinen johtopäätös. Hänestä voi kasvaa periaatteeton egoisti, joka seuraa vain "minä haluan" eikä tiedä sanaa "en voi".

Vain selkeyttä ja johdonmukaisuutta

Varhaisen iän psykologiset rajat asetetaan selkeällä linjalla käyttäytymisessäsi ja vakaalla ja horjumattomalla reaktiollasi ja asenteellasi samoihin tapahtumiin eri aikoina. Ne antavat vauvalle selkeän käsityksen siitä, kuinka hänen itsensä tulisi käyttäytyä ja miten reagoida. Ja hänen on helpompi elää. Ja tietenkään älä unohda antaa vauvallesi omasirakkaus teoilla, sanoilla, huolenpidolla, helluudella.

Mikä on terveen rajan toimintahäiriön syy?

Psykologit selittävät nämä rikkomukset henkilön epätäydellisellä tietoisuudella tavoitteistaan ja halustaan tietyssä tilanteessa tai sillä, että henkilö ei ymmärrä rajojaan yleisesti. Tai kun henkilö on tietoinen rajoistaan, mutta ei voi hallita niitä.

Psykologisia rajoja muodostettaessa esikouluiässä on tärkeää saada lapselta rehellisiä reaktioita. Seuraavat tunteet määräävät oikean tavan tunnistaa ja hallita rajojasi:

• itsemyötätunto;
• inho;
• viha.

Jos lasta jostain syystä estetään kokemasta näitä tunteita, hänellä voi olla vaikeuksia muodostaa ja hallita psykologisia rajojaan.

Tule lapsuudesta

Seltivätkö vanhempasi sinua usein lapsena? Etkö osoittanut tarpeeksi tahdonvoimaa, ettet onnistunut siellä tai siellä, etkä tullut parasta täällä? Tästä johtuu itsemyötätunton puute, myrkyllinen tukahdutettu häpeä, joka osoittaa, ettet täytä jotakin sosiaalista standardia. Ilmestyy paljon komplekseja, jotka keksivät olemattomia kuvia itsestään. Näissä tapauksissa henkilön psykologiset rajat eivät toimi hänen edukseen. Hän ottaa jotain, vaikka itse asiassa se on hänen ulottumattomissa. Tämän seurauksena hän ei selviä ja kaivaa itseään vielä syvemmälle. Tai päinvastoin, hän ei usko itseensä eikä ota niitä asioita, jotka hän voi käsitellä, menettää monin tavoinei saa.

Inho ja viha ovat myös voimakkaita sisäisiä tunteita, jotka auttavat rakentamaan oikeat rajat. Tukahduttamalla niitä petät itsesi, ja rajoistasi ei tule sinun, mikä tarkoittaa, että ne eivät pysty suojelemaan sinua.

Esikoululaiset

Pääsääntöisesti nykypäivän lapset käyvät päiväkodeissa, sillä v altaosa vanhemmista on kiireisiä töissä. Oikein asetettu psykologiset rajat 3-5 vuoden iässä - nuoremman esikouluiän aikana - tämä on tärkein asia, jonka päiväkoti voi antaa. Ne voidaan saavuttaa juoni-roolipeleillä, tässä vaiheessa lapsen mielikuvitus muodostuu ja moraaliset arvot imeytyvät hyvin. Taaperot keskittyvät pääasiassa rankaisemiseen ja he ymmärtävät, mitä tarkalleen ottaen ei pidä tehdä.

Viiden-seitsemän vuoden aikana - vanhemmassa esikouluiässä - on tarpeen jatkaa menneisyyden lujittamista. Lapsella on tasapainoisemmat tunteet, hän alkaa keskittyä ei rankaisemiseen, vaan aikuisen kehumiseen - näin alkaa tietoisuus itsestään tässä maailmassa.

Seitsemänvuotiaana on kriisin käännekohta, kun lapsi siirtyy kodin mukavuusalueelta kouluympäristöön paljon velvoitteita, työtaakkaa ja stressiä. Siksi lapsen oikein rakennetut psykologiset rajat auttavat häntä menestymään koulussa ja tulemaan toimeen ikätovereiden ja opettajien kanssa.

Tärkeintä vanhempien muistettavana on, että kaikki rajat toimivat, jos lapsi elää ehdottoman ja ehdottoman rakkauden ilmapiirissä ja tuntee sen vanhemmilta.