Laajentuneet näköalat: tapoja ja menetelmiä itsensä kehittämiseen, psykologien neuvoja

2024 Kirjoittaja: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 06:18

Oletko kyllästynyt tylsään ja yksitoikkoiseen elämään? Sitten on aika miettiä horisonttien laajentamista. On monia tapoja parantaa itseään. Voit lukea kirjoja, osallistua erikoiskursseille tai katsoa opettavia ohjelmia. Pyydä neuvoja alta psykologilta.

Älä pelkää oppia uutta

Ihmisen ei pitäisi lopettaa valmistumisen jälkeen. Loppuelämänsä ajan ihmisen on parannettava itseään. Mitä varten? Pysyä nopeasti muuttuvassa elämäntahdissa mukana. Ihmisten, jotka ovat päättäneet tehdä elämästään valoisampaa, mielenkiintoisempaa ja hyödyllisempää, tulisi keskittyä horisonttinsa laajentamiseen. Joten miten pysyt nopeasti muuttuvien teknologioiden mukana? Sinun ei pitäisi pelätä tehdä jotain uutta. Kehityksen tuntee vain se, joka ei seiso paikallaan. Sinun täytyy opetella valmistamaan ruokaa tänään, mutta et ole koskaan tehnyt sitä ennen? Avaa keittokirja ja kokeile sitä. Haluaisitko oppia laskettelutaidon? Älä ajattele, että 30 on liian myöhäistätoimi näin. Älä pelkää epäonnistumista. Niistä pitäisi tulla olennainen osa elämääsi. Mitä enemmän virheitä teet, sitä helpompi sinun on toimia. Ilmoittaudu kursseille, hanki tietoa kirjoista tai Internetistä. On monia tapoja oppia uusia taitoja.

Lue lisää

Kirjat ovat sukupolvien viisautta, jonka voit oppia ilman paljon vaivaa. Lukeminen laajentaa näköaloja, tekee mielikuvituksestasi joustavamman ja mielesi kaukonäköisemmän. Mitä sinun pitäisi lukea tullaksesi älykkäämmäksi? Kaikki riippuu erikoisalastasi. Erikoisosaamista saat kirjoista ja aikakauslehdistä. Jos haluat tehdä hyvän uran, lukeminen on pakollista. Jos et halua valloittaa uraportaiden huippua, lue kaunokirjallisuutta. Sinun on aloitettava klassikoista. Voit myös lukea nykyajan kirjailijoita, mutta silti tunnustetut nerot opettavat sinulle enemmän kuin aikalaiset. Kun valitset seuraavan teoksen iltalukemasi, kiinnitä huomiota ulkomaisten kirjailijoiden teoksiin ja filosofisiin kirjoihin. Ihmisellä tulee olla käsitys eri maiden kulttuureista ja tietyille kansoille ominaisesta ajattelusta.

Laajenna sosiaalista piiriäsi

Ihminen voi saada tietoa paitsi kirjoista, myös opettajilta. Laajentuneet horisontit auttavat sinua nopeasti ja helposti lähestymään ihmisiä. Luomalla uusia tuttavuuksia et vain tee elämästäsi tapahtumarikkaampaa ja mielenkiintoisempaa, vaan annat myös itsellesi mahdollisuuden oppia ja oppia jotain uutta. Kaikkiainutlaatuinen. Jokaisella on oma elämäntarina ja kehittynyt filosofia. Uudet tuttavuudet antavat sinulle mahdollisuuden tutustua ihmisiin paremmin ja sen seurauksena tuntea itsesi. Viestintä auttaa sinua oppimaan ajattelemaan järkevästi ja johdonmukaisesti. Jokaisen pitäisi pystyä välittämään ajatuksiaan muille. Jos henkilö ei tee tätä, se tarkoittaa, että hän on epäpätevä sillä alueella, josta hän puhuu. Yritä kommunikoida ihmisten kanssa eri sosiaalisista piireistä. Sitten voit saada täydellisen kuvan siitä, kuinka ja miten ympärilläsi olevat ihmiset elävät. Ole kiinnostunut eri ihmisten mielipiteistä ja heidän ajattelutavoistaan. Tällaisten puheiden perusteella voit ymmärtää, kuinka mielesi toimii, kuinka ajatella ja mistä kieltäytyä.

Matkailu

Jokainen matka laajentaa horisontteja ja puhdistaa mielen. Ihminen ei koskaan palaa matkoilta samalla tavalla kuin lähti matkalle. Jopa matka läheiseen kaupunkiin voi opettaa sinulle paljon. Siksi älä unohda mahdollisuutta tutustua maailmaan matkustamisen kautta. Muihin maihin tutustuminen, mielenkiintoisten ihmisten tapaaminen, retket, museot, kulttuurimonumentit - kaikki tämä auttaa sinua ajattelemaan elämääsi uudelleen ja ymmärtämään sen merkityksen maailmanhistoriassa. Matkoilla ihminen tajuaa, että hän ei tule tähän maailmaan vain sillä tavalla, vaan johonkin tarkoitukseen. Matkojen jälkeen sydämeen jää miellyttävät muistot, voimat palautuvat ja ilmaantuu inspiraatiota ja halua siirtää vuoria.

Usein matkustavat ihmiset ovat paljon tietoisempia kuin heidän ikätoverinsa, jotka eivät matkusta ulkonakotikaupunki. Historian muistaminen ja ymmärtäminen, missä tapahtumat tapahtuivat, on paljon helpompaa kuin kaiken tutkiminen oppikirjan kuvista.

Rakenna ura

Sinun on laajennettava mahdollisuuksien horisonttia alueella, johon sinulla on sielu. Jokaisen tulee löytää kutsumuksensa ja kehittää kykyjään. Jos esimerkiksi kirjoitat hyvin, voit mennä töihin aikakauslehteen. Luovan työn ansiosta voit matkustaa, tavata kuuluisia ihmisiä ja oppia heidän menestyksensä salaisuuksia. Nämä edut eivät rajoitu kirjoittajiin. Pidätkö laskemisesta ja työskenteletkö siksi kirjanpitäjänä? Tämän ammatin kehitysnäkymät ovat suuret. Kun pärjäät hyvin paikallasi, saat pian ylennyksen, jonka jälkeen siirron toiseen kaupunkiin. Työskennelläksesi tehokkaasti ja pysyäksesi ajan tasalla, käyt kaikenlaisilla jatkokoulutuskursseilla. Kirjanpitoguruun tutustuminen osoittaa, että asemassasi on vielä kasvumahdollisuuksia, etkä ole vielä nähnyt niitä.

Opi vieraita kieliä

Ihminen, joka osaa vain yhtä, äidinkieltään, on hyvin rajallinen. Hän osaa lukea vain kirjoja ja katsoa käännöksiä. Ihmisen on vaikea tutustua ulkomaisiin kollegoihinsa, eikä hän koskaan saa tietää omakohtaisesti erikoisalansa innovaatioista. Kielellisen Olympuksen valloitus kannattaa aloittaa maailman suosituimmalla kielellä - englannista. Sen merkitystä on vaikea yliarvioida. Laajenna horisonttiasimahdollista missä tahansa iässä. Mutta on parempi oppia vieraita kieliä lapsuudesta lähtien. Lapsen on helpompi oppia uutta tietoa ja soveltaa sitä käytännössä. Mutta tämä ei tarkoita, että vieraan kielen oppiminen aikuisena olisi mahdotonta. Avain tähän on päivittäinen harjoittelu. Sinun ei tarvitse vain lukea kirjoja ja katsella elokuvia oppimallasi kielellä, vaan myös kommunikoida äidinkielenään puhuvien kanssa livenä. Nykyään voit tehdä sen täysin ilmaiseksi erikoistuneilla sivustoilla.

Katso koulutusohjelmia

Eikö sinulla ole voimaa töiden jälkeen lukea monimutkaista kirjallisuutta? Mikä antaa sinun laajentaa näköalojasi ilman paljon vaivaa? On monia elokuvia, jotka auttavat sinua parantamaan tietämystäsi melkein kaikilla aloilla. Katso videoita taiteesta, kulttuurista, mekaniikasta, fysiikasta tai politiikasta. Elokuvia löytyy runsaasti Internetistä. Muista ymmärtää katsomasi videon merkitys katsomisen jälkeen. Jos et tee yhteenvetoa, tällaisessa katsauksessa ei ole mitään järkeä. Kuluttamasi tiedot on toistettava. Ja mitä useammin, sen parempi. Kun olet katsonut seuraavan elokuvan koneiden rakenteesta, piirrä mekanismi, jonka näit ruudulla muutama minuutti sitten. Ja sitten selitä sen laite. Ymmärtääksesi kuinka hyvin tieto opittiin, sinun ei tarvitse selittää laitetta itsellesi, vaan jollekin läheisellesi, esimerkiksi äidillesi, veljellesi, siskollesi tai vaimollesi. Jos onnistut selittämään tietämättömälle mekanismin laitteen, voit olettaa, että olet oppinut tiedot hyvin.

Hallitse ajanhallinnan taito

Haluatko kehittää itseäsi? Sinun on aloitettava aikataulutuksesta. Mikä horisontin laajennusohjelmasi on, on sinun päätettävissäsi. Sinun on tehtävä tarkka suunnitelma siitä, mitä ja milloin teet. Aikataulu auttaa ihmistä laittamaan asiat järjestykseen päässään. Kun uskot suunnitelmiesi, toiveidesi ja toiveidesi tallentamisen paperille, vapautat päässäsi tilaa uusien ideoiden muodostumiselle.

Mihin ajoittaa? Voit laatia toiminnastasi yksityiskohtaisen suunnitelman paperille tai luoda kaavion puhelimeesi. On monia ohjelmia, jotka auttavat sinua järjestämään asiat oikein ja kauniisti. Ajanhallinnan taitoa vasta aloittelevan ihmisen tulee ymmärtää, että ei kannata tehdä mahdottomia suunnitelmia ja toivoa, että hänellä on jonkin ihmeen kautta aikaa ja energiaa suunnitelmiensa toteuttamiseen. Älä aseta enempää kuin yksi iso tehtävä ja yksi pieni tehtävä päivässä. Muista, että kun laajennat näköalojasi, sinusta tulee älykkäämpi. Älä kuitenkaan unohda, että itsensä kehittämisen lisäksi sinun tulee tehdä kotitöitä sekä omistaa aikaa perheelle ja ystäville.

Urheile

Laajentuneet horisontit eivät ole vain sisäistä itsensä kehittämistä, vaan myös ulkokuoren eli kehon säilyttämistä oikeassa muodossa. Urheilu auttaa sinua tulemaan vahvemmiksi ja houkuttelevammaksi. Ihmisen on ymmärrettävä, että kaikesta liiketoiminnasta tulee nauttia. Etsi siis itseäsi kiinnostava urheilulaji. Se voi olla tanssia, joogaa, juoksua tai tennistä. Tarve tehdäsäännöllisesti vähintään kolme kertaa viikossa. Harjoittelun avulla voit pumpata lihaksia ja kehittää tahdonvoimaa. Älä ole laiska äläkä jätä harjoituksia väliin. Itsensä parissa työskenteleminen vaatii säännöllisyyttä ja johdonmukaisuutta.