Vastauksia vaikeaan kysymykseen: "Kuinka selviät yksinäisyydestä?"

Sisällysluettelo:

Vastauksia vaikeaan kysymykseen: "Kuinka selviät yksinäisyydestä?"
Vastauksia vaikeaan kysymykseen: "Kuinka selviät yksinäisyydestä?"

Video: Vastauksia vaikeaan kysymykseen: "Kuinka selviät yksinäisyydestä?"

Video: Vastauksia vaikeaan kysymykseen:
Video: Иванова крепость от Золотой Орды 2024, Marraskuu
Anonim

Mitä enemmän teknisiä kommunikaatiomahdollisuuksia ilmaantuu, sitä enemmän ihmiset tuntevat olonsa eristyneeksi omasta yhteiskunnastaan tunteiden tasolla. Pinnallinen viestintä vain syventää kaipauksen tunnetta, jota ärsyttävät onnistuneet valokuvat sosiaalisessa mediassa. Kuvia muista ihmisistä. Jos yhtäkkiä kysyt tällaiselta kärsivältä kysymyksen: "Kuinka sinä selviät yksinäisyydestä?" - voit yhtäkkiä nähdä kyyneleitä tai muita hyvin tunteellisia reaktioita. Onko mahdollista löytää tie ulos vaikeasta tilanteesta?

Epäuskon kirous

miten pärjäät yksinäisyyden kanssa
miten pärjäät yksinäisyyden kanssa

Pahinta kommunikointikyvyttömyydessä on ihmisen usko, ettei hän pysty rakentamaan syvää ja vakavaa suhdetta. Usko siihen, että kaikki ovat rakkauden arvoisia paitsi hän. Juuret ovat tietysti lapsuudesta, mutta ennen kuin kärsivä ihminen voi antaa anteeksi vanhemmilleen, hän ei voi muuttaa tilannetta parempaan suuntaan. Eikannattaa yrittää muuttaa jo tehtyä, voi ja pitää elää. Ja sitten tahdittomaan kysymykseen: "Kuinka sinä selviät yksinäisyydestä?" - on mahdollista antaa rehellinen vastaus: "En ole enää yksinäinen (a)."

Sympatia on luonnollista

yksinäisyyden ja arvottomuuden tunteita
yksinäisyyden ja arvottomuuden tunteita

Ensin muistaa, että lämpimät ja luottamukselliset ihmissuhteet eivät ole ylevä ihanne, vaan ihmisten välisen vuorovaikutuksen normi. Ehkä etsit vain vääriä ihmisiä suhteeseen, joten ensimmäinen askel on muuttaa sosiaalista piiriäsi. Kuinka päästä eroon yksinäisyydestä? Psykologia neuvoo etsimään tapaamisia muuntyyppisten ihmisten kanssa, ei sellaisten ihmisten kanssa, joita olet tottunut näkemään ympärilläsi. Tarvitset uusia kommunikaatiotekniikoita, ja niitä harjoitellaan hyvin erikoisharjoitteluissa.

Mitä voin antaa?

Toinen vaihe on analysoida mahdollista hyödyllisyyttäsi muille ihmisille. Samalla ei arvosteta vain ammatillista osaamista, vaan myös kykyä kuunnella, analysoida ja ennustaa. Tietenkin joudut käyttämään aikaasi ja ajattelemaan paitsi itseäsi. Mutta ennen kuin opit sijoittamaan jotain viestintään, et voi menestyä viestinnässä. Yksinäisyyden ja arvottomuuden tunne, joka usein liittyy yksinäisyyteen, ei liity edes vuorovaikutuksen puutteeseen, vaan tietynlaiseen (psyyketyypillesi) tiedon puutteeseen. Siksi sinun on vain muistettava, mikä miellytti ja herätti mielenkiintoasi elämää kohtaan. Ja älä yritä kompensoida tiedon puutetta suoraan ihmisiltä.

Täydellinen

kuinka päästä eroon yksinäisyydestäpsykologia
kuinka päästä eroon yksinäisyydestäpsykologia

Kuinka selviät yksinäisyydestä? Oikea vastaus tähän kysymykseen on: "Etsin jatkuvasti uusia kokemuksia, analysoin jo olemassa olevia, yritän arvata yhteisiä kiinnostuksen kohteita ja laajentaa harrastuspiiriäni, jotta minulla on mahdollisuus keskustella eri aiheista." Loppujen lopuksi ei ole ystävyyttä ilman tarvetta, vaikka ehdottoman rakkauden taitajat yrittäisivät vakuuttaa meidät toisin. Se on vain, että tällainen ystävällinen rakkaus ei ruoki materiaalista, vaan tunteista. Joka on myös eräänlainen yhteys.

Kysymykseen: "Kuinka käsittelet yksinäisyyttä?" - ei tuonut kyyneliin, sinun täytyy selvittää vaikeutesi koulutuksessa tai psykologin kanssa, etsiä sukulaisia ja oppia huolehtimaan tietotarpeistasi itse. Kommunikaatiosta tulee hedelmällisempää, jos siihen osallistuu kaksi itsenäistä kommunikaattoria. Älä vaivu epätoivoon, usko vain, että on olemassa parempia ihmisiä kuin ne, joihin olet tottunut. Ja lisää ystävyyden todennäköisyyttä mukavien ihmisten kanssa uusien tuttavuuksien kautta.

Suositeltava: