Tänään on vaikea löytää henkilöä, joka ei tietäisi kiitollisuuden myönteisistä vaikutuksista elämään. Mutta teknologian olemassaolon tietäminen ja sen toteuttaminen ovat kaksi eri asiaa. Luettuasi tämän artikkelin opit kiitollisuuden voimasta ja sen käyttämisestä.
Aamun kiitollisuus
Ensimmäinen asia, jonka iloisen ihmisen tulisi tehdä aamulla herättyään, on kiittää universumia elämästään. Tämä harjoitus tulisi tehdä joka päivä. Kiitollisuuden voimalla on kumulatiivinen ja itsehypnoottinen vaikutus. Ihminen elää paljon paremmin, jos hän tietää, että hänen elämässään on kaikki hyvin. Mistä maailmankaikkeus voi olla kiitollinen? Siitä, että heräsit hyvällä tuulella, siitä, että olet hyvässä kunnossa, on mahdollisuus kävellä, nähdä ja puhua. Ei ole vaikeaa keksiä syytä olla kiitollinen. Tärkeintä ei ole muuttaa rituaalia rutiiniksi. Kiitollisuutta tulee antaa vilpittömästi, ei tottumuksesta. Sinun täytyy tuntea jokainen lause.
Voimakiitollisuus ja rakkaus auttavat parantamaan kenen tahansa elämää. Mutta kun ihmisellä on ongelmia, hänen on vaikea löytää syitä kiittää taivasta ja kohtaloa. Mutta jos et tule järkiisi, ongelmat eivät katoa mihinkään. Joten aloita rituaali, vaikka et uskoisi siihen etkä näe siinä paljon järkeä. Se ei vaadi sinulta paljoa - 2-3 lausetta on helppo muotoilla, se ei todellakaan vie paljon aikaa.
Opi päästämään irti
Kiitollisuuden voiman tunteminen on hyvin yksinkertaista. Mutta sinun täytyy harjoitella joka päivä nähdäksesi myönteisiä muutoksia elämässäsi. Ne eivät jätä sinua odottamaan kauan. Mutta muutos tapahtuu vain, jos et pidä kiinni toiveistasi lujasti. Universumin ansiosta vahvistat sen olemassaolon mielessäsi. Uskovainen luottaa korkeampiin voimiin eikä pelkää, että häntä petetään. Sinun pitäisi tehdä samoin. Yritä muodostaa toiveesi ja tavoitteesi, mutta älä kiinnity niihin. Ihminen, jonka mieltä on jokin ongelma, ei koskaan löydä järkevää ulospääsyä. Jos haluat elää onnellisesti, sinun on opittava päästämään irti haluista ja ongelmista. Tämä ei tarkoita, että sinun pitäisi jättää kaikki sattuman varaan. Tämä tarkoittaa, että sinun ei tarvitse ajatella, että jos vaalittuasi toiveesi ei toteudu, elämäsi on tylsää. Kiitollisuuden voima ja kiitoksen tekniikat tähtäävät uskon kehittämiseen ihmissielussa upeaan tulevaisuuteen. Sinun ei tarvitse takertua haluihin. Sinun täytyy päästää ne irti ja pitää itsestäänselvyytenä, että ne tulevat varmasti toteen.
Puhu useammin"kiitos"
Joka kerta ja jokaisesta pienestä asiasta, kiitos maailmankaikkeudelle. Miksi tehdä se? Oppia huomaamaan kuinka monta lahjaa kohtalo tuo sinulle. Ihmiset näkevät harvoin myönteisiä tai tuen merkkejä. He keskittyvät todennäköisemmin elämässään olevaan negatiiviseen. Kiitollisuuden voima auttaa ihmistä ymmärtämään, missä ihmeellisessä maailmassa hän elää. Tätä varten sinun on harkittava uudelleen näkemystäsi joistakin asioista. Menet esimerkiksi töihin. Kuinka monta mukavaa asiaa sinulle voi tapahtua matkan varrella? Ei lainkaan? Ei totta. Vähintään voit kävellä risteykseen vihreän valon syttyessä, kävellä bussipysäkille oikean bussin saapuessa tai saada promooij alta esitteen ilmaisesta donitsista ostaessasi kahvia. Kiitä universumia ja hymyile jokaisesta näistä pienistä asioista. Yksinkertainen tekniikka auttaa sinua muuttamaan tapaa, jolla katsot elämääsi.
Kiitos virheistä
Ihminen tekee usein asioita, joita hän myöhemmin katuu. Vaikka joutuisitkin hankalaan tai naurettavaan tilanteeseen, sinun on muistettava, että kiitollisuuden sanojen voima on rajaton. Sinun on opittava näkemään mikä tahansa tilanne lahjana maailmankaikkeudelta. Etkö halua ottaa vastaan lahjaa, jota ihmiset pitävät virheenä? Mikä on virhe? Tämä on väärä toimintasi, joka tuo sinulle kokemusta ja tietoa. Ihminen, joka tekee valitettavan virheen, voi olla varma liikkuvansa. Henkilö, joka ei sallivirheitä, seisoo paikallaan. Siksi kiittää kohtaloa mahdollisuudesta saada kokemusta ja tietoa. Lupaa itsellesi, että otat oppitunnin, opit sen ja yrität välttää kiusallisia virheitä tulevaisuudessa. Älä moittele itseäsi tai kohtaloa. Se ei auta asiaa ollenkaan. Lopeta negatiivinen ajattelu ja siirry uuteen ajattelutapaan.
Kiitos loukkauksista
Kiitollisuuden voima on avain täyteläiseen elämään. Se on uskottava. Joka päivä sinun täytyy kiittää kohtaloa paitsi tekemistäsi virheistä, myös sinulle aiheutetuista loukkauksista. Mitä kauna on? Tämä on negatiivinen käsityksesi tilanteesta. Henkilö leikki sinulle huonon vitsin, ja sinä loukkaantuit. Sinun ei tarvitse tehdä tätä, vaan kiittää kohtaloa. Minkä vuoksi? Siitä, että sinusta tulee rohkeampi, viisaampi ja rauhallisempi. Rikoksentekijä on koe. Jos pystyit hillitsemään itsesi etkä pääse irti siitä, kohtalo antaa sinulle varmasti lahjan kestävyydestä. Rauhallisuus ja kyky hillitä tunteitaan on merkki, jolla älykäs ihminen voi erottaa typerästä. Et voi loukkaantua elämästä. Hän ei koskaan petä sinua. Kaikki mitä sinulle tapahtuu, olet ansainnut. Ja mikä ei ole ansaittua, on koe. Yritä mennä kelvollisesti koko tie, jonka kohtalo on sinulle määrännyt. Kiitä universumia loukkauksista ja mahdollisuudesta tulla vahvemmiksi ja viisaammaksi niiden kautta.
Sairaudet eivät ole rangaistus, vaan mahdollisuus elää tietoisesti
Mitä kiitollisuuden voimaa voi kertoa potilas, joka yhtäkkiä pääsi eroon sairaudestaan. Mikä on taikuutta? Siinä miehessätäytyy ymmärtää todellisuus oikein. Kaikki ihmiset eivät voi nähdä kohtalon merkkejä ja tulkita niitä oikein. Näille ihmisille, jotka osoittautuvat sokeiksi, kohtalo antaa joka kerta selvempiä vihjeitä. Esimerkiksi henkilö, joka on tottunut usein loukkaantumaan muiden taholta, sairastuu pian syöpään. Vasta kun sairaus alkaa vaikuttaa hänen kehoonsa, henkilö voi tulla järkiinsä. Tai ehkä et muuta mieltäsi. Esoterikot sanovat: jos ihminen tajuaa virheensä ja korjaa ajattelutapaansa, sairaus todennäköisesti väistyy. Mutta jos henkilö ei edelleenkään huomaa mitään, kohtalokas lopputulos odottaa häntä.
Päiväkirja
Haluatko muuttaa elämäsi, mutta et tiedä mistä aloittaa? Pidä kiitollisuuspäiväkirjaa. Miten sitä johdetaan? Ota mikä tahansa muistikirja ja kirjoita tämän päivän päivämäärä sen ensimmäiselle sivulle. Muista mitä hyvää tämä päivä toi sinulle. Kirjoita ylös kaikki pienet asiat, jotka tekevät sinut onnelliseksi. Sama on tehtävä huomenna ja ylihuomenna. Päiväkirja on täytettävä joka ilta ilman aukkoja. Aluksi sinun on vaikea muistaa, mitä hyvää sinulle tapahtui, mutta sitten se on helpompi muistaa. Älä näytä päiväkirjaasi kenellekään, mutta voit ja jopa sinun täytyy lukea se uudelleen itse. Voit käyttää muistikirjaasi masennuksen lääkkeenä. Joka kerta kun tunnet olosi pahaksi, avaa päiväkirjasi ja katso, kuinka ihanaa elämäsi on. Tällaisen kiitollisuuden tulvan jälkeen suru lähtee sydämestäsi.
Kynttilä
Haluatko tietää kiitollisuuden voiman? Tehokaselämää parantava tekniikka on iltakynttilä. Jos olet joskus käynyt lastenleirillä, muista, kuinka jokainen ilta siellä päättyi. Johtajat toivat kynttilän, lapset istuivat ympyrässä ja kertoivat vuorotellen siitä, mistä he pitivät päivästä. Sinun täytyy tehdä samoin. Ota kynttilä ja sytytä se ennen nukkumaanmenoa. Sano kiitollisuuden sanat ääneen tai voit sanoa itsellesi. Voit osoittaa ne tietylle henkilölle tai kiittää miellyttävästä mukavuudesta, joka ilmaantui ilman syytä.
Kynttilä voidaan tehdä perheen rituaaliksi. Kokoa koko perhe pöydän ympärille illalla ja pyydä jokaista läheistä puhumaan. Tällainen rituaali auttaa sinua oppimaan kiitollisuuden voiman sekä tekemään perhesuhteista lämpimämpiä ja luottavaisempia.
Kiitollisuus ulospääsynä luovuuden pysähtyneisyydestä
Mitä vaikeassa tilanteessa oleva ihminen tekee? Hän alkaa valittaa kohtalosta. Teetkö sinä samoin? Sen sijaan, että valittaisit, yritä lausua kiitollisuuden sanoja universumille ja korkeammille voimille. Kiitos kohtalolle, että hän antoi sinulle mahdollisuuden elää ja luoda. Sinulla on lahjakkuutta, voit tehdä mitä rakastat ja siten auttaa ihmisiä. Sano kiitos, että pystyit hankkimaan tarvittavat taidot ja joutuit masennukseen vasta sen jälkeen, kun pääsit maistamaan menestystä. Loppujen lopuksi, jos jokin menisi pieleen alkuvaiheessa, et koskaan tietäisi omien ideoiden toteuttamisen iloa. Kun kiitoksen sanat lausutaan, mieti miksiOlet luovassa kriisissä. Kohtalo ei anna ihmiselle sellaista testiä. Hän tavoittelee aina jotain päämäärää. Vain näkemällä ja ymmärtämällä, missä teit virheen, pääset ulos kriisistä. Universumin ansiosta ja katsomalla elämää positiivisesti, on mahdollista löytää virhe hyvin nopeasti.
Rakasta itseäsi
Tullakseen onnelliseksi ihmisen on ymmärrettävä yksinkertainen totuus: hänen täytyy rakastaa itseään. Vain se henkilö on onnellinen, joka pystyy hallitsemaan tunteitaan ja ajatuksiaan. Viritä positiiviselle aallolle ja yritä olla poikkeamatta siitä. Hyväksy itsesi sellaisena kuin olet ja yritä päästä eroon puutteista. Älä syytä itseäsi ja muita elämän epäoikeudenmukaisuudesta. Ota itsestäänselvyytenä se tosiasia, että elämä on reilua kaikkia ihmisiä kohtaan. Jos ihminen kärsii, hän ansaitsee sen. Mutta tämä ei tarkoita, etteikö tilannetta voisi muuttaa. Kiitä elämää, rakasta sitä ja yritä tehdä tästä maailmasta parempi paikka.
