Paastonaika on yksi tärkeimmistä ajoista ortodoksisten kalenterissa. Suuri kunnioitus antaa sinun valmistautua suureen lomaan - pyhään pääsiäiseen, puhdistaa itsesi henkisesti ja fyysisesti ja myös päästä lähemmäksi Jumalaa. Siksi uskovat kiinnittävät enemmän huomiota Kristuksen sunnuntaita edeltävään paastoon.
Paaston historia
Varsinaisella paastolla on pitkä historia. Tiedemiesten mukaan pyhä Athanasius Suuri mainitsi ensimmäisen kerran suuresta kunnioituksesta pääsiäisviestissään. Raamatun mukaan paasto alkaa 6 viikkoa ennen elämän, toivon ja ilon juhlaa. Jakso kestää 40 päivää, pois lukien lauantai ja sunnuntai sekä pääsiäistä edeltävä pyhä viikko.
Nykyajan käsitteissä paastonaika yhdistetään Kristuksen erämaassa vaeltamisen aikaan. Athanasius Suuren viestissä ei kuitenkaan ole tällaista mainintaa. Mutta tästä huolimatta pyhän paaston paastolle on ominaista askeettinen valmistautuminen tähän suurenmoiseen uskonnolliseen juhlaan.
Paaston lopullinen perustaminen tapahtui vasta 4. vuosisadan lopussa - 5. vuosisadan alussa. Loistavapäiväpaastoa eri alueilla ei havaittu yhden kaanonin mukaan. Sekä itse hengellisen puhdistumisen säännöt että kristityille määrättynä aikana sallittu ruoka poikkesivat toisistaan.
Paaston osat
Jos katat suuren paaston päivällä, koko ajanjakso voidaan jakaa 4 tärkeään vaiheeseen. Neljäkymmentä päivää on paastojakso, joka kestää 40 päivää. Tämä vaihe on vertauskuva Kristuksen elämästä erämaassa ennen saarnaa. Tällä hetkellä tulee taistella kaikkia syntejä vastaan rukouksen, Herran vetoomuksen, askeettisen elämäntavan avulla. Tässä on erittäin tärkeää tietää, mitä syödä paaston aikana, mitä rukouksia pitää, mihin aikaan mennä jumalanpalvelukseen.
Suuren kunnioituksen toinen tärkeä vaihe on Lasarus-lauantai. Kristillisessä kalenterissa he muistavat tänä päivänä Kristuksen tekemän ihmeen - Lasaruksen ylösnousemuksen. Jeesus herätti kuolleen Lasaruksen ja pakotti hänet nousemaan haudasta neljäntenä päivänä kuoleman jälkeen. Tällainen ilmiö juurrutti juutalaisiin uskon Jumalaan, Jeesukseen Kristukseen. Sen vuoksi, kun Herran Poika tuli Jerusalemiin, paikalliset juutalaiset kohtasivat hänet kuninkaana ja laskivat palmunoksat ja vaatteensa hänen jalkojensa juureen.
Herran tulo Jerusalemiin eli palmusunnuntai symboloi Kristuksen toista tulemista. Nämä olivat viimeisiä päiviä, jolloin Jeesus Kristus oli maallinen asukas. Lähestyi aika, jolloin Jumalan Poika surmattaisiin ristillä.
Paaston viimeinen vaihe on 6 päivää kestävä pyhä viikko. Tänä aikana sinun pitäisi tietää varmasti, että suuri paasto on käynnissäjoka päivä on omat erityiset kanoninsa. Siitä lähtien kun on tullut surun aika, jolloin uskovat muistavat kaikki Herran Pojan piinat, hänen kuolemansa ja hautaamisensa.
Valmistautuminen paastonaikaan
Valmistautuaksesi suureen paastoon ei pitäisi vain opetella paastoamaan suuren paaston aikana, vaan myös ymmärtää tämän askeesin tosiasia. Päästäkseen lähemmäksi Jumalaa ei riitä pelkkä pikaruoan kieltäminen. On välttämätöntä puhdistaa itsesi henkisesti, antaa anteeksi kaikille vihollisesi, päästä eroon vihasta ja vihasta. Rukousten tulee sisältää sanoja, joissa vedotaan Jumalaan apua, paranemista ja puhdistusta varten. Herran armo laskeutuu kaikkien anovien päälle tänä aikana.
Keskustelut papin kanssa
Heti kun ymmärrät, että suuren paaston ensimmäinen viikko on pian tulossa, sinun tulee mennä kirkkoon ja puhua papiston kanssa. Miksi tätä tarvitaan? Tämä on tarpeen, jotta pappi voi selittää, mitä paaston aikana tulee syödä iän, terveydentilan mukaan. Jokaisen postauksen pitäisi olla sen arvoinen. Siksi kirkko sallii sairaiden, raskaana olevien ja imettävien naisten, matkailijoiden ja lasten pidättäytyä paastoamasta.
Saving Week
Paastonaikaa (ensimmäinen päivä ja koko seuraava viikko) pidetään ortodoksisten kanonien mukaisesti ajanjaksona, jolloin uskovat puhdistavat synneistä. Mitä tällä hetkellä tapahtuu? Suuren paaston ensimmäisinä päivinä kaikki papit kehottavat seurakuntalaisiaan ottamaan Herran polun, päästämään eroon kaikista paheista ja synneistä, joita he saivat maallisen elämänsä aikana. Päästä eroon tästä henkisestälasti on mahdollista vain paaston, nöyryyden ja rukouksen avulla.
Suuren paaston ensimmäiset päivät, kuten viimeinenkin viikko, vietetään kirkossa sekä papiston itsensä että seurakuntalaisten suurimmalla innolla. Juuri tähän aikaan tehdään henkisiä ja fyysisiä saavutuksia. Ruoka suurena paastona (ensimmäisenä päivänä) on kielletty hedelmä kaikille uskoville. Ortodoksisten tapojen mukaisesti ruokaa ei toimiteta paaston kahtena ensimmäisenä päivänä (ja fyysisesti kykeneville - neljänä ensimmäisenä päivänä). Siten keho puhdistuu maallisen elämän paheista.
Paaston ensimmäistä viikkoa leimaa pitkiä saarnoja. Jumalanpalvelukset alkavat Pyhän Andreaksen kaanonilla Complinen aikana. Raamattu herättää uskovien sielussa erityisen katumuksen, nöyryyden ja lisää mielialaa noudattaa paastoa. Muita ensimmäisen viikon pyhiä kirjoituksia ovat Josephin ja Theodore Studitien laulut, jotka ovat pakollisia kirkossa saarnaamiseen.
Kuinka paastota?
Kysymys paastoamisesta suuren paaston aikana on uskoville kaikkein ratkaisevin. Suuren kunnioituksen aikana on suositeltavaa sulkea kokonaan pois ruoasta kaikki lihaa ja muita eläimenosia sisältävät ruoat ja ruoat. Maito, juusto, kasviöljy, kala, munat ja muut pikaruoat ovat kiellettyjä. Älä unohda alkoholia, joka on tabu paaston aikana.
Jotkin hemmottelut ovat kuitenkin mahdollisia lomien aikana. Kalaa ja kaikkia johdannaistuotteita voidaan siis syödä Annunciation-päivänäPyhä Jumalanäiti palmusunnuntaina. Kalakaviaaria tulee saataville Lazarus-lauantaina.
Mitä voit syödä paaston ensimmäisellä viikolla?
Kuten edellä mainittiin, paaston ensimmäinen viikko on melko tiukka. Ruoasta on suositeltavaa pidättäytyä kokonaan. Niiden, jotka päättävät paastota ensimmäistä kertaa, ei kuitenkaan pitäisi kokonaan riistää itseltään ateriaa. Paastoamiseen tulee ryhtyä asteittain ilman lihan ja kalan jyrkkää kieltämistä.
Suuri paasto (ensimmäinen päivä) liittyy ortodoksisten uskovien keskuudessa puhdistumiseen ja parannukseen Jumalan edessä, joka tulee anteeksiantosunnuntain jälkeen. Ensimmäisenä päivänä on tapana siivota koti, pestä ja pukea puhtaat vaatteet. Myös suolet vaativat puhdistusta, joten aterialla on tiukat vaatimukset.
Peruskirjan mukaan luostarissa kaikkien tunnustajien on kieltäydyttävä kokonaan ruoasta ensimmäisenä päivänä. Voiman ylläpitämiseksi tarjotaan vain pyhää vettä. Ensimmäisenä paastopäivänä maallikot saavat syödä muuta kuin eläinperäistä raakaa ruokaa. Toisin sanoen tänä aikana raakaruoka on yleistä. Hedelmät, vihannekset, leipä ja vesi ovat sallittuja. Suuri paasto, erityisesti ensimmäinen ja toinen päivä, noudattaa samaa skenaariota.
Kolmantena, neljäntenä ja viidentenä päivänä kirkon kanonien mukaan suositellaan lämpimän ruoan syömistä, mutta ilman öljyjen lisäämistä. Sienet, uunissa paahdetut vihannekset, vähärasvaiset keitot, hunaja ja hedelmät voivat toimia pääraaka-aineina.
Lauantaina ja sunnuntaina maallikot saavat syödä ruokia, joihin on lisättypieni määrä öljyä. Lisäksi sapattipäivänä voit juoda kevyttä rypäleviiniä. Ruoan tulee olla kuumaa, sisältää vitamiineja.
Mitä voit syödä paaston toisella viikolla?
Paaston toinen viikko on melko tiukka. Seitsemästä päivästä kuivaruokaa varten on kolme: maanantai, keskiviikko ja perjantai. Nykyään kannattaa noudattaa tiukkaa ruokalistaa, joka voi sisältää vain raakoja vihanneksia, hedelmiä, leipää ja vettä. Tiistaina, torstaina maallikot saavat syödä höyrytettyä ruokaa, mutta ilman minkään tyyppisen kasviöljyn lisäämistä. Ateriaa voi monipuolistaa vähärasvaisilla muroilla, kasviskeitolla, uunissa paistetuilla sienillä. Lauantaina ja sunnuntaina paasto pehmennetään. Näinä päivinä maallikot voivat syödä ruokaa kasviöljyllä ja juoda lasin viiniä.
Mitä voit syödä paaston kolmannella viikolla?
Kirkon sanakirjassa suuren paaston kolmas viikko on listattu Ristin palvontana. Tänä aikana seurakunnan jäsenten tulisi pohtia, mitä tarkoittaa "kannattaa ristiäsi". Viesti on edelleen tiukka. Maanantaina suositellaan raakaruokaruokavaliota. On parempi suosia pähkinöitä, viikunoita, rusinoita, hedelmiä ja vihanneksia. Tiistaina ateriaan voi sisällyttää keitettyä tai leivottua ruokaa 200 grammaa. Ristin keskiviikkona saa syödä kaksi ruokaa pienellä öljyllä sekä juoda lasillinen rypäleviiniä. Lauantai on Parent Universe -lauantai.
Mitä voit syödä paaston neljännellä, viidennellä ja kuudentena viikolla?
Esitetyt paastoviikot eivät eroa kolmesta ensimmäisestä. Kuitenkin sisäänJoinakin päivinä sallitaan paastoamisen nautintoja. Marian ilmestyspäivänä tunnustajat saavat syödä kalaruokaa kerran päivässä. Lisäksi voit maistaa ruokia voilla sekä juoda lasillisen viiniä. Lasaruksen lauantaina, kun kristityt muistavat Lasaruksen ihmeellistä ylösnousemusta, kalakaviaaria sallitaan 100 grammaan asti. Öljyä ja rypäleviiniä voidaan käyttää.
pyhäviikko
Passion Week alkaa palmusunnuntaina, kun Jeesus Kristus saapui Jerusalemiin. Mitä he syövät suuren paaston aikana suurella viikolla? Sunnuntaina maallikot saavat syödä kuumaa kypsennettyä ruokaa ilman öljyä. Seuraavaksi viesti kovenee:
- Maanantai on päivä, jolloin tunnustajat muistavat Jeesuksen Kristuksen prototyypin - patriarkka Joosefin. Tänä päivänä suositellaan kuivaa syömistä 1 kerran päivässä. Yksi annos ei saa ylittää 200 grammaa. Ruoan tulee olla raakaa, ilman lisättyä öljyä. Juomaksi voit valita marjakeitteen hunajalla.
- Päätiistaita leimaa Jumalan pojan saarna, joka luettiin Jerusalemissa. Ylipapit esittivät Jeesukselle raskauttavia kysymyksiä toisesta tulemisesta, mutta eivät usk altaneet pidättää häntä petettyjen ihmisten takia. Tiistaina maallikot syövät raakaa ruokaa: vihanneksia, hedelmiä, pähkinöitä, leipää.
- Kristillisessä Raamatussa suuri keskiviikko on Juudaksen kav altamisen varjoon. Lisäksi Jeesuksen Kristuksen voitelu tapahtui tänä päivänä. Tänä päivänä tulisi suosia kuivaa syömistä. Valitse juomasta vesi tai marjojen keite (tinktuura).kulta.
- Maantaitorstai. Tänä päivänä tapahtui yksi tärkeimmistä tapahtumista - viimeinen ehtoollinen. Torstaina Jeesus Kristus pesi opetuslastensa jalat. Se oli veljellisen rakkauden ja jumalallisen nöyryyden ele. Viimeisellä ehtoollisella otettiin käyttöön rituaali, jota kutsutaan ehtoolliseksi (evankeliumin mukaan). Tänä päivänä tunnustajat ottavat leipää ja viiniä viitaten siten Jumalan Pojan ruumiiseen ja vereen, muistaen Kristuksen kärsimyksen.
- Pitkäperjantai. Pitkäperjantaita leimaa Jeesuksen Kristuksen pidätys, hänen oikeudenkäyntinsä, ristin tie, ristiinnaulitseminen ja ristillä kuolema. Tänä päivänä maallikot eivät syö mitään. Vanhukset saavat ottaa leipää ja vettä auringonlaskun jälkeen.
- Suuri lauantai on omistettu muistoille siitä, kuinka Kristus saapui hautaan ja laskeutui helvettiin pelastamaan kuolleiden sielut ikuiselta piin alta. Tänä päivänä on suositeltavaa pidättäytyä ruoasta pääsiäiseen asti.
Kuinka päästä eroon paastosta?
Se, mitä he syövät paaston aikana, ei ole ainoa asia, joka kaipaa selvennystä. Komplikaatioiden välttämiseksi on kiinnitettävä erityistä huomiota paaston rikkomiseen. Paaston lopettamisen tulee olla asteittaista. Tämä johtuu siitä, että viimeisen seitsemän viikon aikana keho on sopeutunut kevyeen kasvisruokaan. Siksi pääsiäisviikolla sinun tulee laimentaa valikko vähitellen eläinperäisillä elintarvikkeilla. Tämä mahdollistaa entsyymien tuotannon, jotka auttavat raskaan aterian käsittelyssä.
Paastonaika on toivon ja nöyryyden aikaa, joka saavutetaan hengellisellä lähentymisellä Jumalaan ja fyysisellä puhdistuksella. Mutta älä turvaudupaasto, jos on terveysongelmia.
