Psykologinen neuvonta on yksi psykoterapian osa-alueista, joka on tullut käytäntöön suhteellisen hiljattain. Se toteutetaan keskustelun muodossa. Tämäntyyppisen terapian kysyntä ilmaantui alun perin ihmisille, joilla ei ole psyykkisiä häiriöitä, mutta jotka haluavat neuvotella pätevän psykologin kanssa henkilökohtaisten ongelmien ratkaisemiseksi.
Alat, joilla tavallisen ihmisen apua tarvitaan, vaikuttavat kaikkiin elämäämme. Näitä ovat suhteet vastakkaiseen sukupuoleen, vanhempi-lapsi -suhteet, työ sisäisen "minän" kanssa, elämänohjeiden muodostuminen, apu vieraiden kanssa kommunikoinnissa, konfliktien ratkaiseminen perheen sisällä ja monet, monet eri osa-alueet. Tällä alueella ei ole vielä asetettu rajoja ja selkeitä määritelmiä aiheille. Mitkä ovat psykologisen neuvonnan tavoitteet, tavoitteet ja lähestymistavat?
Määritelmä
Psykologisen neuvonnan perusteet saivat alkunsa antiikin Kreikasta. Josiellä oli alkuperäisiä konsultteja ja vastaanottokeskuksia. Vain heitä kutsuttiin eri tavalla, usein he olivat astrologeja tai pappeja. Psykoterapia hoitomenetelmänä ilmestyi virallisesti 1600-luvun lopulla. Lääkärit alkoivat ensimmäistä kertaa yrittää hoitaa psykologisilla menetelmillä. Jo 1800-luvulla hypnoosia testattiin ihmisellä. Totta, tällä menetelmällä oli eri nimi - käsittely magneettisilla nesteillä. Vuodesta 1955 lähtien ammattimainen psykologinen neuvonta on kehittynyt.
Se oli tarkoitettu henkilökohtaisten ja ihmisten välisten ongelmien ratkaisemiseen. Siihen voivat osallistua sekä yksilöt että ryhmät. Usein pariskunta tai koko perhe tarvitsee apua. Terapian ydin rajoittuu yksilön ongelmien ratkaisemiseen, sen kehittämiseen ja kiinnostuksen kohteiden muodostamiseen, jotka eivät ole ristiriidassa sen ja ympäristön kanssa. Arjen vaikeudet ja kyvyttömyys hallita itseään synnyttivät tarpeen luoda erillinen psykologinen apu. Näin syntyi käsite psykologinen neuvonta. Neuvonnan tarkoitus määräytyy hakijoiden tarpeiden mukaan.
Koskee
Ammattipsykologit käyvät vuoropuhelua asiakkaidensa kanssa tarkoituksenaan muuttaa heidän tilaansa. Psykologisen neuvonnan aihe, tarkoitus ja tehtävät on suunnattu auttamaan ihmisiä, jotka eivät arvosta itseään, elämään ei-rakentavien destruktiivisten periaatteiden mukaan. Keskustelemalla psykologin kanssa asiakas pääsee eroon negatiivisista asenteista. Jokaisella neuvonnan asiantuntijalla on oma lähestymistapansa työhön. Psykoterapeutin asiakkaat ovat usein hämmentyneitä, elämässä epäonnisia, menetyksiä, kaunaa kokeneita. Teoriassa jokainen voi käyttää psykoterapeutti-konsultin palveluita. Loppujen lopuksi jokaisella meistä on joitain resurssialueita - sellaisia, jotka eivät tuota tyydytystä, mutta joilla on vaikutusta elämänlaatuun.
Tavoite
Psykologinen neuvonta on suunniteltu auttamaan asiakkaita ymmärtämään ympäröivää todellisuutta. Asiantuntijan avulla yksilö käsittelee sisäisiä ongelmia, asettaa elämän suuntaviivat ja saavutustavoitteet. Prosessissa ratkaistaan emotionaaliset ongelmat ja suhteet muihin. Psykologinen konsultaatio antaa yksilölle mahdollisuuden tehdä omat johtopäätöksensä siitä, mitä hänen elämässään tapahtuu. Stimuloi halua toimia oman harkinnan mukaan. Konsultti tarjoaa asiakkaalle käyttäytymismallin, ja hän itse valitsee itselleen sopivan. Henkilökohtaisten päätelmien harjoittaminen edistää kehitystä, itsensä parantamista. Ihminen uppoutuu oman kehitysvastuunsa ilmapiiriin, ja konsultti luo olosuhteet, jotta asiakas voi helposti ryhtyä työhön itse. Samalla toteutetaan henkilökohtainen vuorovaikutus ja asiakkaan täysi tuki terapian kaikissa vaiheissa.
Neuvonnan ja psykologisen avun tavoitteet ovat seuraavat:
- Ihmisen epävakaan tunnetilan poistaminen.
- Tajunnan laajentaminen, yksilön roolin ymmärtäminen omassa elämässään.
- Opettaa asiakasta ratkaisemaan omat ongelmansa.
- Anna hänelleHän kokee voivansa auttaa muita ihmisiä ymmärtämään omat kykynsä psykoterapeutilta saamansa tiedon perusteella.
- Kehitä kykyä vastustaa elämän ongelmia.
- Anna asetukset, jos ongelma ilmenee myöhemmin.
Psykologisen neuvonnan periaatteet
Terapeutti hyväksyy aluksi apua hakevan yksilönä, jolla on omat tarpeet. Jokaisella, joka tulee hakemaan psykologin tukea, on oikeus ihmisarvoiseen asenteeseen ja yksilöllisyyden arvo. Jokainen voi ottaa vastuun omasta elämästään. Jokaisella on oikeus valita päätökset ja tavoitteet, seurata omaa ymmärrystään elämästä. Kaikenlainen asiakkaan painostaminen ja päätökset ovat kiellettyjä, ne estävät henkilöä ratkaisemasta ongelmiaan hänelle edullisimmalla tavalla.
Tehtävät
Psykologikonsultilla on monia tärkeitä tehtäviä, joista tärkein on ohjata asiakasta ratkaisemaan oma ongelmansa itse.
- Spesialistin ensimmäinen tehtävä on juurruttaa asiakkaaseen ajatus omasta vastuustaan elämäpolkunsa tuloksesta. Elämän mahdollisuudet kehittymiseen ja täysipainoiseen olemassaoloon ovat tarjolla eri ihmisille. Mutta se, miten ihminen niistä hävittää, on hänen omasta kokemuksestaan ja alitajunnastaan riippuvainen päätös.
- Välittää asiakkaalle tietoisen lähestymistavan omaan elämään, kannustaa häntä saavuttamaan tavoitteet.
- Auta paljastamaan negatiiviset kokemuksetneuvontaa ja päästä irti kaunasta ja elämän pettymyksestä. Ne häiritsevät kehitystä.
- Löydä yhdessä asiakkaan kanssa tapa ratkaista hänen ongelmansa. Hänelle henkilökohtaisesti edullisin ja hyväksyttävin.
- Kehitä joustavuutta tilannekohtaisella lähestymistavalla, näytä vaihtoehtoja mahdollisessa käyttäytymisessä.
Neuvontapsykologin päätehtävänä on opettaa asiakas selviytymään monimutkaisista ongelmista itse, mikä heijastaa psykologisen neuvonnan tavoitteen määritelmää.
Neuvonnan aihe
Se, minkä parissa psykologi ja asiakas työskentelevät yhdessä konsultaation aikana, on tukipiste, jota käytetään persoonallisuuskriisin aikana. Sen potentiaali, kasvualue. Ne ihmisen positiiviset ominaisuudet, joita on kehitettävä, hylättävä niistä ja käytettävä negatiivisuudesta eroon pääsemisessä elämässä. Psykologista neuvontaa tarvitsevien ihmisten pääongelma on piilotettu yksilöllisyys. He pelkäävät olla sitä mitä he todella ovat. Suurin osa psykologi-terapeutin asiakkaista uskoo, että heidän mielessään ei ole järjestystä, he ovat”väärässä”, eivät niin kuin muut ihmiset. Mikä on psykologisen neuvonnan tarkoitus? Se koostuu siitä, että ihminen ymmärtää ainutlaatuisuutensa, yksilöllisen ja yksinomaisen roolinsa yhteiskunnassa.
Neuvontamenettely
Asiakkaan tilassa psykologille vain hänen tunteilla on väliä, teoista ei keskustella. Psykologisen neuvonnan tavoitteet ja tavoitteet rajoittuvat vakiintumiseenyksilön sisäinen tila. Miten ammattipsykoterapeutin tulisi antaa neuvontaa?
- Tunnista asiakkaan ongelma. Mitä hän kysyi, mikä häntä huolestuttaa, mikä aiheuttaa negatiivisia tunteita.
- Ota selvää, missä ilmapiirissä asiakas on. Missä määrin ympäröivä tilanne edistää toipumista tai päinvastoin pahentaa ongelmaa ja häiritsee psykologisen avun prosessia.
- Tunnista asiakkaan ominaisuudet. Hänen kykynsä saada positiivinen tulos, halu muuttaa näkemyksiä ja suhteita ulkomaailmaan. Missä määrin hän voi saada apua psykologisesta neuvonnasta.
- Konsultin tarjoama kaikki ammatilliset mahdollisuudet yksilön tilan lievittämiseksi. Ammattilaisen työ asiakkaan henkilökohtaisten ominaisuuksien kanssa.
Missä psykologista neuvontaa käytetään?
Tämän menetelmän laaja käyttö edellyttää monia käyttötarkoituksia. Lasten kanssa työskennellessä käytetään useimmiten psykologista neuvontaa. Sen tehokkuus nuorten kanssa työskentelyssä on todistettu toistuvasti. On todettu, että lasten kanssa työskentelyssä kehityspsykologisen ohjauksen tavoitteet ja tavoitteet paljastuvat täydellisimmin ja tarkoituksenmukaisimmin. Työtä ei tehdä vain lapsen kanssa, vaan myös ehdottomasti hänen vanhempiensa kanssa. Menetelmää käytetään myös työskennellessä opiskelijaryhmien kanssa. Tämän ikäryhmän psykologisessa neuvonnassa olevia kannustetaan kehittymään, sopeutumaan ryhmissä. Opiskelijoiden käyttäytymisen ja motivaation tutkiminen vaikuttaa positiivisesti kokoamiseenopetussuunnitelmia. Taloudellisesta näkökulmasta katsottuna tässä ryhmässä psykologisen neuvonnan käyttöönoton tulos auttaa ratkaisemaan välinpitämättömyyteen, opiskelijoiden irtautumiseen liittyviä ongelmia.
Ikääntyville ihmisille on perustettu psykologisen avun palveluita. Usein tunnit pidetään ryhmissä tai pariskunnilla. Sosiaalipalvelut tarjoavat apua tarvitseville ilmaisen psykologisen neuvonnan muodossa. Useimmissa tapauksissa tätä apua tarjotaan ihmisille, jotka ovat kärsineet omista ongelmistaan sopeutua ulkomaailmaan. Tätä psykoterapiamenetelmää käytetään myös tuotannossa. Nyt suurten yritysten johto haluaa mieluummin oman psykologin henkilökuntaan. Hänen kanssaan käytävien keskustelujen tarkoituksena on muuttaa yrityksen työntekijöiden psykologisia asenteita, jotka estävät heitä soveltamasta tietojaan suotuisimmalla tavalla. Tutkimukset ovat osoittaneet, ettei tuotannon organisoinnilla, vaan yksilön sosiaalisella elämällä tiimissä ole hallitseva rooli.
Psykologisen neuvonnan päämäärät ja tavoitteet työpaikalla on parantaa työntekijöiden moraalia ja harmoniaa tiimissä. Armeija käytti tätä menetelmää hyvin vähän ottaen huomioon jonkin verran konservatiivisuutta tällä alalla. Yksilöllistä lähestymistapaa sotilaallisessa toiminnassa ei pääsääntöisesti käytetä. On kuitenkin selvää, että psykologinen neuvonta auttaisi vahvistamaan värvättyjen sopeutumista ja ratkaisemaan ongelmia moraalisen ilmapiirin luomisessa sotilasryhmän sisällä. Usein henkilöitä, jotka palvelevat luokkaan kuuluvissa joukkoissaerityinen vaara (lentäjät, laskuvarjomiehet jne.), kokea vakavaa stressiä, paniikkikohtauksia. Tämä tila edistää putoamista koulutusprosessista. Sama koskee demobilisoituja, joiden on totuttava jälleen normaaliin siviilielämään, palattava rakkaiden luo ja rakennettava sosiaalisia siteitä.
Tehokkaat menetelmät
Nykyaikaisessa psykoterapiassa näitä menetelmiä käytetään yhdessä ja niiden avulla voit käsitellä asiakkaan ongelmaa nopeimmalla ja edullisimmalla tavalla:
- Katarsis. Tai tunnustus. Avoin keskustelu ohjaajan kanssa antaa yksilölle mahdollisuuden avata ongelmia. Psykologia vaaditaan tällä hetkellä osallistumaan ja ymmärtämään. Catharsis paljastaa asiakkaan piilotetut ongelmat asiantuntijalle. Tätä menetelmää sovellettaessa käytetään roolipelejä, piirtämistä.
- Taivuttelu ja suositus. Tämä menetelmä asettaa konsultille v altavan vastuun. Loppujen lopuksi on mahdotonta määrittää, mitkä neuvot auttavat henkilöä selviytymään ongelmastaan yhdessä kuulemisessa. Ilmeisen ilmeinen kriisitilanteen ratkaisu voi myöhemmin osoittautua vääräksi, koska konsultti ei kuunnellut asiakasta täysin eikä ymmärtänyt hänen sisäisiä motiivejaan. Tämän menetelmän haittana on joidenkin asiantuntijoiden harha.
- Integroitu tulkinta. Tällä menetelmällä pääset asiakkaan ongelman ytimeen. Konsultti asiakkaan asemasta analysoi hänen elämässään kehittyneen tilanteen. Esimerkiksi asiakas kertoi ongelmastaan, vastauksena konsultti aloittaa lauseen sanoilla: "Ja sinä tunsit…". Eli hän tottuu asiakkaan rooliin jaselittää tunteitaan psykoanalyysin näkökulmasta.
Moderni lähestymistapa psykologisessa neuvonnassa
Nykyaikaisen menetelmän tarkoitus ja tavoitteet on, että ihminen kasvaa psykologin avulla moraalisesti tilaan, jossa hän pystyy itsenäisesti selviytymään sekä olemassa olevista että myöhemmistä ongelmista. Hoito on seuraava:
- Psykologi ei työskentele asiakkaan hyväksi eikä manipuloi hänen mieltään. Hän työskentelee asiakkaan kanssa. Asiantuntijan tehtävänä on vapauttaa hänet henkilökohtaisista ongelmista, jotta hän voi kehittyä itsenäisesti ja kulkea menestyksekkäästi elämänsä.
- Uudessa lähestymistavassa tunteisiin kiinnitetään enemmän huomiota. Ongelman tunteminen ei johda sen ratkaisuun. Tunteet, joita yksilö kokee kriisihetkellä, ovat tärkeitä, ne määräävät hänen käyttäytymisensä.
- Työ tehdään nykyhetken, ei yksilön menneisyyden kanssa. Menneisyys on tärkeä ongelman kehittymiseen johtaneen ketjun rakentamisen kann alta. Mielenkiintoinen tosiasia on, että jos asiakkaan menneisyyttä ei huomioida terapiassa, niin henkilökohtainen kehitys on nopeampaa ja tehokkaampaa.
- Psykologisen neuvonnan prosessi on asiakkaalle jo kokemus. Kokemus vastuusta omista teoistaan ja niiden seurauksista elämässään.
Neuvottelun pääalueet
Näitä ovat:
- Tavoitteena on asiakkaan ongelma. Kriisitilanteen ja sen ulkoisten ilmenemismuotojen tutkiminen, ratkaisun etsiminen.
- Tavoitteena on persoonallisuusasiakas. Yksilön ongelman syiden analysointi, tuhoavien elämän skenaarioiden etsiminen, niiden toistumisen ehkäisy tulevaisuudessa.
- Tavoitteena on ratkaista asiakkaan ongelmat. Erityinen ratkaisujen ja vaihtoehtojen etsiminen käyttäytymismalleille yksilön elämän ongelmatilanteen tuhoamiseksi.
Lopuksi
Lyhyesti sanottuna psykologisen neuvonnan tavoitteet ja tavoitteet voidaan tulkita yksilön henkilökohtaisen kasvun stimuloimiseksi. Ohjauspsykologin tehtävänä on vakuuttaa asiakas, että hän on täysiv altainen henkilö suoran todisteen avulla, motivoida häntä tulevaan menestyksekkääseen elämään.
