Aidon menestyksen saavuttaminen ei ole yksinyritystä. Kukaan ei voi saavuttaa positiivista tulosta yksin. Siksi hyvien ja lupaavien ihmissuhteiden rakentaminen on erittäin tärkeää kaikille.
Johdanto
Tänä teknologian ja urakehityksen aikakaudella ihmissuhteiden rakentamista voidaan pitää äärimmäisenä vaihtoehtona, joka on vähitellen kuolemassa. Päivittäisestä ihmisten välisestä viestinnästä ja vuorovaikutuksesta on tullut pikemminkin transaktiota kuin suhteellista.
Kaikki viestintä keskittyy tuloksiin, ja kun tietyt tavoitteet saavutetaan, useimmat ihmiset tuntevat olonsa käytetyiksi ja aliarvostetuiksi. Usein unohdetaan, kuinka tärkeää on kohdella muita, jotka auttavat sinua saamaan haluamasi.
Useimmille meistä ei ole koskaan opetettu tarvetta rakentaa suhteita muihin. Lapsuudesta lähtien vanhemmat kehottavat lapsiaan saamaan hyvät arvosanat ja noudattamaan sääntöjä, mutta he eivät kerro heille, kuinka oppia ystävystämään tai kommunikoimaan muiden kanssa. Ei ole olemassaroolimalleja tai erikoistunteja kouluissa, joten jokainen oppii tämän taiteen havainnoinnin ja loputtomien virheiden kautta. Tässä artikkelissa kerromme sinulle kuinka rakentaa suhteita, mitä vivahteita ja hetkiä sinun on otettava huomioon, mitkä ovat kommunikoinnin piirteet ja vilpittömän rakkauden, huolenpidon ja kunnioituksen ilmenemismuodot.
Ymmärtäminen ja luonnehdinta
Onko suhteen rakentamisen arvoista? Mitä ne ovat? Mitä varten ne ovat ja miten ne vaikuttavat ihmisten elämään?
Suhteet ovat yhdistelmä ystävällisyyttä, vilpittömyyttä, luottamusta ja keskinäistä kunnioitusta. Se kaikki perustuu kahden tai useamman ihmisen kommunikointiin keskenään. Suhteet voivat olla sekä työ- että perhesuhteita, henkilökohtaisia ja romanttisia ja liikesuhteita.
Ilman vuorovaikutusta muiden kanssa on mahdotonta saavuttaa haluttuja tuloksia. Vaikka olisit kategorinen ystävyyden tai perheen rakentamisen suhteen, sinun on otettava yhteyttä eri ihmisiin, jotta voit kasvaa uralla tai jopa saada jotain tarvitsemaasi. Haluatko olla erinomaisessa kunnossa? Sinun täytyy mennä terveyskeskukseen tai klinikalle, ottaa yhteyttä vastaanottoon, jonottaa, varata aika lääkärille ja puhua ongelmistasi.
On tärkeää olla sosiaalisesti aktiivinen, jolloin elämästäsi tulee mielekkäämpää ja syvällisempää. Silloin ei tule sellaisia ajatuksia kuin "en halua rakentaa ihmissuhteita", "en ole kiinnostunut kommunikoimaan ihmisten kanssa", "Rakastan yksinäisyyttä ja hiljaisuutta."
Ole uskollinen itsellesi
Näytä kuka todella olet, näytä ainutlaatuinen "minäsi". Älä yritä tehdä vaikutusta jonkuna. Ole aina oma itsesi. Anna jokaisen toiminnan tulla esiin siitä, kuka todella olet, mihin todella uskot ja mihin olet valmis omistamaan elämäsi.
Edellytys ihmissuhteiden rakentamiselle on luottamus. Ja se rakennetaan vain, kun ihmiset uskovat todelliseen itseesi.
Ollakseni rehellinen
Älä tee lupauksia, joita et voi pitää. Kuten edellä mainittiin, ihmissuhteet rakentuvat luottamukselle. Ja se liittyy suoraan toisen henkilön koskemattomuuteen ja vastuuseen. Jos et osoita näitä ominaisuuksia sanoissasi ja teoissasi, sinun on vaikea rakentaa hyviä suhteita.
Ole kaikkien lupausten ja odotusten herra. Älä petä ihmisiä, älä anna vääriä toiveita, älä pakota heitä uskomaan itseesi, jos et voi antaa muuta kuin vain sanoja.
Hymy niin usein kuin mahdollista
Kokeile kävellä kadulla ja ihmisiä katsomassa. Mitä sinä näet? Onko se jännittynyt, väsynyt, ärtynyt ja kärsimätön ilme? Tai päinvastoin, innostunut, sydäntä lämmittävä, todellinen hymy ihmisissä?
Yksi tämän uramaailman haitoista on, että ihmiskunta ottaa itsensä liian vakavasti unohtaakseen käyttää elämän tärkeintä asua. Hymy kertoo sinusta paljon:”Iloinen nähdä teidät, ohikulkijat! Teet minut iloiseksi. Pidän sinusta!.
Jos haluat houkutella ihmisiä ja luoda hyviä suhteita heidän kanssaan, aloita säännöllisestä kävelystä. Yritä tervehtiä ympärilläsi olevia vilpittömällä ja kauneimmalla hymyllä.
Lopeta kritisoiminen, tuomitseminen javalittaa
Tässä on toinen neuvo niille, jotka eivät tiedä kuinka luoda suhteita. Kritisoimalla, tuomitsemalla ja valittamalla et muuta tilannetta, vaan päinvastoin luot suuria ongelmia, kuten kaunaa ja eroja. Sen sijaan, että antaisit negatiivisten tunteiden kuluttaa itseäsi, antaisit inhoa ja aggressiota ihmisiä kohtaan vallata, miksi et yrittäisi ymmärtää ympärilläsi olevia?
Aseta itsesi heidän tilalleen tai yritä selvittää, miten pääset eteenpäin heidän tilanteessaan, löydä ratkaisuja. Tämä on paljon hyödyllisempää kuin kritiikki ja valitukset, jotka eivät usein ratkaise mitään. Kukaan ei ole täydellinen, ei ole oikeainta tai oikeinta henkilöä.
Monet ihmiset mieluummin syyttävät ja kritisoivat muita kuin katsovat omaa käyttäytymistään. Mutta kukaan ei ole täydellinen tuomitsemaan muita ihmisiä. Jos haluat ymmärtää kuinka rakentaa suhteita oikealla tavalla, sinun on aloitettava itsestäsi.
Ole aidosti kiinnostunut muista ihmisistä
Voit ystävystyä useiden ihmisten kanssa muutamassa kuukaudessa, kun olet aidosti kiinnostunut heistä. Ihmiset ovat iloisia, kun joku yrittää päästä lähelle heitä, innokas oppimaan jotain uutta. Mutta ei pahasta uteliaisuudesta, vaan yrittäessään rakentaa uusi suhde.
Joten seuraavan kerran, kun päätät ystävystyä jonkun kanssa, sen sijaan, että esittelet saavutuksiasi ja julistaisit mahtavaa itseäsi, yritä olla enemmän kiinnostunut vieraan tarinasta. Et saa vain hyvää ystävää, vaan myös paljon uutta tietoa ja viisautta.
Muiden ihmisten edutetusijalla
Sillä henkilöllä, joka ei ole kiinnostunut tovereistaan, on elämässä suurimmat vaikeudet ja se tuottaa eniten traumaa muille. Alfred Adler
Ymmärtääksesi kuinka rakentaa ihmissuhteita, esittelemme sinulle tyypillisen elämäntarinan, joka tulee olemaan lähellä monia.
Oli kerran mies, jota ei koskaan kasvatettu tai opetettu kommunikoimaan muiden kanssa. Hän varttui perheessä, jossa ei ollut muita lapsia, ja koska hän oli pienin, hänelle annettiin etusija. Henkilö kasvoi töykeäksi ja itsekkääksi, mikä johti myöhemmin ongelmiin.
Kun ihminen meni kouluun, hän alkoi ymmärtää, että hänen asenteensa muita kohtaan ei auta rakentamaan suhteita ihmisiin. Ja sitten tuli ymmärrys: kun hän alkaa olla kiinnostunut muiden, ei vain omista, hyvinvoinnista, haluista ja eduista, hän oppii sopeutumaan ja olemaan joustava ihmisten kanssa.
Sen sijaan, että valittaisit ja kritisoit muita ja yrität muuttaa heidät itsellesi, sinun on tultava epäitsekkäämmäksi löytääksesi todellisen onnen, yhtenäisyyden, ryhmätyön ja ystävyyden.
Kohtele ihmisiä kunnioittavasti
Melkein jokainen ihminen pitää itseään planeetan tärkeimpänä asiana. Totuus on, että elämän varrella tapaamasi ihmiset kokevat olevansa jotenkin parempia kuin sinä. Tästä seuraa uusi neuvo ihmissuhteiden rakentamiseen: tunnista ihmisten merkitys, ole vilpitön tässä päätöksessä. Kun uskot jokaisen tapaamasi henkilön olevan jollain tavalla parempi, alkaa täysin erilainen elämä. Tuletimeä uutta kokemusta, tietoa ja viisautta muilta.
Saa aina muut tuntemaan itsensä tärkeäksi. Ihmisluonnolle kuuluu kaipaa arvostusta. Muista Jeesuksen kuuluisa sanonta:”Tee toisille niin kuin toivoisit muiden tekevän sinulle.” Jos haluat saada kunnioitusta, näytä ja tee se ensin itse. Voit vapaasti näyttää tunteitasi tehdessäsi tätä.
Vilpitön ylistys ja arvostus
Yksi päivittäisten toimien unohdetuimmista hyveistä on kiitollisuus. Yksinkertainen "kiitos" vartijalle, joka avasi sinulle portin, tai pieni ele avustaj altasi kupin kahvinkeittämisestä. Vilpitön kiitollisuus ja ylistys voivat muuttaa ihmisen elämän – tärkeä ja korvaamaton neuvo niille, jotka eivät osaa rakentaa suhteita muihin.
Yksinkertainen "kiitos" voi kohottaa toisen henkilön itsetuntoa ja tehdä hänestä itsevarma. Arvostuksen ja ylistyksen puute tekee ihmisistä epävarmoja, aliarvioituja itsestään. Aloita myönteisten suhteiden rakentaminen ylistämällä muita, mutta älä unohda yksinkertaista ystävällisyyttä.
Ole mieluummin hyvä kuuntelija kuin hyvä puhuja
Olet varmaan törmännyt tilanteeseen, jossa henkilö alkaa keskustelun aikana puhua itsestään. Mitä tunnet tällä hetkellä? Pystytkö kuuntelemaan keskustelukumppaniasi loppuun asti ennen kuin annat vastauksen? Useimmilla ihmisillä on globaali ongelma - keskustelun aikana heidän on keskeytettävä henkilömuokkaa hänen tarinaansa.
Hyvänä kuuntelijana oleminen on nykyään todellinen lahjakkuus. Mutta hän on se, joka kertoo sinulle kuinka rakentaa suhteita miehen tai naisen kanssa. Kaikki ihmiset ovat liian kiireisiä oman elämänsä kanssa, jotta heillä ei yksinkertaisesti ole tarpeeksi aikaa kuunnella muita.
Mutta jos haluat todella luoda suuria positiivisia muutoksia ja rakentaa hyviä ihmissuhteita, sinun on tultava vähemmän puheliasiksi, mutta enemmän tarkkaavaisiksi keskusteluissa. Samalla on tärkeää olla vilpittömästi kiinnostunut toisten ihmisten elämästä.
Romantiikasta avioliittoon
Monet ihmettelevät: "Pitäisikö minun rakentaa suhteita uusiin ihmisiin?". Syy näihin ajatuksiin on yksinkertainen. Jokainen ihminen on kohdannut elämässään petosta, petosta, valheita. Jotkut eivät edes muutaman vuoden kuluttua pysty parantamaan aiempien suhteiden haavoja. Opitaan rakentamaan suhde naisen, miehen tai lapsen kanssa.
On erittäin tärkeää ymmärtää, että kaikilla ihmisillä on omat tunteensa, tunteensa, halunsa ja tarpeensa. Niitä ei missään tapauksessa saa jakaa sukupuoleen, rodullisiin ominaisuuksiin tai jakaa sosiaalisiin asemaan. Tämä koskee niitä, jotka eivät tiedä kuinka rakentaa suhdetta miehen kanssa. Jotta nainen voisi löytää todellisen elämänkumppanin, sinun on alettava muuttua:
- Opi hallitsemaan aggressiivisuuttasi, liiallista emotionaalisuuttasi.
- Vaihda sosiaalista piiriäsi, aseta itsellesi elämätavoite, aloita itsekoulutus. Tämä auttaa sinua löytämään samanhenkisen ihmisen lisäksi myös luotettavan kumppanin.
- Älä anna tunteiden vallataalkuun.
- Älä ajattele itseäsi maailmankaikkeuden keskuksena.
- Muista, että kaverit ovat ihmisiä kuten sinäkin. He voivat kokea kipua, pelkoa, sääliä, epätoivoa ja ahdistusta, vaikka stereotypiat tekevät heistä kivipatsaita.
- Kuinka rakentaa suhdetta miehen kanssa? Älä teeskentele olevasi joku, jota et ole. Jos et pidä jalkapallosta, sano heti, kun keskustelu tulee esille. Etkö kestä urheilua? Älä valehtele, että käyt aerobicissa tai kuntoilussa kolmen päivän välein.
- Ole itsevarma, älä anna itsesi loukkaantua, mutta samalla pysty päästämään irti suhteesi ohjauspyörästä niin, että mies ottaa sen. Tämä auttaa tekemään hänestä vahvemman ja vastuullisemman.
Miesten, jotka eivät osaa rakentaa kunnolla suhteita naiseen, on ensin opittava asettumaan valittujensa asemaan, ja myös:
- On tärkeää kunnioittaa naisia, osata hallita tunteita ja aggressiota.
- Ymmärrä, että useimmat parit elävät maallisessa maailmassa, jossa tasa-arvo on hallinnut pitkään: naiset pyrkivät työskentelemään miesten tavoin, ja he puolestaan ottavat vastuuta lasten ja kotitalouden hoitamisesta.
- Opi arvostamaan uskollisuutta, rakkautta, omistautumista ja luottamusta.
Monet vanhemmat kohtaavat myös ongelman, koska he eivät tiedä kuinka rakentaa suhdetta lapsensa kanssa. Ihmisten suurin virhe on se, että he eivät näe lapsissaan tulevaa persoonallisuutta, vaan selkärangatonta henkilöä, jolla ei ole omaa mielipidettä ja äänioikeutta:
- Opi luottamaan lapsiisi. Hoitoa ja huoltajuutta ei tietenkään ole, muttatämä ominaisuus auttaa sinua rakentamaan vahvoja suhteita lapsiisi.
- Älä syytä turhaan, älä loukkaa äläkä nöyryytä. Lapsen ei pitäisi ratkaista aikuisten ongelmia, ja vielä enemmän kohdata aggressiota, jos vanhemmat eivät onnistuneet jossain. Älä koskaan nuhtele, sano tai ajattele asioita, kuten "Syöt liikaa!", "Jos tietäisit, mitä minun pitää tehdä tukeakseni sinua!".
- Tue lasta ja auta häntä. Rikoi maljakon, joutui katutappeihin, sai D:n? Se on okei. Keskustele lapsesi kanssa ja selvitä, miksi näin tapahtui, ja pyydä häntä sitten löytämään ratkaisu tähän ongelmaan. Selitä elämän periaatteet, ole viisas, rauhallinen ihminen.
Puhdista pääsi
Käsittele ajatuksiasi, sanojasi ja tekojasi. Aseta prioriteetit ja asemat elämässä. Ole rehellinen, jotta ihmiset alkavat luottaa sinuun. Näin saat palautetta muilta.
Tämä on hyvä käytäntö, sillä vastuullisuutta voi oppia pitämällä aiemmin annetut lupaukset. Luottamus on yksi vahvojen ihmissuhteiden peruspilareista sekä henkilökohtaisessa että työelämässä. Olipa se kuinka vaikeaa tahansa, yritä aina olla rehellinen ja avoin henkilö. Jonain päivänä voit sanoa luottavaisin mielin: "Olen rakentamassa uusia minulle hyödyttäviä suhteita, joissa voin antaa muille ihmisille vilpittömyyttä, kunnioitusta ja tukea!".
Älä häpeä tunteitasi
Toinen ongelma, joka estää sinua rakentamasta vahvoja suhteita, on pelkosi tunteiden ja tunteiden näyttämisestä. Useimmat ihmiset elävät omassa kotelossaan selviytyen epäonnistumisesta, katkeruudesta, surusta tai päinvastoin ilosta.
Älä pelkää näyttää toista itseäsi. Opi luottamaan siihen, että ihmiset kohtelevat sinua samalla tavalla. Mutta älä anna säälin vallata. Elämässä voi olla erilaisia tilanteita, jotka voivat johtaa stressiin, ruokahaluttomuuteen ja unen katoamiseen sekä tuottavuuden laskuun. Kaikki voidaan kuitenkin ratkaista, jos aloitat näyttelemisen.
Mutta kukaan ei pidä ihmisistä, jotka etsivät uutta liiviä kyyneleilleen tekemättä mitään korjatakseen ongelmia ja epäonnistumisia. Käytä näitä vinkkejä oppiaksesi rakentamaan vahvoja, luotettavia, pitkäaikaisia ihmissuhteita, jotka motivoivat ja tukevat sinua.
