Psykologi Marina Komissarova tunnetaan informatiivisista artikkeleistaan LiveJournal-blogeissa ja on erittäin suosittu Venäjän Internetissä. Hänen artikkelinsa ovat omistettu miehen ja naisen väliselle suhteelle, itsetunnolle, psykologisille komplekseille ja yksinkertaisesti ihmisten välisen kommunikoinnin ongelmille. Myös hänen bloginsa pääaiheena ovat naisten virheet ihmissuhteissa ja persoonallisuuskriisit. Psykologi Marina Komissarova vastaa ajoittain asiakkaidensa kirjeisiin liittyen heidän psyykkisiin ongelmiinsa ja rakkausriippuvuuteensa.
Psykologi Marina Komissarova perheineen
Koska Marinasta on tullut varsin suosittu Internet-ympäristössä, minkä seurauksena blogin lukijat ovat kiinnostuneita hänen persoonallisuudestaan. Muista, että rakkauden ja aviosuhteiden rakentamisen aiheet ovat tärkein asia, jota Marina Komissarova (psykologi) koskettaa artikkeleissaan. Hänen elämäkerta on melko rikas. Hän syntyi vuonna 1971 ja asuu Moskovassa. Marina valmistui VGIK:n käsikirjoitusosastolta vuonna 1993. Vuonna 1999 hän suoritti psykologian tiedekunnan ja sai toisen korkea-asteen koulutuksen. Aloitti harjoittelun vuonna 1997 tehden tutkimustyötä.
Marinanaimisissa, hänellä on kaksi lasta, kalastaa miehensä kanssa. Hänen elämänsä pääharrastus ja ammatti on intohimo psykologiaan. Hän julkaisee jatkuvasti psykologisia artikkeleita, jotka menestyvät jatkuvasti.
Psykologi Marina Komissarovan valokuvan löytäminen verkosta ei ole helppo tehtävä, mutta ei toivotonkaan. Lukijamme voivat tutustua häneen omakohtaisesti.
Uskomuksemme
Psykologi Marina Komissarova, kuten jokainen kokenut asiantuntija, uskoo, että uskomuksemme ja asenteemme määräävät ihmisen elämässä tapahtuvat tapahtumat. Uskomukset ovat ajatuksia, jotka olemme havainneet totuudeksi, totuudeksi itsellemme. Ja tässä on yksi tärkeä seikka, tieteellisesti todistettu: jos jotain toistetaan henkilölle monta kertaa, hän alkaa nähdä sen totuutena itselleen. Tästä tulee yksilön vakaumus, joka ohjelmoi hänen tekonsa ja tilansa ja siten koko hänen elämänsä. Eli jos toistat monta, monta kertaa olevasi tyhmä, uskot sen. Ja jos toistat niin monta kertaa, että pystyt, sinä myös uskot. Ja uskosi näkyy menestyksessäsi.
Kuuluisa psykologinen kokeilu
Yhdysvalloissa viime vuosisadan 80-luvulla suoritettiin kokeilu: opiskelijat jaettiin kahteen ryhmään väitetysti testauksen tuloksena. Itse asiassa ne jaettiin yksinkertaisesti mieliv altaisesti. Joillekin kerrottiin, että he olivat kyvykkäitä ja että heidät koulutettaisiin lahjakkaiden ryhmässä. Toiselle kerrottiin, että heillä oli heikko äly ja heidät koulutettaisiin aliosaajille tarkoitetussa ohjelmassa. Opetussuunnitelma oli kaikille sama. Lopulta,monta vuotta myöhemmin näiden kahden ryhmän valmistuneiden menestystä arvioitiin. Ne, jotka pitivät itseään lahjakkaina, saavuttivat menestystä urallaan ja opinnoissaan. Ne, joille juurrutettiin uskomuksia kyvyttömyydestään, osoittivat yhtä huonoa suorituskykyä myöhemmissä toimissaan. Tällä kaikella ei ollut mitään tekemistä todellisten kykyjen kanssa.
Ihmiset toimivat aina uskomustensa mukaan. Ja usko on ajatuksia, jotka toistettiin meille monta kertaa ja jotka olemme hyväksyneet uskossa. Siksi ne on ohjelmoitava uudelleen. Negatiivisia ajatuksia tulee aika ajoin, koska se on tapana. Monivuotinen psykologi Marina Komissarova uskoo, että vain asiantunteva itsetunnon korjaus auttaa muodostamaan kypsän persoonallisuuden.
Matala itsetunto rakkaiden asenteena
Lapsuudessa alamme ymmärtää rooliamme ja paikkaamme elämässä sen perusteella, miten läheiset ihmiset määrittelevät ne. Se alkaa vielä kauan ennen hedelmöityshetkeä. Jokaisella meistä on isä ja äiti. Heillä jokaisella on jo ennen syntymäämme oma mielipiteensä siitä, haluavatko he lapsia toisiltaan, mitä sukupuolta ja haluavatko he ollenkaan. Heidän suhteensa on täynnä rakkautta ja kunnioitusta tai vihamielisyyttä ja kilpailuhenkeä. Kaikki tämä vaikuttaa tietoisuuden muodostumiseen arvostasi, koska vanhempiesi ajatukset muuttuvat asenteeksi sinua kohtaan.
Jos lapsi on kauan odotettu, haluttu, niin hän kokee hedelmöityshetkestä lähtien erityisen arvonsa. Hän tuntee olevansa rakastettu ja hän on imeytynyt tähän tilaan lapsuudessa,aikuisena tuntuu varsin hyväksynnän ansaitsev alta. Väkivallan seurauksena tai "vahingossa" syntyneessä lapsessa muodostuu täysin erilainen tunnekäsitys. Tällaisilla lapsilla on suuri mahdollisuus kasvaa selittämättömän syyllisyyskompleksin kanssa. Selittämätöntä, koska he itse eivät voi oikein selittää, mihin he syyllistyivät, mutta he kantavat tätä tunnetta raskaan taakan kanssa läpi elämänsä. Kunnes he suuntaavat tietoisia pyrkimyksiään vapauttaa itsensä syyllisyyskompleksista.
Kompleksien seuraukset
Ihmiset kamppailevat tämän kompleksin kanssa eri tavoin. Jotkut tuntevat sen, ja nämä ihmiset voidaan nähdä - he näyttävät tuntevan itsensä kutsumattomiksi vieraiksi tässä maailmassa, jotka oikeuttavat itsensä jokaisen tekonsa vuoksi. Tällaiset ihmiset haluavat olla mahdollisimman vähän muiden nähtävissä ja kuultavissa, heidän käytöksensä osoittaa, että he eivät yritä erottua joukosta.
Mutta on olemassa toinenkin käyttäytymisstrategia. Jotkut työntävät alitajuisesti tämän alemmuuden tunteen pois tietoisuudestaan ja tukahduttavat sen. Eli itse tunne on olemassa, mutta kyse on vain siitä, että ihminen estää ainakin jonkin tuntemisen, ja ulkoisesti tämä näkyy narsistin ja itsekeskisen käyttäytymisenä. Tällaisia ihmisiä tarkasteltaessa sanotaan usein, että he eivät rakasta ketään muuta kuin itseään, mutta totuus on, että sellaiset ihmiset eivät voi tuntea ollenkaan, vaan keskittyvät vain fyysisten tarpeidensa tyydyttämiseen. Itse asiassa ehdottoman rakkauden puute lapsuudessa on syyllinen molempiin ilmenemismuotoihin.
Narsismi ja sen syyt
Ja muuten, meille kaikilleTunnettu kreikkalainen tarina ylpeästä ja komeasta Narkissuksesta kuvaa täydellisesti tätä käyttäytymisstrategiaa. Muistutamme, että myytin yleisesti hyväksytyn tulkinnan mukaan Narcissus oli epätavallisen komea eikä voinut vastata kenellekään häneen rakastuneelle henkilölle. Mutta kysytään itseltämme kysymys: miksi Narcissus oli sellainen - kylmä ja kykenemätön rakastamaan muita ihmisiä? Tässä on syytä palata hänen sikiämisensä paikalle. Narkissos oli jokijumala Kefiksen ja nymfi Liriopen poika. Jumala Cephis otti nymfin h altuunsa väkivallalla, eli itse asiassa Narkissos syntyi väkivallan seurauksena. Voisiko hänen äitinsä vastenmielisyys isäänsä kohtaan heijastaa häntä? Tietysti. Ja sitten ei ole mitään yllättävää, että Narkissus ei voinut rakastaa muita ihmisiä, hän ei yksinkertaisesti oppinut tätä lapsuudessa, ei ottanut tätä oppituntia äidinmaidon kanssa kirjaimellisessa mielessä.
Ihmiset, joilla on niin sanottu erittäin paisunut itsetunto, kärsivät itse asiassa samasta asiasta kuin ihmiset, joilla on alhainen itsetunto, vain he valitsevat erilaisia tapoja voittaa sisäinen konflikti.
Vanhempien vaikutus ja ohjelmointi
Saattaa myös niin, että vanhemmat haluavat pojan, mutta tyttö syntyy. Tässä tapauksessa pieni olento kokee, että jokin ei ole oikeuttanut vanhempiensa toiveita, mutta se ei voi ymmärtää mitä tarkalleen. Tästä tunteesta seuraa lapsen assimilaatio, että hän ei jostain syystä ole tarpeeksi hyvä. Jos vanhemmat eivät tunne rakkautta toisiaan kohtaan, ja mikä tärkeintä, kunnioitusta, he alkavat kitkeä lapsesta sitä, mistä he eivät pidä kumppanissaan. Hän saa jatkuvasti vakuuttuneeksi siitä, että hänessä on jotain, joka pitää korjata tai tuhota. Vanhemmat tekevät tämän ymmärtämättä, että jokaisella meistä on synnynnäisiä piirteitä, joita ei voida poistaa. Ja ainoa seuraus tällaisesta käytöksestä on, että lauseen "olet sama kuin isäsi" kanssa lapsi saa sisäisen konfliktin.
Blogi "Evolution"
Psykologi Marina Komissarova on pitkään ollut yksi luetuimmista psykologian kirjoittajista verkossa. Lukijoiden arviot ovat täynnä kiitollisuutta siitä, että hänen artikkelinsa auttavat ymmärtämään itseään ja ymmärtämään ongelmiensa olemuksen, selittävät kuinka tulla itsevarmaksi henkilöksi ja voittaa epävarmuuden ja kompleksit. Kaikki alkaa tietoisuudesta ja ymmärtämisestä tehottomista käyttäytymismalleistasi. Vaikeudet kumppanuuksissa, ristiriidat kommunikaatiossa - nämä ovat ongelmia, joita Evolution-blogi koskettaa.
Marina Komissarova (psykologi) antaa erityisiä neuvoja ja psykotekniikkaa päästäksesi eroon komplekseista ja peloista. Hänen LiveJournal-sivullaan vierailevat ihmiset kirjoittavat, että hänen artikkelinsa auttavat ymmärtämään sukupuolten välisten suhteiden rakentamisen, oikean tien löytämisen ja itsetunnon lisäämisen kysymyksiä. Loppujen lopuksi ihminen alkaa taistella itsensä kanssa tietämättä, että tämä taistelu on selvästi häviämässä. Ja joka kerta, kun hän väistämättä häviää tässä sodassa, hän alkaa kokea kroonista häpeää. Häpeä olla oma itsesi.
Marina Komissarova (psykologi, joka on toistuvasti törmännyt vastaaviin ongelmiin ammatissaan) uskoo, että useat näistä tekijöistä liittyvät yleensä toisiinsa.
Ongelmanratkaisu
Jos niin tapahtui, että meille ei eri syistä annettu rakkautta lapsuudessa, älä masennu. Vanhempamme antoivat meille vain sen minkä pystyivät ja niin paljon kuin pystyivät. Ja jos elämässämme oli vähän rakkautta, tämä ei tarkoita, että tilanne olisi korjaamaton. Voimme itse antaa itsellemme tätä tunnetta niin paljon kuin tarvitsemme. Lisäksi, kun olemme oppineet rakastamaan itseämme, opimme rakastamaan koko maailmaa ja ajan myötä korvaamme rakkauden puutteen, ei vain omaamme. Annamme sen rakkaillemme siinä määrin, että he hyväksyvät itsensä ja alkavat tuntea rakkautta meitä kohtaan.
