Paastonaika on mielen, sielun ja kehon puhdistusta ylilyönneistä ja negatiivisista tunteista. Tämä on väsymätöntä työtä itsensä hyväksi, synnistä vapautumista. Sovituksen ja armon aika. Ylpeyden, turhamaisuuden, vihan, kateuden tyynnytys. Fyysinen ja henkinen pidättyvyys, jonka tarkoituksena on valmistaa ihmistä parannukseen.
Kun paasto päättyy, tarve päivittäisiin rukouksiin, hyviin tekoihin ja hyviin ihmissuhteisiin katoaa. Hänen jälkeensä ihminen päättää, onko hänen sydämessään hurskaus. Tietoinen hengellisyyden valinta on kristinuskon päätavoite.
Mikä on paasto
Kirkon peruskirjassa selitetään, että ortodoksinen paasto on tarkoitettu papistoille ja munkeille. Jos maallikolla ei ole voimaa ja kykyä kestää kaikkea, sinun tulee kääntyä papin puoleen. Hän, riippuen henkilön terveydentilasta ja taloudellisesta tilanteesta, antaa ammuuden tai antaa hänen rajoittua rukouksiin.
Paasto on pikaruoasta pidättäytymistä. Sitä ei voi aloittaa mielellään. Kaikki usean ja yhden päivän paasto on omistettu ikimuistoisille päivämäärille. Siksi peruskirjassa sanotaan, milloin paasto päättyy ja alkaa.
Yhteensä vuonna4 pitkää pikaruoan pidättymistä. Papit suosittelevat, että maallikot pidättyvät vain ylilyönneistä paaston aikana, eivätkä saa kehoa kipeään tilaan ankaralla ruoanrajoituksella.
Paaston päätavoite on fyysinen ja henkinen puhdistautuminen, kehon alistaminen hengelle. Voit sallia ruokien nauttimisen sairauden vuoksi. Paasto ei saa olla haitallista terveydelle. Mutta päivittäisten rukousten, vaatimattomuuden ja ystävällisyyden ihmissuhteissa tulisi jatkua koko ajan siihen hetkeen asti, jolloin paasto päättyy. Raittiuden päätyttyä kristitty itse päättää, jatkaako hän hyvää käytöstä vai ei.
Viestihistoria
Paaston historia alkoi apostolien aikana. He ovat Vapahtajan elämänpolun todistajia. Apostolit todistavat, että ennen kastettaan Kristus vietti 40 päivää erämaassa. Yksinäisyys, terveellisen ruoan puute, pohdiskelu ja rukous ovat paaston perushetkiä.
Sinun tulee tietää, että Saatana kiusasi Vapahtajaa ollessaan erämaassa. Hän läpäisi kokeen luopumalla leivästä ja vallasta.
Haluttaessa tulla Vapahtajan k altaiseksi muodostettiin neljänkymmenen päivän paasto. Myöhemmin se ajoitettiin samaan aikaan pääsiäisen kanssa, kristinuskon kirkkaimman juhlan kanssa. Kristuksen kärsimys tragedia ja sitä seurannut taivaallinen kirkkaus antoi erityisen merkityksen koko ennusteelle. Paastoamista ennen pääsiäistä kutsutaan suureksi. Siihen ei liity pelkästään ruoan rajoituksia, vaan myös maallisia nautintoja.
Sinun tulee aloittaa ja lopettaa viesti oikein,rukoile välttääksesi kiusauksen. Keskitä voimat ja mahdollisuudet henkiseen taisteluun niitä vastaan.
Paaston ennen pääsiäistä
Ajan mittaan Suuren Quaten ekumeeniseen neuvostoon lisättiin useita mieleenpainuvampia päivämääriä.
- Lasarus-lauantai - Lasaruksen ihmeellisen ylösnousemuksen kunniaksi.
- Herran tulo Jerusalemiin eli Palmusunnuntai - juhlallinen sisäänkäynti pääkaupunkiin.
- Passion Week - tuomio, kärsimys, Kristuksen marttyyrikuolema.
Siksi paasto kestää 48 päivää. Se alkaa anteeksiantosunnuntaina seuraavana päivänä. Pääsiäisloma on päivä, jolloin paasto päättyy. Joka vuosi se osuu eri päivämäärään. Tämä johtuu siitä, että juhla- tai paastopäivien laskeminen määräytyy tähtitieteellisen kalenterin mukaan.
Esimerkiksi vuonna 2016 paastonaika alkaa 14. maaliskuuta. Vuoden 2015 numerot ovat 23. helmikuuta (paaston alku) ja 12. huhtikuuta (pääsiäisloma).
Kuinka rukoilla paaston aikana
Paasto on vastuullista aikaa sielulle. Ruoan rajoitukset voivat aiheuttaa ahdistusta, ärtyneisyyttä. Ja tätä ei voida hyväksyä minkään postauksen aikana. Siksi suhteisiin rakkaiden kanssa tulee kiinnittää suurta huomiota. Vältä riitoja ja huonoa mielialaa. Ruoasta pidättäytymisestä ei ole mitään hyötyä, jos henkilö on vihainen tai valehtelee. Siksi hyvät suhteet ihmisiin ja armon teot ovat niin tärkeitä.
Päivittäiset rukoukset auttavat pitämään sielusi pah alta. Voit osallistua jumalanpalvelukseen. Papit suosittelevat rajoittamaan itsesi muutamaan rukoukseen, mutta lukemaan ne päivittäin, yhdessärakkaus Jumalaan.
Jos mahdollista, lisää akatistien, Ps alterin, kaanonien lukua m altillisesti. Voit halutessasi lisätä niihin Sarovin Serafimin, Johannes Chrysostomosen, Augustinus Siunatun teoksia.
Mitä ei saa syödä paastossa ennen pääsiäistä
Kirkko säätää poikkeuksista paaston aikana. Sairaat, matkustavat, alaikäiset lapset, raskaana olevat ja imettävät naiset eivät välttämättä havaitse sitä ollenkaan tai osittain.
Paastoamisen ei ole tarkoitus olla haitallista terveydelle. Siksi, jos sinulla on huolia, sinun tulee keskustella niistä papin, hoitavan lääkärin kanssa. Paastoon on valmistauduttava vähitellen, rajoittamalla itseäsi ruoassa askel askeleelta.
Kielletty koko paaston ajan eläinperäiset tuotteet (liha, munat, maito, raejuusto, smetana, voi). Leivonnaisia, makeisia, pikaruokaa ei sallita.
- Täydellinen ruoasta luopuminen tapahtuu ensimmäisenä päivänä, suurtorstaina, pitkäperjantaina.
- Kala on sallittu ilmestyspäivänä ja palmusunnuntaina. Kalakaviaari - Lasaruksen lauantaina.
- maanantai, keskiviikko, perjantai - kuivaruoka.
- tiistai, torstai - kuuma, keitetty ruoka kerran päivässä (ei voita) hyväksytään.
- lauantai, sunnuntai - kuuma, keitetty ruoka 2 kertaa päivässä voin ja kastikkeiden kera (paitsi pyhä lauantai).
Kun paasto päättyy, älä törmää juhlaherkkuihin. Tämä voi johtaa vakaviin terveysongelmiin. Sinun on lisättävä ruokavaliota asteittain 2-3 viikon aikana.
Hyväksyttävä paastoruoka
Tarpeellinenmuista, että maallikoille paaston ankaruus on valinnainen ehto. On parempi omistaa tämä aika tehostetulle henkiselle kasvulle. Jos terveys sallii, voit noudattaa ruokarajoituksia koko paaston ajan.
Purot keitetään vedessä ilman öljyä. Vihannekset ja hedelmät ovat sallittuja maallikoille missä tahansa muodossa - keitettynä, paistettuna, haudutettuna. Pähkinät, hunaja, palkokasvit, kuivatut hedelmät, yrtit, hyytelö, tee, hillo. Alkoholia saa juoda paaston aikana enintään 2 lasillista kehon ylläpitämiseksi - ei enempää.
Kun paasto päättyy, pääsiäisaamuna, yritä olla väärinkäyttämättä lihaa, alkoholia tai runsaita leivonnaisia. On parempi rajoittaa itsesi yhteen munaan päivässä. Älä mieluummin tuoreita, vaan eilisen leivonnaisia. Lisää lihaa ruokavalioon 3. päivänä paaston jälkeen, ennen sitä syö kalaa.
Rajoituksia paaston aikana
Paastoaminen ennen pääsiäistä on aikaa kehittää sielusi. Tämä on luopumista nautinnoista, ylilyönneistä kaikessa. Harkinnan, rukousten, yksinäisyyden, hyvien tekojen aika. On välttämätöntä kohdella tietoisesti suurta paastoa. Selvitä fyysiset ja henkiset kykysi, vältä äärimmäisyyksiä.
Ei ole suositeltavaa kuluttaa kehoasi paastoamalla tai tehostetuilla rukouksilla. Sinun ei pitäisi hylätä sitä kokonaan, vaan omistautua vain nautinnolle.
Hidasta tunteita, hillitse liha. Vältä vihaa ja ärsytystä. Yritä välttää vieraita (mahdollisimman paljon). Puolisoiden väliset läheiset suhteet ovat kiellettyjä paaston aikana. Yritä analysoida omaasuhteita, tee muutoksia niiden parantamiseksi. Pyydä anteeksi ja anna anteeksi loukkaajille.
Jos tämä on elämän ensimmäinen viesti, sinun on käännyttävä papin puoleen saadaksesi apua. Hän neuvoo, mistä aloittaa, kuinka tehdä armon tekoja ja voittaa ylpeys, miten osallistua liturgiaan, mitä rukouksia lukea kotona.
Viime viikko ennen pääsiäistä
Pyhä viikko on viimeinen viikko ennen pääsiäistä. Siinä jokaista päivää kutsutaan suureksi. Tämä viikko on Vapahtajan maallisen elämän viimeisiä päiviä. Hänen piinansa, kärsimyksensä, heijastuksensa.
Ei ihme, että ilmaus "kanna ristisi" ei tarkoita vain fyysisiä kykyjä tai heikkouksia. Tämä on oman polun tiedostamista, sen ymmärtämistä ja hyväksymistä. Kaikki eivät pysty alistumaan Jumalan tahtoon, monet yrittävät välttää ongelmiaan tai siirtää ne muille ihmisille.
Jokaisella ihmisellä on oma tapansa. Siksi kristinuskon perusta on kateuden, ylpeyden, vihan, tekopyhyyden, koston, turhamaisuuden välttäminen. Polun hyväksyminen, sopiminen sen kanssa tuo nöyryyttä, katumusta.
Viimeisellä pääsiäistä edeltävällä viikolla sinun tulee omistautua lisääntyneelle paastolle, rukoukselle. Ja myös kodin siivoaminen. Yleissiivous auttaa puhdistamaan huoneen kertyneestä negatiivisuudesta. Vesi pesee pois negatiivisen energian. Talon, ruumiin ja sielun puhtaus todistaa pääsiäisen valoisan loman lähestymisestä.
Suuren paaston merkitys
Ristisi kantamisen arvoinen, kärsimyksesi on yksi ihmisen henkisen parantamisen mahdollisuuksista. Toinen mahdollisuus on auttaa muita. Usein sairauksien, menetysten takana,koettelemusten kautta ei pysty näkemään toisen heikkoutta. Haluttomuus auttaa, armon kieltäminen tuo välinpitämättömyyttä. Siksi rukouksissa Jumalalle on niin usein peruspyyntöjä kärsivällisyydestä, nöyryydestä, voiman antamisesta ristisi kantamiseksi.
Viimeinen pääsiäistä edeltävä viikko on tilaisuus oiv altaa, mitä Vapahtaja kesti, minkä hengellisen taakan hän kesti ihmisten vuoksi. Siksi suuri paasto ei kokonaisuudessaan ole gastronomisia rajoituksia, vaan kielteisten ilmentymien rauhoittamista. Ortodoksisuus pyytää kieltäytymään joutilaisuudesta ja tyhjästä puheesta tälle ajanjaksolle. Post – kutsu hyveeseen, erityiseen mielen ja hengen tilaan. Suuren paaston tarkoitus on lähestyä Jumalaa, hänen Armoaan.
