Monien vuosien ajan tiedemiehet ovat yrittäneet löytää selitystä sille, mitä uni on ja mikä sen luonne on. Samaan aikaan, monista tutkimuksista ja kokemuksesta huolimatta, kukaan ei voi täysin varmuudella sanoa, mitä yöunissa nähdyt juonet todella ovat.
On olemassa kaksi pääteoriaa. Yhden heistä mukaan unet ovat vain osa ihmisaivojen työtä. Tiedemiehet uskovat, että ihmisen lepohetkellä tietoisuus käsittelee päivän aikana koetut kokemukset ja tapahtumat tällä tavalla. Mutta on myös toisen teorian kannattajia, jotka luottavat siihen, että unelmat ovat polku toiseen todellisuuteen, rinnakkaisiin maailmoihin. Joka tapauksessa monet ihmiset ovat kiinnostuneita siitä, kuinka saada haluamasi unelma.
Yleistä tietoa
Useimmiten emme hallitse yönäkyjen juonet. Lisäksi harvat ihmiset muistavat, mitä hän näki tänä aikana. Tietysti voi käydä niin, että unelma jää muistiin. Nyt on olemassapaljon unelmakirjoja, jotka tulkitsevat yöunissa nähtyjen kuvien symboliikkaa. Mutta monet eivät ole kiinnostuneita pelkästään tapahtumien seuraamisesta.
He haluavat hallita niitä, yrittää hallita profeetallisia unia, sanalla sanoen käyttää niitä todellisena työvälineenä saavuttaakseen omia tavoitteitaan. Joten miten saat unelman, jonka haluat nähdä? Nyt on monia menetelmiä, joilla voit saavuttaa halutun tuloksen. Joka tapauksessa sinun on valmistauduttava hyvin selkeän unen ruumiillistukseen.
Valmistelu
Jotta ohjelmoi erityinen unelma, sinun on ehdottomasti järjestettävä itsellesi oikea tunneviritys. Ennen nukkumaanmenoa, noin pari tuntia ennen nukkumaanmenoa, henkilön ei pitäisi kokea ahdistusta ja huolta. On erittäin tärkeää olla ylikuormittamatta kehoa fyysisellä ja henkisellä stressillä.
Ammattilaiset eivät myöskään suosittele raskaan tai roskaruoan syömistä tiukasti, et voi juoda juomia, joilla on tonisoivia ominaisuuksia. Tämä on erittäin tärkeää, jos mietit, kuinka saada haluamasi unelma. Stressin lievittämiseksi on suositeltavaa käydä kylvyssä tai tehdä jotain, mikä rauhoittaa sinua eniten, saa sinut tuntemaan olosi harmoniseksi.
Toimintoalgoritmi
Aivan ensimmäinen asia, joka sinun on tehtävä, on päättää, mitä henkilö tarkalleen haluaa nähdä yöunien juonissaan. Lisäksi ei tarvitse kuvitella ja miettiä tulevaisuuden vision jokaista yksityiskohtaa. Riittää, kun päättää tärkeästä asiasta,jonka tulee olla siinä. Toisin sanoen, jos ajattelet "Haluan nähdä rakkaan ihmisen unessa", sinun tarvitsee vain kuvitella hänet ja keskittää kaikki huomiosi häneen.
Sama pätee ongelmiin, jotka henkilö haluaa ratkaista unen avulla. Tämän käsittelyn aikana on erittäin tärkeää sammuttaa kaikki koneet ja laitteet, jotka voivat häiritä prosessista. Älä myöskään käytä tietokonetta, televisiota tai muita tietoja välittäviä laitteita. Heti kun nukut makuulle, sinun on viihdyttävä ja alettava keskittyä suunnitelmaasi.
Kuinka saada aikaan unelma, jonka haluat nähdä
Jos ihminen haluaa saavuttaa vaikutuksen, jossa uni on ikään kuin käskystä, ei sitä ennen pidä olla liian väsynyt. Eli et voi mennä makuulle ja nukahtaa heti, täytyy olla aikaa muotoilla idea. Sinun täytyy makaamaan mukavasti, rentoutua ja keskittää kaikki huomiosi suunniteltuun juoneeseen.
Herättyäsi ei myöskään pidä tehdä äkillisiä liikkeitä, nousta kiireesti sängystä ja juosta jonnekin asioiden parissa. Rentoudu, makaa hetki ja yritä muistaa kaikki yksityiskohdat, joista unelmoit. On olemassa useita tekniikoita, jotka auttavat sinua selvittämään, kuinka saada unelma, jonka haluat.
Äänivaikutelma
Ihmisen aistit havaitsevat edelleen ympäröivät äänet, tuoksut ja niin edelleen. Siksi voit ohjelmoida tiettyjä kuvia yöunissaäänisäestys. Voit pyytää jotakuta soittamaan soittoäänen nukkuessasi tai asettaa ajastimen laitteeseesi. Viime vuosisadan 1990-luvulla Davydovan kehittämä vieraiden kielten oppimisohjelma, joka perustui samaan periaatteeseen, oli suosittu.
Mutta tämä menetelmä on melko vaarallinen, eikä sitä pidä käyttää viihteenä. Asia on siinä, että tämäntyyppinen ohjelmointi vaikuttaa psyyken syviin kerroksiin, ja väärin valittu melodia voi vaikuttaa negatiivisesti ihmisen tietoisuuteen. Negatiivista luonnetta sisältäviä melodioita käytettäessä on jopa emotionaalisen tuhon vaara. Itse määrittäminen, kuinka äänitys vaikuttaa mieleen, ei aina ole tehokasta, joten ole varovainen.
Keskittyminen
Yksi tapa ohjelmoida haluamasi unelma on keskittyä keskeiseen kohteeseen. Se voi olla esine tai henkilö. Esimerkiksi haluat nähdä susia unessa. Tätä varten kannattaa lukea paljon näistä eläimistä, tarkastella heidän kuviaan ja ajatella saatuja tietoja. Ajan myötä tämä heijastuu varmasti unessa. Tämän menetelmän säännöllinen käyttö mahdollistaa eläinten projisoinnin unen lisäksi myös uusien taitojen, tapojen ja taitojen kehittämisen juonen kautta.
Kysymys itsellesi
On yksi mielenkiintoinen menetelmä, joka auttaa tekemään unista selkeämpiä. Sen toteuttamiseksi sinun on jatkuvasti kysyttävä itseltäsi, oletko nukkumassa, ja yrittää vastata siihen heti. Aluksi se kuulostaa vain todellisessa maailmassa, mutta ajan myötä alitajunta provosoi sen unessa. Tämä tekniikka auttaa paitsi ymmärtämään, että olet muuttuneessa tilassa, myös projisoimaan halutun juonen.
Lucid Dreaming
Todennäköisesti paras tekniikka omien unelmiesi suunnitteluun. Tärkein taito, jota tarvitaan sen hallitsemiseen, on kyky erottaa unelma välittömästi todellisesta maailmasta. Tämän tosiasian ymmärtäminen antaa sinun luoda, mitä ympärilläsi tapahtuu ajatuksen voimalla. Lähes kaikki on mahdollista yöunissa, joten tällaisen koulutuksen avulla voit tulla kaikkivoipaksi muuttuneessa tilassa, liikkua minne tahansa, nähdä erilaisia ihmisiä ja paljon muuta.
Profeetalliset unet: "Haluan nähdä tulevaisuuden unessa!"
Jotta saat vastauksen kysymykseesi tai nähdäksesi mitä tuleman pitää, riittää, että käytät yllä kuvattuja tekniikoita. Mutta juonen ohjelmoinnissa ilmaista vain kysymys, joka vaivaa sinua. Tietojen paremmin kiinnittämiseksi alitajuntaan on parempi tehdä siitä materiaalia. Se tarkoittaa, että kannattaa kirjoittaa se paperille ennen nukkumaanmenoa, esimerkiksi: "Haluan nähdä tulevan mieheni unessa." Ennen kuin yrität katsoa tulevaisuuteen, sinun tulee ensin harjoitella unelmointia yksinkertaisemmista tehtävistä, kuten tuolin tai suosikkikoiran näkemisestä.
Unimuisti
Jokaisen pitäisi ymmärtää, että pelkkä unen tilaaminen ja sen näkeminen ei riitä. Yön aikana voimme nähdä useita unia, mutta muistamme vain viimeisen, emmekä silloinkaan aina. Ja jos meillä on tavoite nähdäerityinen juoni, kuinka sitten tiedämme onnistuimmeko vai emme, jos emme opi tallentamaan unelmia muistiin? Asiantuntijat suosittelevat, että yrität ohjelmoida itsesi heräämään suunnitellun juonen jälkeen.
Jos tämä onnistuu, sinun ei pitäisi hypätä sängystä, sinun tulee makaamaan rauhallisesti yrittäen miettiä ja muistaa kaikki yksityiskohdat. Mutta oikea vaihtoehto tässä tapauksessa olisi tallentaa juoni. Aseta lähellesi paperia, jossa on kynä tai ääninauhuri. Ja heti kun heräät, korjaa kaikki, minkä pystyt muistamaan. Aivomme ovat niin järjestyneet, että ne jättävät unelmajuonet ensisijaisesti taustalle.
