Mediumit ovat ihmisiä, jotka ovat keskeisiä toimijoita istuntojen aikana. Tällainen harjoittaja on mukana kuolleen henkilön hengen tietoisessa asettamisessa omaan kehoonsa. Välineitä ovat ne, joilla ei ole vain joitain yliluonnollisia kykyjä ja jotka osaavat käyttää niitä, mutta ovat myös vakuuttuneita siitä, että tämä tapa ottaa yhteyttä kuolleisiin on paras, koska saama tieto on täydellisempää ja luotettavampaa.
Hengen hallussapitoa pidetään erittäin vaarallisena käytäntönä. Mediat ovat erityisesti koulutettuja välittäjiä, jotka voivat ottaa yhteyttä kuolleiden maailmaan. Uskotaan, että tätä kykyä on mahdotonta kehittää, voit vain syntyä sen kanssa. Sellaisten ihmisten, kuten selvänäkijän, median, nekromantin, ennustajan, psyykkinen, kehoon saapuva henki voi aiheuttaa kauheaa haittaa keholle. Ja tässä kaikki riippuu harjoittajan vahvuudesta ja taidosta.
Joskus käy niin, että henget itse siirtyvät ihmisen kehoon. Uhri käyttäytyy tässä tapauksessa oudosti: hän ei ehkä tunnista sukulaisia ja ystäviä, hänen äänensä ja käyttäytymisensä muuttuvat dramaattisesti. Usein tällaisissa tapauksissa he kääntyvät meedioiden puoleen. Mediat ovat ihmisiä, jotka voivat ottaa yhteyttäei-toivottu "vieras" sairastuneen henkilön kehossa. Perinteisessä lääketieteessä tällaisia ilmiöitä pidetään hysteerisenä sovituksena, mutta psyykkillä on täysin erilainen mielipide tästä asiasta. Mediumeja ovat ne, jotka uskovat, että kohtausten aikana pitkään tai äskettäin kuolleen henkilön henki asettuu potilaan kehoon. Yleensä kuolleiden sielu valitsee heikoimman ruumiin ja mielen. Yliluonnollisen kannattajat väittävät tämän teorian joillakin tosiasioilla. Ensinnäkin, muuttaessa syntyy eräänlainen uusi persoonallisuus, eikä potilas itse tiedä siitä mitään eikä sen seurauksena muista. Toiseksi, joissakin tapauksissa uhrit alkavat itsenäisesti joutua kosketuksiin sisällään elävän hengen kanssa.
Mediumeilla eri maista ja perinteistä on aina ollut erilaisia tapoja "syötyä" muuttuneeseen tietoisuuden tilaan. Lääketieteellisestä näkökulmasta nämä tilat johtuvat itsehypnoosista tai myrkytyksestä. Afrikasta tulevat shamaanit polttivat monia piippuja. Tässä tilassa he alkoivat puhua "kuolleiden äänillä". Kiinalaisissa medioissa käytetään rytmistä rukousten ja loitsujen laulamista. Monimutkaisimmat rituaalit löytyvät voodoo-shamaaneista ja pohjoisten perinteiden kannattajista.
Yhteyden saamiseksi kuolleiden sieluihin on olemassa monimutkaisia erityisriittejä ja loitsuja. Rituaalin suorittaa vain aiemmin koulutettu ja valmisteltu väline. Seremonioita säestää rytminen musiikki, rummut, laulut ja tanssit. Euroopan ja Lähi-idän maissa on olemassa menetelmiä, joiden avulla kuolleiden sielu pääsee valmistautumattoman ihmisen kehoon, mutta harvat käyttävät näitä menetelmiä.nauttii suuren vaaran takia.
Joissakin elokuvissa näkyy samank altaisia medioiden ja shamaanien perinteitä. Esimerkiksi sarja "Medium", dokumentti "Voodoo", pitkä elokuva "The Serpent and the Rainbow" ja monet muut. Myös henkien herättämisen perinteet heijastuvat monien ryhmien ja kansallisuuksien etniseen musiikkiin.
