Kuinka määrittää temperamenttisi: kuvaus määritysmenetelmistä, temperamenttityypeistä

2024 Kirjoittaja: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2024-01-11 20:40

Psykologit erottavat neljä temperamenttityyppiä: sangviininen, melankolinen, flegmaattinen ja koleerinen. Riippuen siitä, mikä heistä hallitsee, henkilöllä on tiettyjä luonteenpiirteitä. Kun olet lukenut tämän artikkelin, voit helposti määrittää temperamentin tyypin kuvailemalla henkilökohtaisia ominaisuuksiasi. Jos haluat saada tarkemman tuloksen, voit suorittaa tätä tarkoitusta varten luotuja testejä. Niistä keskustellaan myöhemmin.

Historia

Etsitkö vastausta kysymykseen "Kuinka määrittää ihmisen temperamentti?" käsittelee psykologian tiedettä. Temperamenttiopin alkuperä on Hippokrates, joka eli muinaisen Kreikan päivinä. Hän uskoi, että elintärkeät mehut (veri, keltainen ja musta sappi sekä lima) määrittävät tietyissä suhteissa persoonallisuuden ominaisuuksia.

Tämän idean kehitti roomalainen Claudius Galen, joka tutkielmassaan antoi nimen jokaiselle neljästä temperamenttityypistä. Sana"koleerinen" on johdettu kreikan varresta "sappi". Termit "sangviini", "flegmaattinen", "melankolinen" käännetään vastaavasti "veri", "lima" ja "musta sappi".

Tällä hetkellä temperamenttityyppiä ei hyväksytä identifioitavaksi "tärkeillä mehuilla". Henkilökohtaiset ominaisuudet riippuvat hermoston toiminnasta. Tämän teorian ehdotti Ivan Petrovich Pavlov. Nykyajan tiedemiehet ovat tulleet siihen johtopäätökseen, että temperamenttityyppi on perinnöllinen, siihen vaikuttavat sosiaalinen ympäristö, kasvatus ja yksilön kyky hallita itseään.

Tällä hetkellä on olemassa suuri määrä kirjoja temperamenttityypin määrittämisestä. Kirjallisuuden lisäksi voit tehdä testejä Internetissä tai ilmoittautua ammattilaisen konsultaatioon. Älä kuitenkaan odota, että tulos on sataprosenttinen. Tosiasia on, että vain yhden tyyppisen temperamentin läsnäolo on mahdotonta. Jokaisella yksilöllä on kaikkien neljän tyypin piirteitä, vain jotkut niistä ovat selvempiä.

Koleerinen

Ihminen, jolla on koleerinen luonne, ei osaa hallita itseään. Tällaiset ihmiset ovat usein hillittyjä ja nopeita. Huolimatta hillittömästä luonteesta he ovat nopeita ja rauhoittuvat nopeasti väkiv altaisten tunteiden ilmentymisen jälkeen. He sanovat heistä: "Välkähti kuin tulitikku!". Itse asiassa nämä ihmiset "käynnistyvät" yhdellä silmäyksellä, mutta yhtäkkiä lopettavat tunteiden nousun. Koleeriset ihmiset kokevat syvästi sekä iloisia että surullisia hetkiä. Reaktio meneillään oleviin tapahtumiin ei odota kauan, voisi sanoa, että se on välitön.

Kaikki kokemukset ovat selkeitä, intensiivisiä ja ohikiitäviä. Tarkkaile käyttäytymistäsi ymmärtääksesi, oletko koleerikko. Persoonallisuutesi syvyyksien tutkiminen auttaa sinua vastaamaan kysymykseen: "Kuinka määrittää temperamenttisi?". Kolerikoille on ominaista nopea tunteiden ja tunteiden muutos. Tämä näkyy heidän ilmeissään, ilmeissä ja eleissä. Kiihko ja intohimo eivät kuitenkaan tarkoita, että koleeristen ihmisten tunteet olisivat pinnallisia. Kaikki kokemukset tulevat sielun syvyyksistä, vain tämän tyyppiset ihmiset siirtyvät nopeasti tapahtumasta toiseen.

Iän ominaisuudet

Koleeriset ihmiset missä tahansa iässä erottuvat kärsimättömyydestä ja ankaruudesta kommunikaatiossa, energisistä eleistä ja ilmeistä sekä nopeasta työtahdista. Lapsuudessa tämän tyyppiset tyypit ovat suurissa yrityksissä johtajia, he houkuttelevat helposti ikätovereita osallistumaan erilaisiin seikkailuihin. Murrosiän aikana teini-ikäisistä tulee erittäin aktiivisia, he voivat joutua tappeluihin, olla töykeä opettajille ja jopa häiritä oppitunteja! Aikuisena koleeriset ihmiset huomaavat usein vastenmielisyyden yksitoikkoista työtä kohtaan. He ryhtyvät innostuneesti uuteen yritykseen, mutta "jäähtyvät" hyvin nopeasti, suorittavat aloittamansa toiminnan kiireesti päätökseen, työskentelevät huolimattomasti.

Melankolinen

Ymmärtääksesi kuinka määrittää temperamenttisi, sinun on tutustuttava kaikkiin neljään lajikkeeseen. Melankoliikoille on ominaista epätasapainoinen luonne. He kokevat syvästi kaikki heille tapahtuvat tapahtumat, mutta eivät vapauta tunteita. Ulkoisesti ne näyttävät suljetuilta jatunteeton. Tällaisilla ihmisillä on ilmeettömät, yksitoikkoiset, hillitty ilmeet. He eivät elehdi liikaa.

Melankolisen ääni on hiljainen ja ilmaisuton. Näille ihmisille on ominaista ahdistuneisuus, haavoittuvuus ja herkkyys. He ovat varovaisia uusien toimintojen suhteen, pelkäävät vaikeuksia ja välttävät odottamattomia tilanteita. Melankoliset mieluummin toimintoja, jotka voidaan suorittaa ilman henkistä stressiä.

Mieliala, tunteet ja tunteet ovat hyvin yksitoikkoisia ja vakaita. Ensi silmäyksellä nämä ihmiset näyttävät liian surullisilta ja synkiltä, vetäytyneiltä ja epäsosiaalisilta. He ovat erittäin haavoittuvia, minkä vuoksi he reagoivat tuskallisesti epäonnistumiseen ja kritiikkiin. Kaikki elämän vaikeudet aiheuttavat heille masennuksen. Melankolisille on ominaista päättämättömyys ja voiman puute, he ovat pessimistisiä kaikesta. He osoittavat välinpitämättömyyttä työtä kohtaan. Melankolisia kohdellaan lyhytaikaisina olentoina, jotka eivät ole sopeutuneet elämään ja lentävät pilvissä.

Iän ominaisuudet

Lapset, joilla on tietynlainen luonne, käyttäytyvät eri tavalla. Melankoliset lapset ovat rauhallisia ja sulkeutuneita, he ovat helposti muiden vaikutteita. Joukkueessa heitä loukkaantuu, kiusataan ja kiusataan. He eivät voi vastustaa epäoikeudenmukaisuutta, he eivät osaa puolustaa oikeuksiaan, minkä vuoksi heistä tulee usein pilkan kohteena.

Teini-iässä melankoliikkojen on vaikea sopeutua uusiin ryhmiin. Niistä voi tulla "nyrkkeilysäkki" vahvemmille miehille. Teinit ovat erilaisiaarkuus, ujous, joskus ne osoittavat itkuisuutta ja päättämättömyyttä. Nämä luonteenpiirteet säilyvät kypsässä.

Sanguine

Sangviinisen temperamentin omaavat ihmiset ovat tasapainoisia, reagoivat nopeasti heille tapahtuviin tapahtumiin, mutta heidän tunteensa ovat melko m altillisia. Henkiset prosessit ovat heikosti intensiivisiä, niille on ominaista jatkuva muutos. Uudet tunnetilat ilmaantuvat nopeasti, niille ei ole ominaista syvyys.

Miten määrität temperamenttisi? Tätä varten sinun on huolehdittava itsestäsi. Jos esimerkiksi huomaat, että sinulla on ilmeikkäät ja rikkaat ilmeet, aktiiviset eleet, olet todennäköisesti sangviininen henkilö. Tällaiset ihmiset ovat erittäin liikkuvia ja iloisia. He ovat vaikutuksellisia, reagoivat kaikkiin ulkoisiin ärsykkeisiin. Sanguine-ihmiset eivät käytännössä mene syvälle kokemuksiinsa, koska he ovat intohimoisia ympäröivään maailmaan.

Tällaisen temperamentin omaavat ihmiset ovat nopeita, terävän mielen ansiosta he voivat helposti ratkaista kaikenlaisia ongelmia, jos ne eivät vaadi paljon työtä ja sinnikkyyttä. Sanguine-ihmiset suhtautuvat positiivisesti toiminnan muutokseen, he "syttyvät" nopeasti uusilla ideoilla. Samalla vauhdilla he kuitenkin jättävät aloittamansa, kun löytävät jotain mielenkiintoisempaa. Hyvin usein he tekevät päätöksiä hätäisesti.

Sanguine-ihmiset ovat seurallisia, he ovat yhteydessä kaikkiin ihmisiin. Suhteet heihin ovat erittäin pinnallisia, koska tämän tyyppisen temperamentin omistajat eivät kiinnity muihin ja eroavat helposti ystävien ja tuttavien kanssa. Surut ja ilot, katkeruus ja sovinto unohtuvat nopeasti sangviinilaisilta. Näiden ihmisten ilmeet ja eleet ovat erittäin ilmeikkäitä, puhe nopeaa.

Iän ominaisuudet

Sangviiniläiset pystyvät työskentelemään pitkään ilman väsymystä. Heillä on tapana valita erilaisia aktiviteetteja, he tuntevat olonsa epämukavaksi tehdessään yksitoikkoista työtä. Sanguine-ihmiset osoittavat lapsuudesta lähtien taipumusta johtajuuteen. He osaavat ottaa vastuuta. He etsivät jatkuvasti tapoja olla huomion keskipisteenä. Usein sanguine-tyyppiset ihmiset tekevät lupauksia eivätkä pidä niitä, myöntävät syyllisyytensä ja pyytävät anteeksi, mutta jatkavat elämäänsä entiseen tapaan.

Flegmaattinen

Persoonallisuuden piirteet eivät ilmene vain ihmisen henkisessä toiminnassa. Liikkeiden avulla voit myös määrittää ihmisen luonteen. Esimerkiksi flegmaattiset ihmiset eivät eroa aktiivisuudestaan. Heidän eleensä ovat hitaita, joskus hitaita. Ihmisille, joilla on tämän tyyppinen temperamentti, lisääntynyt emotionaalinen kiihtyvyys on epätyypillistä. Heidän tunteensa muuttuvat harvoin ja hitaasti. Flegmaattiset ihmiset ovat hyvin rauhallisia ja häiriintymättömiä, joten heitä on vaikea suututtaa ja pakottaa konfliktiin jonkun kanssa. Näitä ihmisiä nähdään hyvin harvoin innoissaan tai levottomina.

Eleet ja ilmeet ovat yksitoikkoisia. Puhe näyttää elottom alta, koska siihen ei liity kehon liikkeitä. Flegmaattiset ihmiset ajattelevat ensin päätöksiään, mutta jos he haluavat tehdä jotain, he menevät luottavaisesti kohti tavoitettaan. He eivät pidä muutoksesta, joten innovaatioista on syytä varoittaa heitä etukäteen.

Metodologia G. Eysenck EPI

Jos olet kiinnostunut,kuinka määrittää ihmisen luonteen tyyppi, niin todennäköisesti tunnet G. Eysenckin menetelmän. Tämä testi koostuu kahdesta vaihtoehdosta, joissa kussakin on 57 kysymystä. Tämän testin läpäisemiseksi sinun on vastattava kysymyksiin "kyllä" tai "ei", samalla kun sinun on oltava erittäin rehellinen itsellesi. Vääriä vastauksia ei voi olla, koska ne ovat täysin yksilöllisiä.

Kysymysten tarkoituksena on määrittää käyttäytyminen ja reaktiot erilaisiin tilanteisiin. Tulokset paljastavat useat indikaattorit, joita ovat reaktion stabiilisuus ja epävakaus (neuroottisuus), introversio ja ekstraversio.

A. Belovin testi

Yksi suosituimmista testeistä temperamentin määrittämiseksi on A. Belovin testi. Se koostuu 40 kysymyksestä jaettuna 2 lohkoon. Testin rakenne on samanlainen kuin G. Isaacin menetelmä. Koehenkilölle esitetään joukko väitteitä, joihin on vastattava "kyllä" tai "ei". Tulokset osoittavat temperamenttityyppien prosenttiosuuden. Kaksi niistä on yleensä hallitsevia.

Ammattimaiset tekniikat

Miten määrität temperamenttisi? Voit tehdä tämän ottamalla yhteyttä ammattilaiseen. Psykologit käyttävät useita menetelmiä, mukaan lukien temperamentti ja sosiotyypit, sekä Pavlovin kyselylomake. Ensimmäisen tekniikan tarkoituksena on määrittää yhteiskunnan käyttäytymisen yhdistelmä temperamenttityypin kanssa. Pavlovilainen kysely puolestaan mahdollistaa hermoston vakauden sekä esto- ja viritysprosessien voimakkuuden paljastamisen.

Miten määritetään lapsen temperamentti?

Ymmärtääkseen millaisen temperamentinlapsesi ei tarvitse tehdä monia testejä. Riittää pojan tai tytön havainnointi, lasten asenteen analysointi päivittäiseen toimintaan.

• Koleerisilla ihmisillä on yleensä lisääntynyt kiihtyneisyys. Pelissä he pyrkivät johtajuuteen, erottuvat liikkuvuudesta ja aktiivisuudesta. Hyvin nopeasti he kyllästyvät yksitoikkoiseen toimintaan. Tällaiset lapset pitävät jalkapallosta, koripallosta ja tanssista. He voivat tietämättään loukata ympärillään olevia ihmisiä, joten heidän kasvatuksessaan on oltava kärsivällinen.
• Sanguine-ihmiset ovat erittäin ystävällisiä ja aktiivisia, he siirtyvät helposti muuhun toimintaan ja lyövät nopeasti epäkohtia. Nämä lapset rakastavat joukkuepelejä, kuten jalkapalloa ja lentopalloa. Kaverit voivat olla hajamielisiä ja kevytmielisiä, mutta oikealla kasvatuksella nämä luonteenpiirteet voidaan poistaa.
• Flegmaattiset ihmiset ovat hiljaisia ja hitaita. Nämä lapset haluavat oman tilan. He eivät osoita kiinnostusta erilaisiin peleihin, koska he haluavat nukkua ja heillä ei ole rikasta mielikuvitusta. He nauttivat piirtämisestä, musiikista ja kirjonnasta.