Sanojen "muuttunut tietoisuustila" yhdistelmä aiheuttaa jännitystä ja kunnioitusta, aivan kuten sellaisen henkilön nimi, joka omistautui sellaiselle tutkimukselle. Puhumme kuuluisasta transpersonaalisen psykologian perustajasta nimeltä Stanislav Grof.
Biografia
Hän syntyi Prahassa vuonna 1931. Hän sai korkeamman lääketieteellisen koulutuksen, kahdenkymmenen vuoden ajan hän opiskeli psykoaktiivisia aineita ja niiden käyttöä psykoterapiassa. Tämä tieto on esitetty kirjassa LSD Psychotherapy.
Vuodesta 1967 Stanislav asui ja työskenteli Amerikassa. Vuonna 1975 hän tapaa tulevan vaimonsa, mikä synnyttää uusia löytöjä. Psykedeelisten huumeiden kiellon yhteydessä kehitettiin vaihtoehtoinen menetelmä uppoamiseksi muuttuneen tajunnan tilaan - holotrooppinen hengitys. Yhdessä he alkavat pitää istuntoja. Sitten Stanislav Grof alkaa työskennellä transpersonaalisten psykologien koulutuksen parissa, pitää luentoja ja seminaareja ympäri maailmaa.
Mitä on transpersonaalinen psykologia?
Erityisiä kokemuksia,jota kutsutaan ihmisen henkiseksi maailmaksi. Ne jaetaan ehdollisesti kahteen ryhmään: "objektiiviseen" todellisuuteen sisältyviin ja sen ulkopuolelle meneviin. Ensimmäiseen ryhmään kuuluvat: lapsen kokemukset sikiön kehityksen aikana, esi-isien kokemukset, ennakointiilmiöt, muistot menneistä inkarnaatioista ja paljon muuta. Toinen ryhmä sisältää meedioiden ja henkisen kokemuksen.
Tämän suunnan erikoisuus on, että se käyttää aktiivisesti filosofian, uskonnollisten opetusten, sosiologian ja muiden tieteiden ideoita.
Useimmat tiedeyhteisöt eivät tunnusta transpersonaalista psykologiaa, uskovat, että sillä ei ole tieteellistä perustaa, ja sen menetelmien tehokkuus on erittäin kyseenalainen.
Laajennettu ajatuskartta
Ennen Grofia psykologiassa uskottiin, että vastasyntynyt lapsi on tyhjä pöytä. Hänellä ei ole muistoja, ei kokemusta. Tiedemiehen istuntojen aikana kuitenkin kävi ilmi, että ihmiset muistavat sekä syntymän että kohdunsisäisen kehityksen ajan, pystyvät jättämään kehonsa rajat, sulautumaan muiden elävien olentojen tietoisuuteen, jopa maailmankaikkeuden ja planeetan kanssa..
Tutkimuksen perusteella on tunnistettu kolme tietoisuuden tasoa:
- Biografinen, eli sisältää tietoa syntymähetkestä.
- Perinataalinen kattaa sikiön kehityksen ja syntymän.
- Transpersonal.
Tämä kortti ei sisällä vain länsimaisia teorioita, vaan myös niitä, jotka sisältävät idän henkisiä opetuksia. Grof paljasti myös tietoisuuden tason ja saatavuuden välisen suhteenihmisen energiataso.
Holotrooppinen hengitysidea
Holotrooppinen hengitys auttoi saavuttamaan suosiota ei vain kapeissa asiantuntijapiireissä, vaan myös psykologiasta henkilökohtaisiin tarkoituksiinsa kiinnostuneiden keskuudessa. Tämä on Stanislav Grofin luoma tekniikka. Holotrooppisen hengitystyön kehitti tiedemies ja hänen vaimonsa saadakseen vaihtoehdon LSD:lle, joka kiellettiin. On kuitenkin näkemyksiä, että samanlaisia hengitystekniikoita on käytetty pitkään, esimerkiksi joogan harjoittamisessa korkeimman tilan - samadhin - saavuttamiseksi.
Metodologiaa arvostellaan. Uskotaan, että hypoksia aiheuttaa aivosolujen tuhoutumisen, joten se on vaarallista. Kannattajat väittävät, että kokemukset, joita henkilö kokee istunnon aikana, ovat parantavia. Tämän avulla voit tuoda esiin alitajunnan syvyyksistä tunteita ja epämiellyttäviä kokemuksia, jotka eivät ole tietoisia ja jotka siksi edelleen häiritsevät henkilöä ja ilmenevät erilaisina oireina.
Menetelmän ydin
Holotrooppinen hengitys on menetelmä, jonka ydin on keuhkojen hyperventilaatiotilanteen luominen säännöllisen hengitystekniikan avulla. Tämä menetelmä poistaa hiilidioksidin ihmisen verestä, luo hapen nälänhätätilanteen, johon aivot reagoivat muuttuneella tietoisuuden tilassa. Tämän uskotaan aktivoivan tiedostamattomia, tukahdutetut kokemukset nousevat pintaan hallusinaatioiden muodossa.
Kaksi henkilöä osallistuu istuntoon. Toinen on holonautti, hän hengittää, toinen on hoitaja, hänen tehtävänsä on auttaa ja tarkkailla. Sitten pari vaihtaa paikkaa. Tekniikalla on pitkä lista vasta-aiheita.
Perinataaliset matriisit
Tämä on toinen Stanislav Grofin teoria. Matriisit ovat malli, joka kuvaa ihmisen psyyken tilaa sikiön kehityksen ja syntymän aikana. Tämä teoria väittää, että eläessään kohdunsisäisen kehityksen ajanjakson ja sen jälkeen syntymähetken ihminen saa erityisen kokemuksen, joka vaikuttaa hänen loppuelämäänsä ja voi olla myös mielenterveyshäiriöiden syy.
Ensimmäinen matriisi, jota kutsutaan "lapsivesiuniversumiksi", viittaa ajanjaksoon, jolloin alkio on kohdussa ja näkee sen universumikseen. Tämä on staattinen matriisi. Jos raskaus oli helppoa, matriisi on täynnä rauhan ja ilon tunnetta. Kaikki raskauden aikaiset komplikaatiot lisäävät negatiivisia elementtejä matriisiin (paratiisin metafora).
Toinen matriisi vastaa supistumisjaksoa ennen synnytystä. Ei ole vielä ulospääsyä, mutta happea ja ravinteita ei ole jo tarpeeksi (toivottomuuden metafora).
Kolmas matriisi viittaa synnytysyritysten ajanjaksoon. Sikiö siirtyy vähitellen synnytyskanavan läpi, tästä tulee ensimmäinen kokemus voittamisesta elämässä (taistelun metafora).
Neljäs matriisi liittyy itse synnytykseen ja ensimmäisiin hetkiin, jotka lapsi kokee heti sen jälkeen. Tämä on lopullinen yhteyden menetys äidin kehoon, ensimmäinen hengitys, valon tunne ja muut (uudestisyntymisen metafora).
Matriisien teoriaa on myös arvosteltu aktiivisesti tieteellisissä piireissä. On kuitenkin tutkimuksia, jotka on tehty erikseen ja muilla tavoitteilla, mutta ne vahvistivat, että raskauden ja synnytyksen kululla on vaikutusta ihmisen henkiseen kehitykseen.
Stanislav Grofin teokset
Jos pidit Stanislav Grofin ilmaisemista ajatuksista, kirjat ovat yksi tapa tutustua niihin paremmin. Venäjän kielellä löydät 18 hänen teostaan. Kaikkiaan hänen kirjojaan on julkaistu 16 kielellä. Mistä työstä Stanislav Grof on ylpein? Holotrooppinen tietoisuus on yksi hänen suosituimmista kirjoistaan. Siinä hän esittelee teorioitaan eloisilla kliinisillä tarinoilla tukemina.
Toinen Stanislav Grofin kirjoittama mielenkiintoinen kirja on Beyond the Brain. Siinä hän ei vain kuvaile tieteellisiä teorioitaan, vaan myös arvostelee niitä, jotka eivät hyväksy ajatuksia ihmistietoisuuden laajentamisesta, ja kutsuu sellaisen kokemuksen kokeneita mielisairaiksi. Stanislav Grofin kirjoittama kirja ("Beyond the Brain") tarkastelee myös monia kuuluisien ihmisten ja poliitikkojen tekoja syntymätrauman vaikutuksen näkökulmasta heihin. Kaikkien pitäisi lukea nämä mestariteokset.
Oletko kiinnostunut Stanislav Grofista? Hänen kirjansa kertovat varmasti enemmän kaikista työmenetelmistä, tutkimuksesta.
