Ensin sinun on selvitettävä, mikä on temperamentti ja minkä kanssa sitä syödään? Jos käännymme psykologisiin sanakirjoihin, temperamentti määritellään yksilön moraalisten, henkisten ja henkisten luonteenpiirteiden yhdistelmäksi. Yksinkertaisesti sanottuna, millaisen reaktion henkilöllä on kaikkeen, mitä hänen ympärillään tapahtuu. Itse asiassa käy ilmi, että temperamentti ei ole millään tavalla ihmisen alainen. Tietenkin olemme jo oppineet, että mitä tahansa ominaisuuksia voidaan kasvattaa itsessä, voi oppia hillitsemään tunteita, voi päinvastoin rakentaa itsestään aktiivisen ihmisen. Mutta olemus pysyy samana, sielussa me kaikki pysymme sellaisina kuin luonto meidät loi.
Kuinka käsitellä temperamenttiasi?
Psykologia tuntee kaikkiaan neljä vakiotyyppistä temperamenttityyppiä: melankolinen, koleerinen, flegmaattinen, sangviininen. Opimme määrittämään temperamenttityyppimme koulussa erilaisten testien avulla, mutta kuten käytäntö osoittaa, tämä menetelmä mahdollistaa harvoin 100%:n määrittämisen. Jokainen testi sisältää tietyn osuudensubjektivismia. Voit jopa selvittää temperamenttisi syntymäajan mukaan, mutta tämä tieto on vielä subjektiivisempaa. Kuten psykologit sanovat, henkilö yleensä säilyttää persoonallisuustyypin koko elämänsä ajan, mutta voimme suorittaa testin huonolla tuulella tai päinvastoin euforian aikana, mikä näkyy vastauksissa. Testillä saat selville lapsen luonteen, tulokset ovat tarkempia kuin aikuisilla.
Mitä seuraavaksi?
Ei ole olemassa hyviä tai huonoja luonnetyyppejä, jokaisella niistä on hyvät ja huonot puolensa. On myös otettava huomioon, että koleerista tai melankolista on mahdotonta tavata puhtaassa muodossaan. Jokainen meistä on omaksunut tietyn joukon ominaisuuksia. Joissakin tilanteissa voit olla puhdas flegmaattinen, toisissa - selvä koleerikko. Kuitenkin mitä selkeämmin määrittelet temperamenttisi, sitä helpompi on analysoida käyttäytymistäsi. Psykologit vakuuttavat, että jokaisen ihmisen tulisi olla mukana määrittämään persoonallisuustyyppinsä, jotta hän voisi suunnilleen kuvitella, mitä odottaa häneltä paitsi tavallisessa elämässä, myös odottamattomissa tilanteissa.
Iso plussa on, että temperamentin avulla voit määrittää, mikä työ sopii paremmin tietylle henkilölle, mitkä ihmiset sopivat ihmissuhteisiin ja perheen perustamiseen, jopa mikä lemmikki on parempi pitää kotona. Esimerkiksi huolellinen ja rutiinityö paperien kanssa on flegmaattisten ja melankolisten ihmisten mieleen. Mutta koleeriset ihmiset ovat täysin tyytymättömiä sellaisiin toimiin, koska he eivät yksinkertaisesti voi sietää yksitoikkoisuutta ja rutiinia. Mutta mistä tietää temperamentinnaiset? Siitä lisää myöhemmin.
Mitä muita salaisuuksia persoonallisuustyyppi sisältää?
Itse asiassa kyky ymmärtää ihmisten luonnetta on hyödyllinen taito, josta on paljon hyötyä elämässä. Pari harjoitusta - ja voit määrittää persoonallisuuden tyypin kenellä tahansa silmällä, tämä on erityisen hyödyllistä ihmissuhteissa ja liiketoiminnassa. Voit selvittää lapsen luonteen varhaisesta lapsuudesta, koska nämä henkilökohtaiset ominaisuudet ovat kanssamme alusta loppuun. Yllättävää on se, että temperamenttityyppi vaikuttaa jopa kroonisten sairauksien esiintymiseen! Tietysti kuka tahansa voi sairastua, mutta esimerkiksi koleeriset ihmiset kärsivät aivohalvauksista ja sydänkohtauksista useammin kuin muut. Ei myöskään haittaa puolisoiden persoonallisuuden määrittämistä, jotta on helpompi löytää kompromisseja kriittisissä tilanteissa sekä oppia tuntemaan itseään ja toisiaan paremmin. Psykologit huomauttavat, että temperamenttien typologian tunteminen helpottaa uusien tuttavuuksien solmimista, yksilöllisen lähestymistavan löytämistä ihmisiin.
Yleensä luonne periytyy joltakin vanhemm alta, ja sen mukana hänessä ilmenevät luonteenpiirteet siirtyvät meille. Ja sanotaanpa mitä tahansa, temperamentti ei ole alttiina muuttumaan, nämä ovat synnynnäisiä, luonnollisia ominaisuuksia. He ovat kanssamme koko elämän.
Miksi tutkia temperamenttityyppiäsi?
Ensinnäkin ymmärtääkseen itseään, tehdäkseen elämästä mukavampaa, manipuloimalla taitavasti tilanteita, jotka antavat iloa tai päinvastoin aiheuttavat negatiivisuutta. Jotta ei seuraisi määrättyä yhteiskuntaaperiaatteita, mutta keskittyä heidän mieltymyksiinsä ja henkilökohtaisiin ominaisuuksiinsa. Sinun on helpompi löytää työtä, löytää ystäviä, rakentaa suhteita, löytää sopivia harrastuksia. Testin avulla voit selvittää lapsen luonteen. Hänen käyttäytymistään on kuitenkin parempi tarkkailla varsinkin odottamattomissa tilanteissa.
Kuinka saat selville oman luonteesi?
Luoteen määrittämiseksi on olemassa v altava määrä testejä, joita psykologit eivät pidä täysin objektiivisina. Kuinka selvittää temperamenttisi testissä? Yksi suosituimmista menetelmistä on G. Eysenckin kyselylomake. Mutta paras vaihtoehto olisi tutkia jokaista temperamenttia, tarkkailla itseäsi, korreloida ominaisuuksiasi persoonallisuustyyppien kanssa. Ja sinun on aloitettava paljastamalla kolme elämän pääaluetta, joilla temperamenttimme ilmenee: yleinen aktiivisuus, motoriikka, emotionaalisuus. Jos saat selville testin luonnetyypin, jokainen näistä alueista osoittaa tietyntyyppistä persoonallisuutta. Aloitetaan yleisestä toiminnasta - tämä on ihmisen elämän alue, jolla määräytyy, kuinka intensiivisesti yksilö on vuorovaikutuksessa ulkomaailman kanssa. Tämä koskee sekä luonnollisia että sosiaalisia alueita. Esimerkiksi on olemassa aktiivisia ja passiivisia ihmisiä, on jopa kultainen keskitie ja niin edelleen. Motorinen sfääri perustuu liikkeiden nopeuteen, reaktioihin, tähän sisältyy jopa puhenopeus ja se, onko henkilö puhelias vai hiljainen. Eikä missään ilman yksilön emotionaalisia ominaisuuksia. Tämä kategoria ilmaistaan siinä, kuinka nopeasti ihmisen tunteet muuttuvat, kuinka herkkä hän on ulkoisille vaikutuksille.
Perustemperamenttiominaisuudet
Ihmiselämän kolmen pääalueen lisäksi on olemassa myös temperamentin perusominaisuuksia. Harkitse kutakin niistä:
- Extroversio-introversio - tämä ominaisuus määrää ihmisen toiminnan välisen suhteen ulkoisista vaikutuksista, ulkoisista vaikutelmista ja sisäisistä mielentiloista. K. Jungin mukaan ekstrovertti ja introvertti.
- Reaktionopeus on ominaisuus, joka luonnehtii ihmisen henkisten prosessien nopeutta. Tämä sisältää reaktionopeuden tapahtuvaan, mielen nopeuden, kyvyn tehdä päätöksiä salamannopeasti. Tämä sisältää myös puhenopeuden ja muut vastaavat ominaisuudet.
- Reaktiivisuus on automaattinen reaktio ärsykkeisiin, kuten itselle osoitettuihin töykeisiin sanoiin tai loukkauksiin, ankaraan sävyyn tai sarkasmiin.
- Aktiivisuus - ilmenee energiapotentiaalin ilmaisussa, jonka avulla ihminen saavuttaa tavoitteensa, ratkaisee ongelmia ja toteuttaa itsensä ihmisenä.
- Plastisuus on kykyä sopeutua ulkopuolisiin muutoksiin sekä passiivisuutta ympäröivän maailman muutoksiin.
- Emotionaalinen kiihtyvyys on ihmiseen kohdistuvan vaikutuksen aste, jota on käytettävä, jotta henkilöllä olisi tunteita.
Nyt on vielä selvitettävä, millaisia tyyppejä on olemassa ja miten saat selville luonteesi.
Flegmaattinen
Flegmaattiselle persoonallisuustyypille on ominaista hitaus, mutta ei niin selvä kuin melankolisen. Tällaiset ihmiset eivät ole tunteita, pysyvät usein yhdessä ja samassasama mieliala, selkeät tavoitteet ja kestävän elämän suuntaviivat ja pyrkimykset. Jos tämä kaikki koskee sinua, onnittelut, olet flegmaattinen. Tämä persoonallisuustyyppi on kultainen keskitie muiden tyyppien välillä. Flegmaattisille ihmisille on ominaista rauhallinen asenne, sinnikkyys, sinnikkyys ja kadehdittava sisäinen rauhallisuus. Flegmaattisen ihanteellisuutena on se, että sillä on myönteinen vaikutus myös energisiin sangviinikoihin, se ei anna periksi kiihkoilevien koleeristen provokaatioille eikä kiinnitä huomiota melankolisten ihmisten käyttäytymiseen.
Flegmaattiset ihmiset ovat aina sitä mieltä, että kaikkea ympärilläsi tapahtuvaa ei pidä ottaa sydämeensä ja masentua. Tämäntyyppinen persoonallisuus on kuuluisa kyvystään hallita itseään ja säilyttää m alttinsa kriittisissä tilanteissa. Työssä flegmaattiset ihmiset erottuvat tuottavuudesta ja ahkeruudesta. Mutta voit työstää tunteita, tällaisten ihmisten voi olla vaikeaa aloittaa suhdetta, koska heidän on vaikea näyttää tunteita tarvittaessa. Flegmaattisuuteen viittaavat ominaisuudet: sisäänpäinkääntyminen, korkea aktiivisuus, tasapaino, alhainen emotionaalinen kiihtyvyys, korkea kestävyys, riittävä itsetunto.
Koleerinen
Sanan "koleerikko" eteen voit laittaa sanan "tasa-arvoinen" ja kirjoittaa "energia". Nopeat, intohimoiset, epätasapainoiset, joskus uskomattomilla mielialan vaihteluilla, elävillä tunteilla ja niiden aktiivisilla ilmenemismuodoilla - nämä ovat kaikki koleerisia ihmisiä. Asetettuaan uuden tavoitteen he eivät ajattele, he toimivat välittömästi. He haluavat käskeä ja alkaa harjoitella lapsuudessa vanhempiaan. Jos koleerinen onnistuu lisäämään tietoisuutta teoistaan,silloin heidän tulinsa silmissä ja päättäväisyytensä tuovat arvokkaita tuloksia. Tämän tyyppiselle persoonallisuudelle ovat ominaisia seuraavat tekijät: he ovat ekstrovertteja, reagoivat nopeasti tapahtumiin, heillä on korkea aktiivisuus, kyky sopeutua tilanteeseen, kärsivät mielialan vaihteluista ja liian korkeasta emotionaalisesta kiihotuksesta. Koleeristen ihmisten on tarpeeksi helppoa tietää temperamenttinsa.
Sanguine
Tuli silmissä, iloisuus, positiivisuus, aktiivisuus, optimistinen elämänkatsomus - kaikki tämä koskee sangviinilaista ihmistä. Jokainen uusi päivä on heille uusi elämä, joka sinun on elettävä niin, että et koskaan katu sitä. Sanguine-ihmiset eivät halua tuhlata aikaa turhaan, mutta he menettävät usein kiinnostuksensa toiminta-alaansa kohtaan, heidän harrastuksensa eivät ole vakaita. Tästä selviytymiseksi heitä auttaa kyky olla eksymättä stressaavissa tilanteissa, selviytyä helposti epäonnistumisista ja ongelmista. Sellaiset ihmiset ovat nopeita ravistelemaan itseään ja siirtymään eteenpäin, vaikka he putoavat erittäin tuskallisesti.
Sangviinilaiset ovat syntyessään johtajia ja johtajia. He rakastavat olla huomion keskipisteenä ja vihaavat harmaita päiviä. Sanguine-ihmisten erottuva piirre, joka kaikkien tulisi oppia, on kyky nähdä hyvät asiat pahassa sekä etsiä itselleen plussia mistä tahansa ongelmasta. Ominaisuuksia, jotka erottavat sangviiniset ihmiset, ovat ekstraversio, epätavallinen maailmankuva, epäjohdonmukaisuus, korkea reaktionopeus, liikkuvuus, kyky sopeutua ympäröivään todellisuuteen, emotionaalisuus.
Melankolia
Jos olet erityisen haavoittuvainen,et voi selviytyä tunteista ja murehtia jatkuvasti erilaisista tapahtumista, et voi hallita tunteitasi - tämä tarkoittaa, että olet selkeä melankolinen. Monet kuuluisat muusikot, runoilijat ja kirjailijat olivat tämän tyyppisiä. Kyky kokea tunteita ja tunteita niin elävästi on loppujen lopuksi yksi asia, mutta niiden kuvaileminen, näiden tunteiden rivittäminen on jo lahjakkuutta. Psykologit ovat varmoja, että jos työskentelet itsesi parissa, opit hallitsemaan tunteiden virtausta, voit helposti kehittää kykyä kirjoittaa tai säveltää musiikkia. Melankoliset ovat introverttejä, joilla on alhainen reaktionopeus, he eivät ole aktiivisia, he eivät tiedä kuinka nopeasti sopeutua muutoksiin ympärillään, he ovat hyvin vaikutuksellisia ja tunteita herättäviä.
On tärkeää huomata, että puhdasta melankolista tai koleerista ihmistä ei ole olemassa, jokaisella ihmisellä on kaksi johtavaa luonnetta kerralla, mutta et voi päästä eroon näistä ominaisuuksista, voit vain yrittää tehdä hahmostasi mukavan itsellesi.
