Ihmisen elämässä suurin arvo on hänen elämäntavoitteensa. Niiden läsnäolo ja mittakaava määräävät yksilön saavutusten tason, ja niiden puuttuminen johtaa eksistentiaaliseen tyhjiöön. Tällaisen tilan seurauksia voivat olla niin sanotut noogeeniset neuroosit, joita käsitellään vain merkityksen perusteella.
Tavoitteen käsite psykologiassa
Psykologiassa tavoitteet ymmärretään ihmisen toteuttamina tuloksina, joiden saavuttamista kohti hänen toimintansa on suunnattu. Siten tavoitteet rohkaisevat henkilöä toimimaan todettujen tarpeiden täyttämiseksi. Erota toiminnan tavoitteet ja elämän tavoitteet.
Ihminen suorittaa elämänsä aikana v altavan määrän erilaisia toimintoja, joista jokaisella on tietty tavoite. Ne paljastavat vain tietyt näkökohdat yksilön persoonallisuuden suunnasta.
Elämän tavoite on yleistys tietyntyyppisten toimintojen kaikista yksityisistä tavoitteista. Samalla toiminnan kunkin yksittäisen tavoitteen toteutus on osittainen yleisen tavoitteen toteutus.
Ihmisen elämäntavoitteissa "käsiteoma tulevaisuus." Kun ihminen on tietoinen myös sen toteuttamisen todellisuudesta, hän puhuu yksilön näkökulmasta. Siksi yksilön saavutusten taso liittyy elämän tavoitteisiin.
Ihmisen korkein tavoite
E. Fromm, kuuluisa saksalais-amerikkalainen filosofi ja psykologi, piti sisäisen potentiaalinsa paljastamista ja täydellisintä toteuttamista ihmisen korkeimpana elämäntavoitteena. Hän piti sitä muuttumattomana ja riippumattomana muista oletettavasti korkeammista tavoitteista.
Humanistisen etiikan korkeimmat arvot jakavan E. Frommin mukaan ihmisen on ymmärrettävä, että hän on elämänsä keskipiste ja päämäärä. Oma itsensä oleminen on tärkeintä. Tämän saavuttamiseksi sinun on oltava henkilö itsellesi, mikä tarkoittaa itsesi rakastamista sen sijaan että heittäisit itsesi kieltämisen tai itserakkauden äärimmäisyyksiin, oman "minäsi" ilmentymiseen ja vahvistamiseen, ei tukahduttamiseen ja hylkäämiseen. yksilöllisyydestäsi. Toisin sanoen, sinun täytyy sallia itsesi olla luonnollinen ja tulla sellaiseksi kuin hän mahdollisesti on.
E. Fromm näki ihmisen oman persoonallisuuden kehittämisen elämänpolun tavoitteena. Samalla hän korosti, että elämällä ei ole muuta tarkoitusta, kuin että yksilö itse antaa sen hedelmällisen elämän ja luontaisten kykyjensä paljastamisen yhteydessä.
Miksi on tärkeää olla elämäsi keskipiste
Aikamme tärkein moraalinen ongelma E. Frommin mukaan on ihmisen välinpitämättömyys itseään kohtaan. Moraalisista ongelmista puhuessaan hän korostaa eroja ihmisen autoritaarisen omantunnon ja humanistisen omantunnon välillä.niissä on usein ristiriitoja.
Auktoritaarinen omatunto on seurausta vanhempien, yhteiskunnan, v altion ulkoisten auktoriteettien sisäistymisestä. Toisa alta se suorittaa säätelevää sosiaalista tehtävää, toisa alta se tekee ihmisen riippuvaiseksi jonkun toisen mielipiteestä.
Humanistinen omatunto ei ole riippuvainen ulkoisista palkkioista ja sanktioista. Se edustaa henkilön omaa sisäistä ääntä, ilmaisee hänen rehellisyyttään, henkilökohtaisia etujaan ja vaatii tulla sellaiseksi, kuin hän mahdollisesti on.
Moraaliluonteiset ristiriidat ja intrapersoonaaliset ristiriidat E. Fromm näki useimpien neuroosien perustan. Hän piti niitä oireena tuloksena epäonnistuneesta yrityksestä ratkaista ristiriidat ylitsepääsemättömän sisäisen riippuvuuden joistakin asenteista tai säännöistä ja vapaudenhalun välillä. Tämä osoittaa, kuinka tärkeää on olla rauhassa ja sopusoinnussa itsensä kanssa.
Luonnollinen merkityksenhalu
Itäv altalaisen psykologin, neurologin ja psykiatrin V. Franklin näkemyksen mukaan ihmisen halu löytää ja toteuttaa elämänsä tarkoitus ja tavoitteet on synnynnäinen motivoiva taipumus. Se on luontainen kaikille ihmisille poikkeuksetta ja on tärkein liikkeellepaneva voima, joka määrää yksilön käyttäytymisen ja kehityksen.
Oman olemassaolon merkityksen tunteminen ja elintärkeiden tavoitteiden asettaminen ovat äärimmäisen tärkeitä jokaisen ihmisen henkisen ja psyykkisen terveyden ylläpitämiseksi iästä riippumatta. Elämänhavaintojensa, kliinisen käytännön tulosten jaV. Frankl tuli monenlaisia empiirisiä tietoja käyttäen seuraavaan johtopäätökseen: voidakseen elää ja toimia aktiivisesti, ihmisen on uskottava, että hänen teoilla on merkitys.
Eksistentiaalinen tyhjiö
B. Frankl havaitsi, että merkityksen puuttuminen teoistaan ja teoistaan upottaa ihmisen niin sanottuun eksistentiaaliseen tyhjiöön. Tätä tilaa voidaan kuvata kärsiväksi tyhjyyden tunteesta ja elämänsuuntautuneisuudesta. Elämäntavoitteiden ja arvojen menettäminen saa hänet ajattelemaan oman olemassaolonsa merkityksettömyyttä. Samaan aikaan henkilö menettää kiinnostuksensa paitsi suoritettuun toimintaan, myös itse elämään.
V. Franklin havaintojen mukaan, joita ovat tukeneet lukuisat kliiniset tutkimukset, nykyään laajalle levinneen noogeenisen neuroosin syynä on juuri eksistentiaalinen tyhjiö. Tällaisten tilojen kanssa työskennelläkseen tiedemies kehitti oman menetelmänsä - logoterapian, joka tarkoittaa hoitoa merkityksellä. Sellaisen vaivan voittamiseksi henkilön on harkittava uudelleen henkilökohtaisen elämän prioriteetteja, muutettava asennettaan ympäröivään maailmaan ja löydettävä omat ainutlaatuiset merkityksensä.
Valinnanvapaus ja vastuu
V. Franklin mukaan elämän tarkoituksen ja päätavoitteiden löytäminen on vain puoli voittoa. Niiden toteuttaminen on myös tärkeää. Tämä prosessi ei ole yksinkertainen, sitä ei tehdä automaattisesti. Pelko jonkin menettämisestä on usein tärkein syy olla siirtymättä kohti haluttua tavoitetta.
Ihmisellä on valinnanvapaus. Se on vapautta tehdä itsenäisiä päätöksiä nykyisyydestäsi jakuuntele sisäistä ääntäsi ja toimi sen mukaisesti. Se on myös vapautta tarpeesta mukautua joihinkin malleihin, vapautta muuttua ja tulla erilaiseksi. Mutta vastuun puuttuessa se rappeutuu mieliv altaisuudeksi.
V. Franklin logoterapian avainkohta on vastuullisuusongelma. Tiedemies piti ihmistä olentona, joka tekee jatkuvasti päätöstä siitä, millainen hän on seuraavana hetkenä, ja siten jatkuvasti muotoilee itseään. Valinnanvapaus tuo aina vastuun. Ihmisen on jatkuvasti päätettävä, mitkä mahdollisuudet, kiinnostuksen kohteet, elämäntavoitteet ansaitsevat toteutumisen ja mitkä eivät. Itse asiassa tämä on ihmisen vastuu itsestään, elämästään, sen henkilökohtaisen ainutlaatuisen merkityksen toteuttamisesta.
Ihmisten motiivien ja tavoitteiden dynamiikka
Yhdysv altalainen psykologi A. Maslow piti ihmistä ainutlaatuisena kiinteänä itsekehitysjärjestelmänä ja kaikkia hänen tarpeitaan synnynnäisinä. Hän korreloi jälkimmäisen monitasoiseksi hierarkkiseksi pyramidiksi ja tunnisti seuraavat tarpeet:
- fysiologinen;
- turvallinen;
- kuulumisessa ja rakkaudessa;
- suhteessa;
- itsensä toteuttamisessa.
Kun yhden tason tarpeet täyttyvät, seuraavan tason tarpeet päivitetään. Vastaavasti, kun siirryt pyramidin alemmista kerroksista korkeampiin, henkilön prioriteetit, tavoitteet ja motiivit muuttuvat. Tietyssä kehitysvaiheessa tärkeintä ontarve itsensä toteuttamiseen.
Ihmisen itsensä toteuttaminen
Itsetoteuttaminen A. Maslow'n mukaan on ihmisen halu itsensä toteuttamiseen, potentiaalinsa ilmentymiseen ja kykyjensä, kykyjensä ja kykyjensä täysimääräiseen käyttöön.
Hänen käsityksensä mukaan ihmiset ovat älykkäitä, tietoisia olentoja. He ovat luonnostaan hyviä ja kykenevät kehittämään itseään. Itse olemus siirtää heitä jatkuvasti henkilökohtaisen kasvun, luovuuden ja omavaraisuuden suuntaan.
Itse toteuttava ihminen ei ole tavallinen ihminen, jolle on lisätty jotain, vaan tavallinen ihminen, jolta ei ole otettu mitään pois. Hän piti keskimääräistä yksilöä täydellisenä ihmisenä, jolla oli tukahdutettuja ja tiedostamattomia kykyjä ja lahjoja.
A. Maslow piti taipumusta itsensä toteuttamiseen persoonallisuuden ytimenä. Ihminen pyrkii jatkuvasti ruumiillistumaan, objektiivisoimaan itseään, kykyjään ja kykyjään. Mutta hän voi toteuttaa itsensä vain toiminnassa. Siten itsensä toteuttamisen tarve ja toiminnan tarve ovat yksilölle jakamattomia.
Miten määrittelet strategiset tavoitteesi
Koska ihmisen elämäntavoitteet ovat yleistys kaikista hänen yksityisistä tavoitteistaan, sinun pitäisi ajatella niitä asteikolla. Samalla huomio on suunnattava haluttuun tulevaisuuteen. Mitä kehitysnäkymiä ihminen näkee? Mistä saavutuksista haaveilet? Mikä niiden merkitys on? Miten hän näkee elämänpolun tarkoituksen?
Usein ihmisillä ei ole tietoisia tavoitteita, he vainkoska he elävät autopilotilla eivätkä ajattele tulevaisuutta, älä osallistu strategiseen suunnitteluun useiden vuosien ajan. Ja tapahtuu, että tavoitteita on, mutta ei omia. Esimerkiksi äiti, isä, aviomies, lapsi. Tässä tapauksessa henkilön tietoisuuden ja ymmärryksen tason lisäämiseksi, omien tavoitteiden määrittämiseksi ja erottamiseksi muiden tavoitteista henkilöä pyydetään vastaamaan tunnollisesti seuraaviin kysymyksiin:
- Mitä tavoitteita minulla on elämässä?
- Miten haluaisin viettää seuraavat 3 vuotta?
- Missä haluan olla 10 vuoden kuluttua?
- Jos minulla olisi 3 kuukautta elinaikaa, kuinka eläisin?
- Jos eläisin ikuisesti, millaista elämäni olisi, mitä tekisin?
- Jos olisin uskomattoman rikas enkä voisi koskaan tehdä töitä, mitä tekisin?
Tavoitteiden asettamiselle ei ole tiukkoja ja tarkkoja sääntöjä. Tämä prosessi on syvästi henkilökohtainen ja luova. Ja silti elämäntavoitteidesi määrittämiseksi on parempi luottaa johonkin tieteelliseen malliin, tekniikkaan, järjestelmään. Esimerkiksi R. Diltsin neurologisten tasojen malli sopii hyvin. Ja voit saada vinkkejä, vihjeitä, koodeja elämäntavoitteen saavuttamiseksi numerologiassa, astrologiassa.
Loogisten tasojen pyramidi
Osa neurolingvististä ohjelmointia R. Dilts kehitti mallin neurologisista tasoista. Se perustuu persoonallisuuden semanttisten tasojen hierarkiaan, joilla jokaisella on omat erityiskysymyksensä. Kirjoittaja esitteli sen pyramidin muodossa ja korosti seuraavat tasot:
- Missio - Mihin? Kenelle muulle?
- Identiteetti - Kukaminä?
- Arvot ja uskomukset – millä on väliä? Mitä minä uskon?
- Abilities - Mitä voin tehdä? Miten?
- Käyttäytyminen - Mitä tehdä?
- Ympäristö - Missä? Kenen kanssa? Milloin?
R. Diltsin neurologisten tasojen pyramidi antaa sinun tutkia syvällisesti tiettyä tavoitetta. Vaikuttaa siltä, että vastaamalla hyvin yksinkertaisiin kysymyksiin, siirtyessään pyramidin kerroksesta toiseen, ihminen saa mahdollisuuden nousta tavanomaisen ympäröivän todellisuuden alemm alta tasolle tehtävänsä tietoisuuden tasolle.
Täynnä uusia merkityksiä, laajempaa ja kokonaisv altaisempaa näkemystä, on tarpeen käydä pyramidin ongelmat uudelleen läpi, vasta nyt vastakkaiseen suuntaan. Tämä antaa sinun nähdä käyttämättömiä mahdollisuuksia, estäviä tekijöitä ja ymmärtää, mitä muutoksia on tehtävä kullakin pyramidin tasolla. Kun R. Dilts käyttää tätä mallia ihmisen tärkeimpien elämäntavoitteiden määrittämiseen, hänen yksityiset tavoitteensa harmonisoidaan aidosti niiden kanssa.
Kaikki on mahdollista, mutta se, minkä ihminen sallii itselleen, on mahdollista
Monet ihmiset pitävät joitain asioita saavuttamattomina, eivätkä siksi aseta itselleen kunnianhimoisia tavoitteita. He lähtevät periaatteesta: jos kaikki tämä ei toimi aikaisin, ei ole tarvetta yrittää. Siitä huolimatta elämä on täynnä esimerkkejä, kun jotkut ihmiset osoittavat esimerkillään, että koskaan ei ole liian myöhäistä muuttaa elämääsi radikaalisti, täyttää se merkityksellä ja tehdä siitä rikkaampi, hedelmällisempi ja onnellisempi.
Nick Vujicic on motivoiva ja inspiroiva puhuja, joka kerää kokonaisuudenStadionit, kirjailija ja myös aviomies, isällä ei ole käsiä eikä jalkoja. Hän onnistui kuitenkin selviytymään elämänsä vaikeasta tilanteesta, löytämään tarkoituksen, ja nyt hän auttaa muita löytämään ne.
Neil Walsh-kirjailija, joka osallistui dokumenttielokuvaan "The Secret" ennen kuin hän aloitti tiensä menestykseen, oli elämän pohjalla, eikä hänellä ollut toimeentuloa eikä paikkaa asua. Se oli epätoivo, joka työnsi hänet keskusteluihin Jumalan kanssa. Tämä on hänen ensimmäisen kirjansa nimi, ja myöhemmin sen perusteella kuvattu elokuva.
Joe Vitale on suosittu menestystä kertovien kirjojen kirjoittaja, oman yrityksensä omistaja, miljonääri, "The Secret" -elokuvan osallistuja elämäkerrassaan on ollut pitkään kodittomana. Ehkä juuri tämä seikka toimi lähtökohtana persoonallisuuden syvälle muutokselle ja avasi tien uudelle elämälle, itsensä toteuttamiselle ja hyvinvoinnille.
Uskon hankkiminen itseensä, oman elämän tarkoitukseen ja tarkoitukseen on jokaisen saatavilla ja hänen mukanaan kyky muuttaa sitä parempaan suuntaan. Elämäntavoitteiden saavuttaminen riippuu jatkuvasta uusien mahdollisuuksien etsimisestä itsensä toteuttamiseen. Itsetuntemus, horisontin laajentaminen, uudet kiinnostuksen kohteet ja harrastukset sopivat tähän hyvin.
