Jokaisella ihmisellä on oma ainutlaatuinen persoonallisuutensa, se tekee meistä niin erilaisia ja mielenkiintoisia omalla tavallamme. On ihmisiä, jotka ovat seurallisia, sitkeitä ja itsevarmoja - nämä ovat ekstroverttien ilmaistuja ominaisuuksia. Siellä on rauhallisia, nöyriä ja pakkomielle omaan sisäiseen maailmaansa - tämä on tyypillistä introverteille.
Tarkastelemme tarkemmin toisen tyyppisten ihmisten - introverttien - ominaisuuksia. Heille on tunnusomaista sävyisyys, tiedon rakkaus ja tasapainoiset teot.
Miten määrität luonnetyyppisi?
Helpoin tapa on analysoida hahmosi. Tässä on muutamia kysymyksiä, jotka auttavat sinua:
- Voitko olla yksin pitkään ja silti onnellinen?
- Pelkäätkö ottaa riskejä?
- Oletko empaattinen (eli kykyä tuntea empatiaa toiseen ihmiseen henkisellä tasolla)?
- Etkö halua olla ristiriidassa, vaan löytää kompromissi?
- Voitko kuunnella tarkasti vastustajaasi?
- Onko sinulla muutama läheinen ihminen, mutta et tarvitse enempää?
Mitä enemmän myönteisiä vastauksia saat, sitä enemmän introvertti olet. Mitä vähemmän, sitä ekstroverttimpi olet. Jos myönteiset ja kielteiset vastaukset jakautuvat tasan, olet ambivertti - ainutlaatuinen persoonallisuus, joka yhdistää molempien piirteettyypit.
Eysenckin temperamenttityyppitesti on loistava tapa analysoida luonnettasi. Koostuu 57 kysymyksestä, joihin pitäisi vastata nopeasti, eli ensimmäiseksi mieleen tulevasta asiasta.
Introvertin erottavat piirteet
Lisätään tärkeimmät:
- saada elämänenergiaa sisältä, ei muilta ihmisiltä;
- pehmeä hahmo;
- yksinäisyydestä nauttiminen pitkään (tämä on mahdotonta koko ajan, koska ihminen on sosiaalinen olento);
- kiinnittyminen sisäiseen maailmaasi;
- kehittynyt intuitio;
- huolellinen sosiaalisen piirin valinta;
- sävyisyys;
- etsi kompromissia konfliktitilanteessa;
- sitoutuneiden toimien saldo.
Nämä eivät tietenkään ole kaikki introvertin piirteitä. Mutta jos löydät luetellut ominaisuudet henkilöstä, hän on erittäin todennäköisesti introvertti.
Yleensä on vähemmän ihmisiä, jotka voivat olla sopusoinnussa itsensä kanssa pitkään kuin niitä, jotka tarvitsevat viestintää. Tästä syystä introverttien rauhallinen käytös on aktiivisille ekstroverteille niin usein käsittämätöntä.
Tämä ei kuitenkaan ole este ystävyydelle ja kommunikaatiolle. Molemmissa leireissä on ihmisiä, joilla on samanlaiset kiinnostuksen kohteet. Älykäs ekstrovertti ymmärtää, milloin hänen on jätettävä hiljainen ystävänsä rauhaan "latautumaan" sisäisellä energialla. Ja introvertti tuntee täydellisesti, milloin on parempi olla hiljaa ja näyttää sävyisyyttään ja rauhallisuuttaan.
Sävyisyydestä puheen ollen. Tämä on huomattava luonteenlaatu, jokakorreloi ihmisen rauhallisuuden ja sisäisen harmonian kanssa.
Sävyisyys: sanan merkitys
Kuten aiemmin mainittiin, sävyisyys on enemmän ominaista nöyrille introverteille. Mutta älykkäät ekstrovertit eivät ole myöskään riistetty sitä.
Sävyisyys on vahvan ihmisen ominaisuus, joka ei suuttuu, ei vihastu pikkujutuista, ei ole taipuvainen kaunaan ja kostoihin. Hän menestyy ystävällisen ja leppoisan luonteensa ansiosta.
Tämä ei ole merkki heikkoudesta, kuten jotkut ajattelevat. No, mitä järkeä on sytyttää kirkas liekki jostain syystä? Sävyinen ihminen ymmärtää tämän ja kohtelee monia asioita alentuvasti ja huumorilla. Harmonia hallitsee sellaisen ihmisen sielua; hän ei ole vaarassa tulla lyhytluonteiseksi neuroottiseksi.
Sävyisyys auttaa ihmistä hyväksymään maailman sellaisena kuin se on. Eikä myöskään loukkaantua muiden ihmisten julmuudesta ja pahoista teoista. Loppujen lopuksi maailmassa on monia asioita, jotka eivät riipu tietystä henkilöstä. Kyky hyväksyä helpottaa sielua eikä täytä päätä sillä, mitä ei voi muuttaa.
Sävyisyys: antonyymi
Ylpeys on sävyisyyden vastakohta; kykyjensä ja ansioidensa liioittelua moninkertaisesti. Tämän paheen alainen henkilö pitää itseään muita ihmisiä parempina.
Ylpeys on pahasta, koska se estää ihmisen kehittymistä ihmisenä. Tällainen yksilö pysyy kehitysvaiheessaan, lisäkasvu ja itsensä kehittäminen ei ole hänen käytettävissään.
Lisäksi liian ylpeä ihminen pitää itsestään liian korkeaa, ja tämä näkyy hänen asenteessa muita ihmisiä kohtaan. Hän ajattelee vain itseäänei välitä kenestäkään eikä ole kiinnostunut muista. Toinen henkilö on erittäin hyvä tuntemaan välinpitämättömyyttä itseään kohtaan ja katkaisee ajan myötä yhteyden ylpeisiin.
Tämän seurauksena käy ilmi, että tästä laadusta syntyy vain pettymyksiä ja ongelmia. Siksi älykäs ihminen, joka huomaa ylpeyden alkeet itsestään, pääsee niistä eroon nopeimmalla tavalla.
Ero arvokkuuden ja ylpeyden välillä
Mutta arvokkuus kuuluu harmoniselle ihmiselle. Sillä ei ole mitään tekemistä ylpeyden kanssa.
Arvokkuus on itsekunnioitusta. Itsekunnioitus koostuu itsensä arvioinnista, joka ei ole riippuvainen muiden mielipiteistä ja muuttuvista olosuhteista.
Ihminen arvokas:
- kunnioittaa sekä itseään että muita ihmisiä;
- ei menetä rohkeutta missään, ei edes kriittisimmässä tilanteessa;
- ei riipu muiden mielipiteistä;
- ei pelkää soveltaa taipumuksiaan ja kykyjään eri aloilla.
Nöyryys on suuri inhimillinen voima
Kun puhumme nöyryydestä, monille fantasia saa kuvan ihmisestä, joka on samaa mieltä kohtalon kanssa, nöyryytettynä, kulkee virran mukana. Itse asiassa se ei ole.
Nöyryys on kykyä tietoiseen kärsivällisyyteen, ihmisen syvälliseen elämänymmärrykseen. Se voidaan tulkita kahdella tavalla:
- Kuin nöyryys itseäsi kohtaan. Tämä tarkoittaa enemmän tai vähemmän objektiivista itsensä arviointia ilman liioittelua ja ansioiden vähättelyä.
- Kuin nöyryys muita kohtaan. Tasa-arvoinen asenne muita ihmisiä kohtaan, heidän hyväksyminennäkökulmasta.
Vaikuttaa melko helpolta tulla nöyräksi ihmiseksi. Itse asiassa se on erittäin vaikeaa. Koska se vaatii päästä eroon ylpeydestä, mikä on ominaista jokaiselle yksilölle.
Nöyryys ja sävyisyys ovat luonteen ominaisuuksia, joita ilman ihminen ei voi elää sopusoinnussa itsensä ja ympäröivän maailman kanssa. Ne ovat ominaisia kypsälle ihmiselle, joka on käynyt läpi tietyn elämänpolun.
Ihminen voi kuitenkin yrittää oppia niitä, jos hän ymmärtää, että kohtuuton ylpeys ja häikäilemättömyys estävät sisäistä kasvua.
Mitä nöyryys tekee?
- Kyky kuunnella mitä tahansa henkilöä. Tässä on myös erittäin tärkeää kuunnella alistuvasti, eli syventyä, suuttumatta, ajattelematta itsekseen: "No, kun hän (hän) on jo hiljaa." Tämä asenne ei loukkaa vastustajaasi, ja sinä ymmärrät mitä henkilö yrittää kertoa sinulle. Päätä sitten, onko se sinulle tärkeää vai ei.
- Kyky pyytää anteeksi. Se on vilpitöntä katumusta siitä, mitä he ovat tehneet, ja tietoista halua olla toimimatta tällä tavalla jatkossa.
- "Rokotus" turhamaisuutta ja kerskumista vastaan.
Väärä nöyryys
Ja sitten tuli kärpänen…
Usein nöyräksi haluava joutuu ansaan. Hän valitsee mielenosoittavasti nöyrän ihmisen käyttäytymismallin. Hän esimerkiksi alkaa käyttäytyä vaatimattomasti huvittaakseen omaa merkityksensä. Täällä itsepetos kytkeytyy päälle: käyttäydyt nöyrästi, ei kasvaaksesi sisäisesti, vaan kiinnittääksesi huomiosi itseesi hyvänä poikana tai "hyvänä" ihmisenä.
Kuinka tulla sävyisemmäksi jakehittää nöyryyttä?
Ymmärtäminen, mikä sävyisyys, sanan merkitys, on todella mahdollista vain käytännössä.
1. Auta ihmisiä niin paljon kuin voit.
2. Taistele ylpeyttäsi vastaan.
3. Älä ole ylimielinen muita kohtaan.
4. Kunnioita jokaisen näkökulmaa.
5. Älä loukkaa keskustelukumppania suullisesti. Tunnepurkauksena puhuttu loukkaava sana satuttaa usein enemmän kuin teko.
6. Kehitä mindfulnessia. Eli ajattele ensin ja sitten puhu tai toimi.
7. Kunnioita itseäsi äläkä mene äärimmäisyyksiin. Alhainen itsetunto ja liian pehmeä luonne - tämäkään ei ole hyvä. Riittävä itsetunto on kuin tasapainoinen vaaka.
Sävyisyys eri uskonnoissa. Vertaus Buddhasta ja norsusta
Inhimillisyys, vaatimattomuus ja ystävällisyys ovat tärkeimpiä kristillisiä ominaisuuksia. Raamattu sanoo, että sävyisyys on yksi hyveistä:
- Vanhassa testamentissa hänet yhdistetään Moosekseen. Voitettuaan vastoinkäymiset ja vaikeudet tämä mies löysi sävyisyyden. "Mooses oli sävyisin kaikista ihmisistä maan päällä", sanotaan lukujen kirjassa.
- Uusi Testamentti puhuu Jeesuksen Kristuksen sävyisyydestä ja laupeudesta. Tämä profeetta osoitti hyvää luonnetta toimiessaan, opetti nöyryyttä, hyväksyntää ja erilaisia hyveitä.
Buddhalaisuus pitää myös sävyisyyttä tärkeänä luonteenpiirteenä. On hyvin tunnettu vertaus, jossa Buddha pysäytti elefantin tämän ominaisuuden ansiosta.
Kuinka saavuttaa henkinen harmonia?
Harmonia itsensä kanssa on nykyajan ihmisen elämän tärkein osa, joka korreloi onnellisuuden kanssa. Ihmiset alitajuisesti pyrkivät sellaiseen rauhalliseen ja rauhalliseen tilaan. Kuinka tavoittaa sen?
- Käytä tunti rentoutumiseen. Erinomainen stressiä lievittävä jooga, lämmin kylpy, rauhallinen rentouttava musiikki.
- Ole yksin itsesi kanssa. Jokainen ihminen tarvitsee sitä, jopa aktiivisin ekstrovertti.
- Siirrä. Kaikessa mielessä: liike on elämää ja onnea.
- Usko itseesi (tai itseesi). Vain itseään rakastava ihminen saavuttaa harmonian.
- Hyväksy ympärilläsi oleva maailma kaikilla sen eduilla ja haitoilla. Se on hämmästyttävää ja täynnä mysteereitä niille, jotka osaavat nähdä ne. Muista, että sävyisyys on ominaisuus, joka auttaa sinua.
- Pidä huolta kasveistasi. Varmasti sinulla on puutarhassasi pieni ruukku, jossa on kaunis vihreä kukka tai kasveja. Kastele niitä, altista ne auringonvalolle. Yllättävää, mutta totta: se rauhoittaa psyykettä. Mikä pätee erityisesti naisiin. Kuten eräs buddhalainen sanoi: "Puutarhassa työskentelevä nainen luo maailman."
- Älä lopeta oppimista. Tässä ei ole kyse lisäkoulutuksesta, vaan hyödyllisestä tiedosta. Voit oppia uutta sekä itse että kokeneemmilta ihmisiltä tarkkaavaisen kuuntelemisen kautta. Opiskelu harjoittaa mielikuvitusta, muistia ja laajentaa näköaloja.
Nöyryys ja sävyisyys ovat vahvan ihmisen ominaisuuksia, joka osaa hyväksyä ympäristöntodellisuus ja elää sopusoinnussa sen kanssa.