Sisällysluettelo:
![Meditation taika "Ruusun sydän" Meditation taika "Ruusun sydän"](https://i.religionmystic.com/images/001/image-1803-j.webp)
Video: Meditation taika "Ruusun sydän"
![Video: Meditation taika Video: Meditation taika](https://i.ytimg.com/vi/16DzFTF73ks/hqdefault.jpg)
2024 Kirjoittaja: Miguel Ramacey | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-12-17 06:18
Matkalla kohti tavoitteiden saavuttamista ja oman elämänsä hallintaa ihminen tulee sellaisen työkalun kuin meditaation pariin. Jotkut ihmiset pystyvät heti ymmärtämään tämän käytännön olemuksen, toiset vaativat enemmän aikaa, vaivaa ja tietoa.
Ruusukukkameditaatio on laaj alti tunnettu ja on kaikkien taitotasojen harjoittajien saatavilla. Menetelmän ydin on kuvattu yksityiskohtaisesti Robin S. Sharman kirjassa "Munkki, joka myi Ferrarinsa", jossa päähenkilö suosittelee vapauttamaan mielensä hälinästä ja ahdistuksesta Heart of Roses -harjoituksen avulla.
Suoritustapa
Tätä harjoitusta varten tarvitset juuri leikatun kukan ja rauhallisen paikan. Ihannetapauksessa meditaatiota tulisi harjoitella luonnossa, mutta voit valita minkä tahansa hiljaisen paikan.
![Meditaatio ja keskittyminen Meditaatio ja keskittyminen](https://i.religionmystic.com/images/001/image-1803-1-j.webp)
Toimenpiteiden järjestys:
- istu mukavassa asennossa;
- katso ruusukukkaa, tutki sen muotoa ja värin ominaisuuksia, nauti tuoksusta;
- vapauta mielesi ajatuksista.
Ajatuksia tulee, mutta niihin ei tarvitse keskittyä. Jos päässä syntyneestä ideasta ei saada ravintoa, se jää yksin itsensä kanssa, ihmistietoisuus ei hyväksy sitä ja poistuu itsestään, katoaa vapauttaen energiaa.
Kuvaus "Heart of Roses" näyttää yksinkertaiselta, mutta useimpien ihmisten on aluksi vaikea ihailla kukan kauneutta yli viisi minuuttia. Syynä on se, että elämäntahti tottuu jatkuvaan kiireeseen, mikä vie ihmiseltä mahdollisuuden ja lopulta kyvyn yksinkertaiseen kauneuden hiljaiseen, rauhalliseen mietiskelyyn.
Harjoituksen tulos ja merkitys
Säännöllinen "Rose Heart" -meditaatio antaa ihmisen mielen levätä ahdistuksesta ja saada voimaa kehittyäkseen, työskennellä sisäisten tavoitteiden saavuttamiseksi, etsiä harmoniaa. Jokapäiväinen stressi kasvaa, kun mieli vaeltelee uutisotsikoiden läpi etsiessään vahvoja emotionaalisia ärsykkeitä. On olemassa tietoisuuden hämärtymistä, joka jatkuvan piristeiden vaikutuksen alaisena menettää kehityksen todelliset tavoitteet, menettää kyvyn huomata elämän yksinkertaiset ilot.
![Keskity vapauteen Keskity vapauteen](https://i.religionmystic.com/images/001/image-1803-2-j.webp)
Säännöllinen luonnon luomusten pohdiskelu, tietoisuuden keskittyminen ympäröivän maailman kauneuteen myötävaikuttaa siihen, että ihminen huomaa useammin iloa ja kauneutta elämässään. Siellä on täyttymys paremmilla positiivisilla kokemuksilla, tunteilla, jotka muodostavat onnentilan.
Toinen harjoituksen tulos on erityisen arvokas määrätietoisille ihmisille, koska se edistää saavutustamäärätyt tehtävät. Harjoitus "Heart of Roses" opettaa mielen kuuntelemaan omistajaansa, noudattamaan hänen käskyjään, mikä auttaa saavuttamaan tavoitteet. On jo pitkään tiedetty, että kaikki mahdollisuudet ja esteet ovat ihmisen päässä, hänen tietoisuuden ja alitajunnan syvyyksissä.
Robin S. Sharman kirjan mukaan Ruususydänharjoitus on korkealla vuoristossa asuvien joogien salainen tekniikka. Meditaatio oli pohjana sen arvoiseksi pidetyn ihmisen tietoisuuden herättämiselle, ja nyt se on mukana liiketoiminnan ja henkilökohtaisen kasvun valmennuksissa. "Ruusun sydän" -tunti sisältyy pitkäkestoisiin ohjelmiin, joiden suositus on vähintään 21 päivää, kuten salaperäisiä joogaja käsittelevässä kirjassa kuvataan.
Kirjan päähenkilö väittää saavuttaneensa huomattavan tuloksen 21 päivän päivittäisen harjoituksen jälkeen, jolloin keskittymisaika kukkaan nousi 20 minuuttiin.
Ruususymboli
Ruusukukkaa ei valittu sattum alta, ja se on ihmiselämän symboli, joka näyttää tien terävien piikkien kautta kaiken kauniiseen ja inspiroivaan olemukseen.
![Meditaatio luonnossa Meditaatio luonnossa](https://i.religionmystic.com/images/001/image-1803-3-j.webp)
Vain ne, jotka uskovat ja ovat omistautuneet unelmilleen, kulkevat esteiden läpi, jotka pystyvät näkemään ja arvostamaan itse elämää kaikessa loistossaan arjen hälinän takana.
Visualisointi ja Heart of Roses
Meditaatioon voidaan liittää visualisointiharjoittelu. Tuoessaan kasvonsa lähemmäksi ruusua, ihminen yrittää tunkeutua sen olemukseen, uppoutua tietoisuuteen kauniissa kukassa, salaperäisen sydämensä syvyyksissä, joka säilyttää universumin salaisuudet.
![Ruusu meditaatioon Ruusu meditaatioon](https://i.religionmystic.com/images/001/image-1803-4-j.webp)
Ajatus siitä, että ikuisen rakkauden ja kauneuden energia täyttää ruusun ja siirtyy ihmiselle itselleen, ympäröiden hänet, auttaa tuntemaan harmoniaa, rauhoittamaan kehoa ja mieltä. Aluksi ajatukset tulevat ja häiritsevät, mutta ne poistetaan hellästi, ilman stressiä tai ahdistusta, yksinkertaisesti antamalla niiden liueta ruusun energiaan. Kun kyky vapauttaa mielen vieraista ajatuksista kehittyy, jotkut joogan opettajat neuvovat kiinnittämään mieleen kuvan, jolla on suuri merkitys elämässä, esimerkiksi kodista, rakkauden energialla täytettävästä lempiasiasta ja luominen.
Suositeltava:
Pythagoraan numerologia - numeroiden ja lukujen taika
![Pythagoraan numerologia - numeroiden ja lukujen taika Pythagoraan numerologia - numeroiden ja lukujen taika](https://i.religionmystic.com/images/009/image-25719-j.webp)
Numerologia on vanhin numerotiede. Tämä numeromagia muistuttaa jossain määrin astrologiaa. Numerologiaa on käytetty muinaisista ajoista lähtien primitiivisessä yhteiskunnassa, vaikka tämä tiede onkin viime aikoina saavuttanut erityisen suosion. Numerojärjestelmä on eräänlainen primitiivisten heimojen käyttämä viestintäkieli
Maagiset numerot. Numeroiden taika - mitä se on?
![Maagiset numerot. Numeroiden taika - mitä se on? Maagiset numerot. Numeroiden taika - mitä se on?](https://i.religionmystic.com/images/024/image-69126-j.webp)
Elämässämme erityinen paikka on numeroilla, joiden taika on kummitellut ihmisiä muinaisista ajoista lähtien. Monet ovat kiinnostuneita niiden alkuperästä ja vaikutuksesta ihmisiin. Ei ihme, koska kohtaamme numerot joka vaiheessa
Valkoinen rakkausloitsu. Tehosteet. Taika
![Valkoinen rakkausloitsu. Tehosteet. Taika Valkoinen rakkausloitsu. Tehosteet. Taika](https://i.religionmystic.com/images/037/image-109510-j.webp)
Epätoivoisesti haluten voittaa rakkaansa sydämen, sekä tytöt että pojat etsivät apua maagisiin rituaaleihin ja seremonioihin. Tietysti se on vaarallista. Asiantuntijat kirjoittavat ja puhuvat siitä. Valkoinen rakkausloitsu esitetään yksinkertaisimpana ja kirkkaimpana, eikä se ole täynnä uhkia maagisen prosessin osallistujien kohtalolle. Onko näin? Selvitetään se
Ruusun nimen alkuperä: merkitys, historia ja ominaisuudet
![Ruusun nimen alkuperä: merkitys, historia ja ominaisuudet Ruusun nimen alkuperä: merkitys, historia ja ominaisuudet](https://i.religionmystic.com/images/038/image-111823-j.webp)
Maailmassa on niin paljon kauniita, omaperäisiä, sointuvia ja epätavallisia nimiä, ettet voi luetella niitä kaikkia. Tässä artikkelissa haluamme auttaa äitejä ja isiä, jotka aikovat antaa tyttärelleen nimeksi Rosa. Nimen alkuperästä, sen merkityksestä sekä vaikutuksesta elämänkulkuun kuvataan yksityiskohtaisesti
Unien tulkinta: mikä on punaisen ruusun unelma
![Unien tulkinta: mikä on punaisen ruusun unelma Unien tulkinta: mikä on punaisen ruusun unelma](https://i.religionmystic.com/images/055/image-164963-j.webp)
Unet ovat aina kiihottaneet ihmisen mielikuvitusta: hän etsi niistä kätkettyä merkitystä, tietoa muutoksista ja mystistä tulevaisuutta. Ota selvää, miksi punainen ruusu haaveilee